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Studie: Einige Ergänzungen können Risiken für ältere Frauen darstellen


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durch Amanda Gardner

DIENSTAG, 11. Oktober 2011 (Gesundheit .com) - Ältere Frauen haben ein erhöhtes Risiko, in einem früheren Alter zu sterben, wenn sie Multivitamine oder bestimmte andere Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, heißt es in einer neuen Studie, die heute im Archiv für Innere Medizin veröffentlicht wurde Von den 15 in die Studie eingeschlossenen Ergänzungen war Eisen am stärksten mit einem erhöhten Risiko eines früheren Todes verbunden. Frauen, die Eisenpräparate einnahmen, waren 10% wahrscheinlicher während der 22-jährigen Studie zu sterben als Frauen, die sie nicht nahmen, selbst nachdem die Forscher mehrere andere gesundheitliche und demographische Faktoren kontrollierten.

Folsäure, Vitamin B6, Magnesium, Zink, Kupfer und Multivitamine waren auch mit einem erhöhten Risiko eines früheren Todes verbunden. Kalzium war die einzige Ergänzung, die mit einem niedrigeren Risiko verbunden war, während der Studie zu sterben.

"Ich glaube nicht, dass wir wirklich genug wissen, um Supplemente zu verschreiben", sagt David Jacobs Jr., PhD, der leitende Autor der Studie und Professor für öffentliche Gesundheit an der Universität Minnesota in Minneapolis.

Jacobs betont jedoch, dass Menschen, denen Nahrungsergänzungsmittel für einen bestimmten Vitamin- oder Nährstoffmangel verschrieben wurden, die Einnahme nicht ohne Rücksprache mit ihrem Arzt beenden sollten.

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  • Die Studie, die nur eine Assoziation, nicht Ursache und Wirkung, zeigt, weist einige wesentliche Mängel auf. Die Forscher maßen die Zufuhr von Ergänzungsmitteln anhand von Fragebögen, die sich beispielsweise auf das Gedächtnis der Teilnehmer stützten.

Außerdem wissen die Forscher nicht, ob die Frauen Nahrungsergänzungsmittel für ein Gesundheitsproblem einnehmen. Die Erhöhung des Sterberisikos könnte daher eher auf die zugrunde liegenden gesundheitlichen Bedingungen als auf die Nahrungsergänzungen selbst zurückzuführen sein, sagt Susan Fisher, PhD, Professorin für Gemeinschafts- und Präventivmedizin am Medizinischen Zentrum der Universität von Rochester in Rochester, New York

oft] gehen zum Vitaminspeicher, weil sie fühlen, dass etwas nicht stimmt - ihre Erinnerung verrutscht, sie haben nicht so viel Energie ", sagt Fisher, der an der neuen Studie nicht beteiligt war. "Diese könnten unterbewusste Symptome einer Krankheit sein, die irgendwann ihr Leben nehmen wird."

Die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln ist in den Vereinigten Staaten in den letzten Jahrzehnten explodiert. Laut der Studie gab im Jahr 2000 rund die Hälfte aller Erwachsenen an, Nahrungsergänzungsmittel zu nehmen.

Die Raten waren unter den 38 772 Frauen in Iowa, die an der Studie teilnahmen, noch höher. Dreiundsechzig Prozent nahmen mindestens eine Ergänzung, als die Studie 1986 begann, aber bis 2004 war diese Zahl auf 85% angestiegen. Mehr als ein Viertel dieser Frauen gaben an, regelmässig vier oder mehr Supplements einzunehmen.

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Die Frauen waren im Durchschnitt zu Beginn der Studie 62 Jahre alt und keiner hatte chronische Gesundheitszustände (mit Ausnahme von Diabetes und Bluthochdruck). Etwas mehr als 40% der Frauen waren bis zum Ende der Studie im Jahr 2008 verstorben.

Frauen, die Kalzium nahmen - das bekanntlich das Risiko von Knochenbrüchen im Zusammenhang mit dem Altern reduziert - waren um 9% weniger wahrscheinlich während der Studie zu sterben als Frauen, die es nicht nahmen, aber die meisten anderen Ergänzungen wurden mit einem erhöhten Risiko des Todes verbunden. Einige Ergänzungen, einschließlich Beta-Carotin, Vitamin A und C und Selen, schienen das Todesrisiko in keiner Weise zu beeinflussen.

Allerdings war das Sterberisiko (oder im Fall von Kalzium) extrem gering und möglicherweise nicht klinisch sinnvoll, sagt Mary L. Chavez, Professor für Pharmazie Praxis am Texas A & M Health Science Center in Kingsville.

Mehrere Faktoren neben der Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln können die Ergebnisse beeinflusst haben. Fisher weist zum Beispiel darauf hin, dass die Anwendung der Hormontherapie zur Behandlung der Symptome der Menopause bei Supplementierern fast doppelt so häufig vorkam wie bei Nichtnutzern. Einige Formen der Hormontherapie sind mit einem erhöhten Risiko für Herzerkrankungen und Brustkrebs in Verbindung gebracht worden.

Die Forscher haben die Hormontherapie zusammen mit einigen anderen potenziell mildernden Faktoren (einschließlich Alter, Bildungsabschluss, Körpermasse) in ihre Analyse einbezogen Index, Diät und körperliche Aktivität). Aber die große Ungleichheit beim Hormongebrauch zwischen Supplementnutzern und Nichtnutzern könnte darauf hindeuten, dass die beiden Gruppen von Frauen in subtiler, aber wichtiger Weise unterschiedlich waren, sagt Fisher.

"Menschen, die sich für eine [Hormon] -Ersatztherapie entscheiden, haben oft unterschiedliche Charakteristika Lebensstilverhalten, das man nicht unbedingt mit einem mathematischen Modell ausbalancieren kann ", sagt sie.

Es ist nicht klar, dass die Studienergebnisse für die Gesamtheit der älteren Frauen gelten. Die Studienteilnehmer waren weiß und neigten dazu, in ländlichen Gebieten zu leben, so dass die Befunde nicht unbedingt auf andere Rassen und geographische Gebiete verallgemeinert werden können.

Dennoch erinnert die Studie daran, dass Nahrungsergänzungsmittel möglicherweise nicht so harmlos sind, wie sie scheinen. Fisher sagt. "Mehr von dem, was wir denken, ist eine gute Sache, ist vielleicht nicht so gut", sagt sie. "Hohe Konzentrationen von Nährstoffzusätzen können schädlich oder zumindest nicht hilfreich sein."

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