Beliebte Beiträge Zum Thema Gesundheit

Die Besten Artikel Über Gesundheit - 2018

Gear Guide: ElliptiGO 8s


Von Su Reid -St. John

Frag meine schmerzenden Knie und sie werden dir erzählen, dass meine Tage hinter mir sind. Aber das hättest du nicht gewusst, wenn du mich während einer kürzlichen Reise nach New York mit einer ElliptiGO durch den Central Park rennen gesehen hättest. A was, fragst du? Stellen Sie sich das Liebeskind eines Ellipsentrainer und ein Fahrrad vor - das ist ein ElliptiGO. Es handhabt, verschiebt und bremst wie ein Fahrrad, obwohl es ein bisschen schwerer und länger ist. Aber es gibt keinen Sitzplatz, also stehst du, während du in die Pedale trittst.

Ich traf mich mit dem früheren olympischen Fünfkämpfer und derzeitigen ElliptiGO-Enthusiasten Michael Gostigan (er wurde 9. in der Einzelveranstaltung in Barcelona 1992) am frühen Sonntagmorgen das Fahrrad gehen. Ich fühlte mich zuerst etwas wackelig, aber innerhalb von ein paar Minuten fühlte sich die Bewegung ziemlich natürlich an. Das soll nicht heißen, dass die Erfahrung einfach war - nicht nur, dass es meine Beinmuskeln herausforderte und mein Herz pumpte, sondern auch meine Kernmuskeln mussten wie verrückt arbeiten, um mich aufrecht und ausgeglichen zu halten. Kurz gesagt, ich hatte ein Killertraining.

Der ElliptiGO soll das Laufen ohne den Aufprall simulieren und meine Knie fühlten sich durchweg großartig an. Die Bewegung fühlte sich eher an, als wäre man auf einem langgestreckten Ellipsentrainer, als zu laufen, aber es war nah. Es fiel mir auf, dass dies ein hervorragendes Cross-Trainingsgerät wäre, sogar für Leute mit perfekt gesunden Knien.

Eine Einschränkung: Es soll tragbar sein (die Lenksäule lässt sich leicht herunterklappen), aber das ElliptiGO passt nur auf bestimmte Typen Fahrradständer (nicht meins) oder hinten in einem größeren SUV oder Kombi. Also wenn mein Honda Civic-Fahrer selbst einen kaufen würde (nicht wahrscheinlich, angesichts des steilen Preises), würde ich in Bezug darauf eingeschränkt sein, wo ich ihn fahren könnte.

Trotzdem konnte ich wieder "rennen" berauschend. Als ich durch den Park raste, fühlte ich ein großes, albernes Lächeln auf meinem Gesicht. Vielleicht kann ich in ein oder zwei Jahren einen gebrauchten zu einem guten Preis ergattern ...

Produkt: ElliptiGO 8s

Kategorie: Getriebe

Vorteile: Sie bekommen der Nervenkitzel des Laufens ohne die Auswirkungen auf Ihre Gelenke, und es ist sehr einfach zu meistern.

Nachteile: Es ist teuer und kann schwer zu transportieren sein.

Kosten: $ 2,199 bei ElliptiGO.com

Extra-Tipp: Die Firma bietet sowohl Demos als auch kostenlose Testfahrten in einigen Städten an, so dass Sie es vor dem Kauf ausprobieren können.

Senden Sie Ihren Kommentar