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Foodie Friday: Eine Besprechung von Fit Popcorn

Wir wissen, dass es schwer sein kann, Leckereien wie Kekse, Chips zu ignorieren und übrig gebliebene Weihnachtssüßigkeiten, aber anstatt in einer weniger als nahrhaften Wahl nachzugeben, warum suchen Sie nicht nach einer gesunden Alternative?

Popcorn (wenn es nicht in Butter getränkt ist) kann eine gute Snack-Option sein. Ein Vollkorn, Popcorn enthält 3,5 Gramm Ballaststoffe pro 3-Tassen-Portion.

Aber woher wissen Sie, ob Sie auf einer relativ gesunden Tüte Kerne chowing?

Eine gute Option ist Popcorn Indianas neue Fit Popcorn-Linie . Das Popcorn kommt in vier verschiedenen Geschmacksrichtungen, darunter Meersalz, Parmesan und Kräuter, Zwiebel Dijon und extra natives Olivenöl.

Alle vier Geschmacksrichtungen sind etwa 130 Kalorien pro 3,5-Tasse-Portion und enthalten keine Transfette. Und ja, es schmeckt immer noch gut! Unser Favorit war der Parmesan und das Kraut. Wenn Sie Ihr Natrium beobachten, ist Ihre beste Wette die extra native Olivenölsorte, die 210 mg Natrium pro Portion enthält (Parmesan und Kraut hat am meisten, bei 250 mg pro Portion).

Sie können Fit Popcorn kaufen in Massen bei Popcorn Indiana Website oder überprüfen Sie Whole Foods, Target oder Drogerien wie Duane Reade oder CVS für einzelne Taschen.

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