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Die Besten Artikel Über Gesundheit - 2018

10 Gesundheit Blogger, die Sie lieben werden

Getty ImagesSo viele Gesundheit Blogs, so wenig Zeit. Deshalb haben wir das Internet durchforstet und die gesunden Stimmen ausgewählt, die Ihre Klicks wirklich wert sind. Ein manchmal unflätiger Ob-Gyn, ein Neurowissenschaftler-Slash-Food, ein Schriftsteller, der mit Geisteskrankheit kämpft - diese leidenschaftlichen Leute bringen ihren Subjekten einzigartige Perspektiven und erprobte Weisheit. Und vor allem sind ihre Feeds einfach großartig. Machen Sie sich bereit zu treffen "folgen"!

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Beste Gewichtsverlust Inspirations Blog: Tagebuch eines Aspiring Loser Maintainer
diaryofanasspiringloser.com
Scheidung, Erziehung von zwei Kindern und das gelegentliche Fallen in einen Behälter von Käse-Puffs hat Michelle Funez 'Bemühungen, gesund zu werden, nicht entgleist. Was ihren Blog so inspirierend macht, sind nicht nur ihre Fitnesstricks (Triathlons!), Sondern auch ihre Reise zur Selbstakzeptanz.
Worte der Weisheit: In einer Krise? Geh ins Fitnessstudio und tue nichts (oder fast nichts). "Es ist die Aufrechterhaltung der Routine, die wichtig ist."

Bestes Dosis-der-Realität-Blog: Dr. Jen Gunter
drjengunter.wordpress.com
In ihrem Twitter-Profil Bild, Ob-Gyn Jennifer Gunter, MD, ist verkleidet als Wunderfrau, und Junge, sie hält das Lasso der Wahrheit. Dr. Gunter spricht über Impfungen, erklärt, warum Vagina-Gesichtsbehandlungen keine Sache sein sollten, und bewertet populäre Sexualratschläge.
Worte der Weisheit: Willst du Doughnut-verstärkte Fellatio probieren? Es ist sicher, aber vermeiden Sie Zimt, weil es Kontaktdermatitis verursachen kann.

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Beste Brustkrebsblog: Invasive duct tales
invasiveduktales.com
Letztes Jahr fand Heather Lagemann Ein Klumpen beim Stillen ihrer kleinen Tochter, wurde schnell mit Krebs diagnostiziert und unterzog sich einer doppelten Mastektomie und Chemotherapie. Lagemanns respektloser Humor sticht heraus: Ja, da ist ihr Bericht darüber, mit ihrer älteren Tochter über ihre Krankheit zu sprechen, aber es gibt auch ihr Eingeständnis, dass sie die "Krebs-Karte" gespielt hat, um das Kochen für Thanksgiving zu vermeiden.
Worte der Weisheit: Neu diagnostiziert? "Es ist okay, Angst zu haben, traurig, wütend, verwirrt und allgemein nicht so sonnig ... lass dich nicht von dem Druck eines" guten "Krebspatienten ertränken."

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Bester Healthstyle-Blog: Sommertomate
summertomato.com
Die Neurowissenschaftlerin Darya Rose teilt leicht verständliche Informationen darüber, wie und warum wir Entscheidungen zu Essen und Bewegung treffen. In einem typischen Post wird sie die Belohnungskreise des Gehirns detailliert beschreiben oder die Probleme von Kurzzeitdiäten erklären. Und vermisse ihre gesunden Rezepte nicht!
Worte der Weisheit: Um eine gute Gewohnheit zu bilden, musst du sie mögen. "Wenn Ihre neue Aktivität eine negative oder sogar neutrale emotionale Reaktion hervorruft, wird sie wahrscheinlich nicht haften bleiben. Also, ja, Sie werden lernen müssen, schlanker und gesünder zu sein."

Bestes Blog hinter dem Stethoskop: Reflexionen von einem Grady Arzt
gradydoctor.com
Atlanta Internistin Kimberly Manning, MD, bietet ein Fenster in das Leben in einem öffentlichen Krankenhaus: Der Terror, wenn ein Baby geboren wird in etwa 21 Wochen, ihre Reaktion, wenn ein Kollege das Wort verwendet Verzögerung Dr. Manning, die schwarz ist und vor 50 Jahren am Grady Memorial nicht hätte praktizieren können, schreibt auch über die Rasse, oft durch die Linse ihrer zwei jungen Söhne.
Worte der Weisheit: Ihre Definition von "alles haben" "ist die einzige Sache, die zählt.

Beste Geisteskrankheit Blog: Bipolare Burble
natashatracy.com
Ehemalige Fallschirmspringerin Natasha Tracy weiß über Turbulenzen, Niederdruck Lufttaschen, die Sie zum Absturz bringen können. Für Tracy, die eine bipolare Störung hat, ist dieser instabile Ort eine Metapher für ihren Geisteszustand.
Worte der Weisheit: Eine Geisteskrankheit macht dich nicht zum Freak. "Egal wer du bist, egal was du durchmachst, du bist nicht alleine. Glaube mir, so viel ich weiß ist wahr."

VERBINDUNG: 10 Subtile Zeichen der bipolaren Störung

Beste Natur-Home-Blog: Wellness Mama
wellnessmama.com
Diese Doula und Mutter von fünf schreibt über echte Lebensmittel und Naturprodukte, mit einem Schwerpunkt auf hausgemachten Optionen aus Shampoo zu Waschmittel für Hundefutter.
Worte der Weisheit: Kein Bedarf, über Nacht komplett grün zu werden. "Lassen Sie nicht das perfekte der Feind des Guten sein", schreibt sie.

Nächste Seite: Beste Unfruchtbarkeit Blog [pagebreak]

Getty Images Beste Unfruchtbarkeit Blog: Silent Sorority
silentsorority.com
Wie die Fruchtbarkeitsbehandlung selbst können Unfruchtbarkeitsblogs sehr prozedural sein. Stattdessen teilt Pamela Mahoney Tsigdinos die Realität mit dem Stigma der Unfruchtbarkeit umzugehen und ein volles Leben außerhalb der Elternschaft zu leben.
Worte der Weisheit: "Fruchtbarkeitsmedizin kann Unfruchtbarkeit nicht für alle heilen. Nicht alle Frauen und Männer besitzen die Fähigkeit, schwanger zu werden, unabhängig davon, wie sehr sie es versuchen, und manche einfach eine Auszeit. Das ist keine Schande. "

VERBUNDEN: 15 Faktoren, die die Fruchtbarkeit einer Frau beeinflussen

Bestes Quackwatch-Blog: Wissenschaft basierte Medizin
sciencebasedmedicine.org
Die Redakteure dieses Blogs - darunter ein Brustchirurg und ein Neurologe - nehmen einen streng wissenschaftlichen Standpunkt zu medizinischen Fragen ein. Sie bieten einen ausgewogenen Blick auf heiße Themen wie Glutensensitivität und Milchalternativen sowie gelegentlich stetige Kritik an der Wirksamkeit alternativer Therapien.
Worte der Weisheit: "Denken Sie darüber nach ... wir können Krebs mit einem Impfstoff verhindern, "schreibt Gründer Steven Novella, MD, zur Unterstützung der HPV-Impfstoff. "Dieses [Problem] ist ein Kinderspiel."

Am besten komm schon, glücklich Blog: Gretchen Rubin
gretchenrubin.com
Der Autor des außer Kontrolle geratenen Bestsellers Das Happiness-Projekt, Rubin bietet anziehend nichtsachliche Tipps zum Finden von Freude und zur Verringerung von Unzufriedenheit, die in seriöser Forschung und vielen Tests (an sich selbst) verwurzelt sind.
Worte der Weisheit: Für einen sofortigen Schub ein Lächeln vortäuschen. Studien deuten darauf hin, dass das Schoko-Feeling glücklich machen kann. Top-Tweeter

Fünf unserer Lieblings-Feeds (natürlich neben unserem eigenen @goodhealth-Griff).
@DebbyHerbenick

Sex-Forscherin und Autorin Debby Herbenick, PhD, twittert über ihre Themen von Interesse, darunter, welche Kondome groß oder klein sind und ob Kokosöl ein gutes Gleitmittel ist. Warnung: möglicherweise NSFW!
@YoniFreedhoff

Der Direktor des Bariatric Medical Institute in Ottawa, Ontario, und Autor von
The Diet Fix, Yoni Freedhoff, MD, zieht nicht nur ein Fettleibigkeit und Ernährungsthemen. Er teilt auch interessante Artikel über andere gesundheitliche Themen, wie das Stillen in der Öffentlichkeit und den Mangel an Wissenschaft hinter der Homöopathie. @Medgadget

Ärzte und Mediziningenieure führen diesen verrückt umfassenden Feed über die neuesten medizinischen Gadgets, Technologien und Entdeckungen, von einem Scanner, der Bettwunden erkennt, bevor sie die Haut brechen, zum ultra-high-tech Akne Management.
@SusannahFox

Gesundheitsexpertin Susannah Fox ist die Person, der zu folgen, um sich gut zu fühlen (statt schuldig) Ihre Nutzung von Social Media: Sie twittert darüber, wie Online-Kommunikation - plus Daten und Technologie - zur Unterstützung der Gesundheit genutzt werden kann.
@BreneBrown

Texas Forscher und Bestseller-Autor Brene Brown, PhD, studiert Scham, Verletzlichkeit und Authentizität; Ihr TED-Vortrag über Mut ist einer der beliebtesten aller Zeiten. In ihrem Futter teilt Dr. Brown kleine Happen der Inspiration, um ein tapferes Leben zu führen.

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