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Warum Aprilscherze gut für Ihre Gesundheit sind

Rate mal was? Sie sollten heute Morgen einen Cupcake zum Frühstück haben. Es ist sehr nahrhaft.

Aprilscherze! (Jetzt gehen Sie los und greifen Sie nach der Schüssel Haferflocken, wie Sie es wollten.)

Der erste April ist ein jährlicher Tag für Witze, Scherze und Streiche und eine Zeit für dringend benötigtes Bauchlachen. Außerdem kann der Aprilscherz gut für Ihre Gesundheit sein.

Lachen kann sich positiv auf die Gehirnaktivität auswirken und Stress und Angstzustände lindern. Lachen kann auch gut für dein Herz sein; es wirkt sich günstig auf Blutdruck und Herzfrequenz aus und entspannt die Blutgefäße, was die Belastung des Herzens verringern kann.

Der Spaß muss nicht am Ende des heutigen Tages stehen bleiben; Der 1. April ist auch der Beginn des National Humour Month, einer einmonatigen Feier des Lachens und des Glücks. Also, du hast genug Zeit, deine Witze zu planen, oder du holst dir Saturday Night Live oder das neueste lustige Katzenvideo auf YouTube ein.

Also, mach weiter und lächle den ganzen Monat und lache, bis deine Bauchmuskeln wehtun. Es lohnt sich!

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