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Wohin geht das ganze Gewicht, das ich verloren habe?

Juliette Borda F: Ich habe gerade viel abgenommen. Wo ist es gelaufen?

A: Es mag aussehen, als würde dein Körper buchstäblich verschwinden, aber was wirklich geschieht, ist folgendes: Wenn du weniger Kalorien isst, als du brauchst, um deinen täglichen Aktivitäten nachzugehen, fängt dein Körper an, gespeichertes Fett zu verbrennen . Sie verlieren nicht wirklich Fettzellen? Die Zellen schrumpfen bloß, weil das Fett in ihnen zerbrochen wird, um Energie zu erzeugen. Die Endprodukte dieses Prozesses sind Wasser, das Sie in Form von Schweiß und Urin verlieren, und Kohlendioxid, das Sie ausatmen. Auf Wiedersehen, extra Pfunde!

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