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Was Ihr Stammbaum Ihnen über Ihre Gesundheit sagen kann

Sie bekommen Ihre Vorsorgeuntersuchungen und leben von Grünkohl - großartig! Aber wenn Sie nicht wissen, warum Opa im letzten Jahr im Krankenhaus war oder wofür Ihre Mutter diese Medikamente nimmt, verpassen Sie einen wichtigen Teil davon, gesund zu bleiben. Ihre Familiengesundheitsgeschichte - die Bedingungen, unter denen Angehörige leiden, gestorben sind - kann Hinweise geben, was Sie in Bezug auf Ihre eigene Gesundheit erwarten können. Nicht nur Sie und Ihre nahen Verwandten teilen viele Gene, die eine Rolle in Ihrem Risiko von Krankheiten wie Diabetes und Krebs spielen können, aber Familien neigen auch dazu, ähnliche Lebensstilgewohnheiten zu haben, von den täglichen Spaziergängen bis zum Abendessen am Sonntag, die Gesundheit beeinflussen .

Mit dem richtigen Wissen können Sie vielleicht sogar Ihrem genetischen Schicksal ausweichen. "Sie können zum Beispiel Änderungen im Lebensstil vornehmen, um Ihr Krebsrisiko zu reduzieren, und Vorsorgeuntersuchungen durchführen, um die Wahrscheinlichkeit eines Krebsfrühlings zu erhöhen", sagt Deborah Lindner, MD, Chief Medical Officer von Bright Pink, einer Nonprofit-Organisation, die sich auf Prävention konzentriert und frühzeitige Erkennung von Brust- und Eierstockkrebs.

Das Sammeln von medizinischen Daten (einschließlich Informationen über psychische Gesundheit und Schwangerschaftskomplikationen) bei all Ihren Verwandten ist ein riesiges Projekt, und Sie werden nicht den ganzen Baum auf einen Schlag vervollständigen. Aber du wirst einen Dienst nicht nur für dich, sondern für deinen gesamten Clan tun. Lassen Sie sich das bei der nächsten Familienzusammenkunft sagen: "Pass den Kartoffelsalat - und, oh, was war mit Onkel Petes Leber?"

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Dein Ziel : Sammeln Sie Informationen über Gesundheitsbedingungen (mit dem Alter der Diagnose), ethnischen Hintergrund und Alter und Todesursache für drei Generationen von Blutsverwandten. Informieren Sie sich mindestens über Verwandte ersten Grades (dies sind die hellblauen Personen im Stammbaum oben).

Um anzufangen, fragen Sie Oma

Die Familienmatriarchin (Ihre Mutter - Ihre Großtante?) wird oft viele Details haben, mit denen man anfangen kann (vielleicht weiß sie, dass mehrere Verwandte Herzprobleme hatten) oder kann die Lücken über verstorbene Verwandte schließen, sagt James O'Leary, Chief Innovation Officer für Genetic Alliance, eine Gesundheits-Advocacy-Organisation. Wenn wirklich niemand weiß, woran ein bestimmter Verwandter gestorben ist, versuchen Sie, seinen Todesschein oder Nachruf nachzuschlagen.

Machen Sie weiter unten alles

Das Gesundheitspasswort meiner Familie vom US-Gesundheitsministerium hilft Ihnen bei der Erstellung eines Familienhistorie-Baums und speichert diesen auf Ihrem Computer (Sie können ihn entsprechend Ihren familiären Umständen ändern), teilen Sie ihn mit anderen Familienmitgliedern oder drucken Sie ihn, um ihn Ihrem Arzt zu zeigen.

Behalten Sie scheinbar unzusammenhängende Krankheiten im Auge das kann Hand in Hand gehen

Alzheimer + Herzkrankheit: Ein Gen namens APOE spielt eine Schlüsselrolle bei der Bildung von Lipoproteinen, die Cholesterin und andere Fette über den Blutkreislauf transportieren. Eine spezifische Variante dieses Gens wurde mit Fettablagerungen in den Arterien (Erhöhung des Risikos eines Herzinfarkts) und Proteinklumpen im Gehirn, die mit Demenz in Verbindung gebracht werden können, in Verbindung gebracht.

Brustkrebs + Pankreaskrebs: Mutationen in den BRCA1 und BRCA2-Genen machen Sie nicht nur anfälliger für Brust-und Eierstockkrebs, sondern sind auch mit einem erhöhten Risiko von Bauchspeicheldrüsenkrebs, der dritthäufigste krebsbedingte Todesursache in den Vereinigten Staaten verbunden.

Brustkrebs + Prostatakrebs: Für postmenopausale Frauen, die einen Verwandten ersten Grades mit Prostatakrebs diagnostiziert haben, ist das Risiko von Brustkrebs um 14 Prozent höher als der Durchschnitt, schlägt eine Studie 2015 vor. Wenn sowohl Brust- als auch Prostatakrebs in der Familie verläuft, ist das Risiko 78 Prozent höher als der Durchschnitt.

Autoimmunerkrankungen (wie Typ-1-Diabetes + Lupus): Autoimmunerkrankungen neigen dazu, in Familien zu verlaufen. Forscher vermuten, dass dies sowohl auf Umweltfaktoren als auch auf eine genetische Verbindung zurückzuführen ist, die Familienmitglieder für verschiedene Arten von Autoimmunerkrankungen anfällig macht.

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Was passiert, wenn ich adoptiert wurde?

Es ist immer noch möglich, eine gute Menge an nützlichen Informationen zusammen zu ziehen. Beginnen Sie mit sich selbst: Das ist der erste Schritt, um zukünftige Generationen zu informieren. Wenn Sie biologische Kinder haben, können Sie auch auf sie schauen; Sie sind möglicherweise anfällig für bestimmte Bedingungen, die sie haben. Willst du tiefer graben? Sie können Gesundheitsinformationen über Ihre biologischen Eltern durch die Agentur erhalten, die Ihre Adoption behandelt hat (Gesetze variieren je nach Staat). Die Gesundheits- und Sozialbehörde Ihres Staates kann Sie durch den Zugriff auf medizinische Unterlagen führen.

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