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Was ist gesünder: Ibuprofen oder Alternativmedizin?


Von Health Magazin
"Menstruationsbeschwerden gehen um!"

Toss Up. Ibuprofen ist seit langem ein bester Freund von Mädchen - und es ist wirklich eine gute Kurzzeitmedizin für akute Menstruationsbeschwerden. Auch wenn Überbeanspruchung gastrointestinale Blutungen oder Magengeschwüre verursachen kann (in seltenen Fällen kann es die Herzinfarktrisiken erhöhen), wird Ibuprofen bei richtiger Einnahme und nur eine Woche pro Monat wahrscheinlich nicht zu Komplikationen führen, sagt Gesundheit s gynäkologische Expertin Katharine OConnell, MD.

Und einige Studien zeigen, dass krampflösende Alternativen arbeiten. Vitamin% 20B3% 20 (Niacin)% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20%% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20% 20%% 20% 20% 20% 20S% % 20also% 20empfiehlt% 20abdominal% 20massage,% 20a% 20proven% 20way% 20to% 20ease% 20crimping.% 09% 09% 09% 09

Einige Forschung unterstützt die Verwendung von Vitamin E, B1 und B6, Magnesium, Abend Nachtkerzenöl und Omega-3-Fettsäuren; Sie entspannen Gebärmutterkontraktionen oder reduzieren Entzündungsreaktionen, sagt Vanderbilt-Professorin Tamara Callahan, MD. Es ist gezeigt worden, dass die Ausübung von Wärme und die Anwendung von Wärme auf den Unterbauch die Krämpfe verringern, zeigen Studien. Wenn sie zusammen verwendet werden, sorgen Wärme und Ibuprofen für eine schnellere Linderung.

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