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Was Koffein kann (und kann nicht) für Ihr Sexualleben

Ich habe irgendwo gelesen, dass Koffein Sexualtrieb dämpfen kann. Richtig?

Keine Sorge, Java-Liebhaber! Dies ist meist ein Mythos. Sie haben vielleicht online gesehen, dass Kaffee mit Blutzuckerspiegel vermasselt, was Ihre Nebennieren betont und angeblich Hormone im Zusammenhang mit Sexualtrieb herunterdrückt. Nein: Während Koffein den Blutzuckerspiegel bei Menschen mit Typ-2-Diabetes leicht erhöhen kann, hat dies bei gesunden Erwachsenen keine Auswirkungen. Es ist also sehr unwahrscheinlich, dass Koffein Ihre Libido verringert. Tatsächlich fand eine Studie an weiblichen Ratten heraus, dass Koffein die sexuelle Motivation erhöhte.

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Dennoch reagiert jeder auf ein Koffein-Summen unterschiedlich, so dass Kaffee möglich ist verletze deine Fahrt. Für manche verschlimmert Koffein Angst, die die Stimmung dämpfen kann, wenn Sie sich nicht konzentrieren können, weil Sie sich über andere Dinge Sorgen machen. Auf der anderen Seite ist Koffein ein Stimulans, also kann es Ihnen mehr Energie geben, um Sex zu haben! Wenn Sie vermuten, dass Java Ihr Vergnügen blockiert, versuchen Sie es zurück zu schneiden, um zu sehen, ob das die Dinge auf Touren bringt.

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Gesundheit 's medizinischen Redakteur, Roshini Rajapaska, MD , ist Assistant Professor für Medizin an der NYU School of Medicine.

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