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Woche 2: Führen und lernen

von Colleen

Es ist Woche 2 und ich bin am Leben und tatsächlich in einen Groove! Es ist schön, das tippen zu können. Ich meine, die erste Woche ist immer einfach, oder? Meins war. Ich war voller Aufregung und hatte einen "Ich kann das machen" -Geist.

Diese Woche hatte ich die Frage "Denkst du wirklich, du kannst das?", Die mir durch den Kopf läuft, was mich in Unruhe versetzt Ich bin also nicht so mit etwas anderem. Ich habe vier Kinder, ich besitze meine eigene Firma, und diese Frage kommt mir nie in den Sinn. Aber eine 10 km zu laufen war schon immer ein Hügel gewesen, den ich nicht klettern konnte. Glücklicherweise entschied ich mich dazu mit einer Gruppe von Freundinnen; Teil einer Gruppe zu sein ist ein großartiger Motivator!

Außerdem haben wir diese Woche beschlossen, als Gruppe zu laufen. Jeder folgt dem Gesundheit Trainingsplan (es ist übrigens essentiell, dass es jeden Tag etwas sehr Befriedigendes gibt) und abgesehen von ein paar Terminschwierigkeiten (fünf Frauen, 14 Kinder? "Es ist hart", es war großartig.

Donnerstag war unser Tag, um zwei Meilen im Renntempo zu laufen. Ich kannte meinen "Platz", ich bin weder der schnellste noch der langsamste Läufer der Gruppe, aber das bedeutet nicht, dass ich damit einverstanden war! Ich rannte die ganze Zeit und stellte sicher, dass ich meinen langsameren Freundinnen und sogar mit (oder nur hinter) dem schnellsten Mädchen voraus war. Ich war danach erschöpft, fühlte mich aber ziemlich gut in mir selbst und war schneller als erwartet.

Habe ich erwähnt, dass ich super wetteifern kann? Aus diesem Grund habe ich es schwer, dem Trainingsplan genau zu folgen. Ich meine, wenn der Zeitplan sagt, dass ich in einem leichten Tempo laufen soll, aber ich renne und gebe alles, was ich habe, werde ich besser schneller, oder? Nein.

Ich habe diese Woche drei von vier aufeinanderfolgenden Tagen hintereinander gemacht. Am Dienstag dachte ich "mehr ist mehr", ich lief ziemlich hart, was mich für eine wirklich harte Zeit während meines Mittwochslaufs auszeichnete. Später stellte mich meine Marathon-Freundin klar und erinnerte mich daran, dass der Zeitplan aus einem bestimmten Grund da ist und dass ich, wenn ich ihm folge, in der Lage sein werde, die 10K leicht zu machen. Dann fügte sie hinzu, dass ich es am Donnerstag noch besser gemacht hätte, wenn ich am Dienstag den richtigen Weg genommen hätte. Autsch!

Woche 3 ist fast da und ich kann nicht glauben, dass ich schon so weit bin. Sonntag rannte ich vier "easy pace" Meilen, und es war die längste, die ich jemals gelaufen bin. Mit fünf Meilen von Hahn für diesen kommenden Sonntag, ich habe es in meinem Kopf, dass, wenn ich das tun kann, ich in der Lage sein werde, das Rennen zu machen? Schließlich ist es nur eine Meile von einem 10K kurz. Eine Meile. Jeder kann eine Meile tun, oder?

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