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Woche 1: Abnehmen Start

durch Chelsea

Überleben Woche 1 meiner Diät lässt mich glauben, dass ich eine Blaskapelle verdiene. Das lässt mich natürlich an eine Parade denken, die mich an Zuckerwatte, Karamelläpfel, Maishunde und Mochas erinnert. Ja ich bin hungrig. Versteh mich nicht falsch? Ich brauchte eine Änderung meiner Ernährung. Hauptsächlich war ich gelangweilt mit den gleichen alten Möglichkeiten, aber ich weiß auch, dass ich etwas aufräumen musste. Leben mit fünf Kindern (ja, fünf!) Unter 7 Jahren bedeutet oft Essenszeit ist mehr entlang der Linien zu greifen, was Sie können, während Sie können. Um es gesund zu halten, bedarf es einiger Vorbereitungsarbeiten.

Als ich im September diese Woche mit Gesundheit Get Slim begann, war ich viel unterwegs. Glücklicherweise macht dieser Plan die Arbeit in solchen Situationen relativ einfach, weil Sie Fastfood-Haferbrei (in meinem Fall Starbucks) zu sich nehmen können, und ich habe tatsächlich eines Tages eine erhitzte, in Alufolie eingewickelte Kashi-Mahlzeit in meine Handtasche geworfen . In der Lage zu sein, das Engagement zu halten und in all meinen Übungen mit meinem vollen Terminkalender fit zu sein, macht mich stolz - und ein bisschen überrascht, dass ich es schaffen konnte. Zusätzlich zu den Ereignissen, die ich für meinen Blog besuche und Zeit mit meinen vielen, vielen Kindern verbringe, arbeite ich auch Teilzeit und freiberuflich; In der vergangenen Woche hatte ich zwei Artikel für zwei verschiedene Websites. Ganz zu schweigen von dem Flash-Mob, den ich während der Blogger-Tagung der Bloggerin geübt und an ihr teilgenommen habe.

Es ist lustig, nicht wahr, wie schnell sich deine Wahrnehmung von dem, was du isst, ändert? Am Tag bevor ich mit der Diät begann, ging ich zu einer Veranstaltung in Los Angeles, die ich für meinen Blog behandelte. Auf dieser Party ging das Personal mit Champagner auf Tabletts, und die Vorspeisen waren wie ein Kunstwerk - lecker, leckeres Artwork. Seine Zeiten wie diese, dass Sie den Überblick darüber verlieren, wie viel Sie essen. Fall in Sicht? Als die Diät ein paar Tage später in vollem Gange war und ich bei BlogHer war, war ich schockiert darüber, wie viel Essen und Alkohol ich ablehnen musste. Ich mag es, dass ein Glas Wein für einen Imbiss eingetauscht werden kann, den ich am Freitagabend bei BlogHer einkassierte, aber ich liebe zwei Gläser Wein von Donnerstag bis Samstag.

Mein Ehemann begleitet mich bei dieser Diät Herausforderung, die es einfacher macht, auf der Spur zu bleiben? plus, wir können die Rezepte verdoppeln! Ein weiterer Vorteil? An unserem Date Nacht in dieser Woche, gingen wir Boogie Boarding im Meer bei Sonnenuntergang statt Geld für Abendessen und Alkohol auszugeben. Win-Win. Obwohl ich zugeben muss, dass ich ohne meine zwei-tägliche Mokkastille kämpfe. Oh, Mokka, ich vermisse dich so! Aber wenn du weggehst, bedeutet das den Verlust der letzten 12 Pfund der 72 Pfund, die ich während der Schwangerschaft mit meinen Zwillingen (geboren im letzten November) gewonnen habe, dann werde ich dir für Abschiedsformen vergeben. Und wow, rate mal was? Ich habe in dieser ersten Woche 3 ganze Pfund verloren! Ich fühle mich großartig.

Bis Woche 2. Ich werde euch auf dem Laufenden halten.

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