Beliebte Beiträge Zum Thema Gesundheit

Die Besten Artikel Über Gesundheit - 2018

ÜBerraschende neue Wege, um zurück zu geben

IstockphotoVon Gesundheit Magazin
Sie haben Ihre Ferieneinkäufe beendet, und nicht du fühlst dich gut an? Aber es gibt noch einen anderen Weg, um sich noch besser zu fühlen. Wir wissen schon lange, dass sich Menschen gut fühlen, wenn sie Gutes tun, sagt Margaret Clark, PhD, Sozialpsychologin und Psychologieprofessorin an der Yale University: "Aber die Forschung zeigt jetzt, dass Geben emotional und physisch gut für dich ist." Hier, sieben einfache Möglichkeiten, mehr zu geben.

1. Surfen für wohltätige Zwecke

Online-Shopping-Center GoodShop.com können Sie aus Tausenden von Wohltätigkeitsorganisationen und Schulen wählen (oder fügen Sie Ihre eigenen), dann verbindet es Sie mit mehr als 700 Geschäften, einschließlich Apple und Target. Ein bestimmter Prozentsatz jedes Kaufs wird an den von Ihnen gewählten Zweck gespendet (Gap beispielsweise gibt 2,8 Prozent an; 1-800-FLOWERS gibt 7 Prozent an). Andere Shopping-Sites, auf denen Sie surfen und geben können: GivingPal.com, iGive.com und Care2.com/shopping.

2. Geben Sie eine Ziege (oder etwas, das jemand wirklich braucht)

Stellen Sie sich den Unterschied vor, den Sie durch den Kauf einer Ziege für eine Familie in Malawi erzielen könnten. Für 75 $ helfen Sie ihnen, sich selbst zu ernähren, Einkommen zu bringen und sogar ihren Boden zu düngen, um zukünftige Ernteerträge zu erhöhen. Für Ideen, besuchen Sie WorldVisionGifts.org.

3. Helfen Sie mit, ein Geschäft aufzubauen

Mikrofinanz ist eine weitere Möglichkeit, Ihre Ausgaben optimal zu nutzen. "Die Stärke des Konzepts ist, dass man Menschen nicht als Empfänger von Wohltätigkeit, sondern als Geschäftsleute behandelt", sagt Harvard Business Schools Michael Chu, der Unternehmen und globale Armut untersucht. Deine Spende von 25 US-Dollar könnte einer pakistanischen Frau helfen, ein Bekleidungsgeschäft aufzubauen, oder einer afrikanischen Mutter von sieben, die ein Teak-verkaufendes Unternehmen erweitern. Weitere Informationen finden Sie auf TrickleUp.org oder Kiva.org.

4. Schenken Sie Ihre Vielfliegermeilen

Das amerikanische Rote Kreuz verwendet gespendete Meilen, um Freiwillige in kritische Gebiete zu schicken, wo sie Katastrophenopfern helfen können. Und Operation Hero Miles benutzt sie, um Familienmitglieder zu schicken, um verwundete Soldaten in Militärkrankenhäusern zu besuchen.

5. Klicken Sie für einen guten Zweck

Jedes Mal, wenn Sie eine Suche bei GoodSearch.com durchführen, wird ein Pfennig für Ihre Lieblingszwecke gespendet, zum Beispiel an die American Society for Prevention of Grace to Animals oder Ihren örtlichen Tempel oder Ihre Kirche. Andere Suchmaschinen, mit denen Sie klicken und geben können: SearchKindly.org und SearchAndGive.com. Wenn Instant Messaging Ihr Ding ist, spendet Microsofts "im Initiative" jedes Mal, wenn Sie online chatten, an Ihre 10 beliebten Wohltätigkeitsorganisationen.

6. Spenden Sie Ihr altes Handy

Die Nationale Koalition gegen häusliche Gewalt sammelt und verteilt funktionierende Handys an Opfer häuslicher Gewalt. Und mit Phones for Life wird Ihr PDA oder Handy zu einer 911-fähigen Lebensader für Senioren und Opfer häuslicher Gewalt.

7. Volunteer your holiday

Dank CheapTickets.com und United Way of America kannst du, wenn du auf Volunteer.CheapTickets.com nach Tickets suchst, nach vacay Destinationen und freiwilligen Angeboten am selben Ort suchen. Das bedeutet, wenn Sie das nächste Mal in Disneyland ankommen, könnten Sie einen Tag Ihrer Reise in einer Suppenküche verbringen. Mickey wäre stolz.

Senden Sie Ihren Kommentar