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Sommer Swaps, um Kalorien zu sparen

Sommer ist meine Lieblingsjahreszeit, besonders wenn es um Speisen wie Eiscreme und Burger auf dem Grill geht. Ich liebe es, mich zu verwöhnen, und ich weiß, dass ein oder zwei Tage des Verpflegerns keine große Sache sind, aber wenn ich den ganzen Sommer lang meine Lieblings-Leckereien genieße, werde ich definitiv mein Gewicht nicht halten. Um sicherzustellen, dass ich es nicht übertreibe und Körper Körper Körper bereit halte, mache ich diese gesunden Swaps. Klicken Sie auf den Link für all die einfachen, aber köstlichen Änderungen, die für mich funktionieren.

Mehr: Lesen Sie Tina's tägliches Essen und Fitness-Blog, Karotten 'N' Kuchen.

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