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Ein Orgasmus ist ein Rausch des Vergnügens, der normalerweise von Kontraktionen der Muskeln in der Vagina, im Anus und im Abdomen kommt. Es kann sich anfühlen wie Licht, Wellen, Vibrationen, eine Explosion oder irgendetwas dazwischen.

Während eines Orgasmus sind mehrere Bereiche in Ihrem Gehirn aktiv, die zur Freisetzung der Hormone Serotonin und Oxytocin führen. Experten glauben, dass dies zu einer Steigerung des Glücks, der Bindung an Ihren Partner oder einer Reduzierung von Stress führen kann.

Die Intensität des Orgasmus variiert von Zeit zu Zeit und von Mensch zu Mensch. Hormone könnten eine Rolle spielen, sagen Sexologen. Manche Frauen berichten, dass sie an bestimmten Punkten ihres Zyklus mehr Verlangen verspüren, was einen besonders befriedigenden Orgasmus wahrscheinlicher machen könnte.

Der Unterschied zwischen klitoralen und vaginalen Orgasmen ist, wo Sie stimuliert werden. Diese Orgasmen können sich beim Geschlechtsverkehr etwas anders anfühlen als bei manchen Frauen, aber sie konzentrieren sich mehr auf Ihre Genitalien, wenn Sie durch Berühren Ihrer Klitoris masturbieren. Aber Experten sagen, was los ist in Ihrem Körper ist in etwa gleich. Alles ist auf eine Stimulation der Klitoris zurückzuführen.

"Obwohl die Spitze bei weitem der empfindlichste Teil ist, zeigen Untersuchungen, dass der größte Teil der Klitoris erektiles Gewebe im Körper einer Frau ist", erklärt der Sexualpädagoge Dorian Solot. "Wenn sich die innere Stimulation gut anfühlt, werden die Nerven und das erektile Gewebe der Klitoris stimuliert. Jetzt, wo wir das verstehen, erkennen wir, dass es wirklich nur eine Art von Orgasmus gibt. "(Ein Mann kann übrigens einen Orgasmus haben, wenn sein Penis oder seine Prostata stimuliert wird. Das Gefühl ist normalerweise, aber nicht immer, am stärksten in der Genitalbereich. "Männer sind ähnlicher als Frauen", sagt Sex-Forscher Beverly Whipple, PhD, Professor Emerita an der Rutgers University.)

Der G-Punkt kann ein Hot Spot sein oder nicht. Der G-Punkt, der auch als Urethraschwamm bezeichnet wird, ist ein Bereich von etwa 2 Zoll innerhalb der Vagina zur Bauchseite hin. Es wickelt sich um die Harnröhre und schwillt während der Erregung mit Flüssigkeit an. Wenn ausreichend stimuliert, kann es durch die Scheidenwand gefühlt werden. Aber es fühlt sich nicht immer gut an. (Der G-Punkt erhielt seinen Namen vom amerikanischen Gynäkologen Ernst Grafenberg.)

Mehrere Orgasmen sind zwei oder mehr hintereinander, bevor eine Frau in ihren vororgastischen Zustand zurückkehrt. Aber jeder hat seinen eigenen Aufbau, sagt Solot. "Es ist nicht das gleiche wie ein großer Orgasmus mit einer Reihe von Nach-Schocks." Viele Frauen sagen, dass sie glückselig mit einem einzigen guten zufrieden sind. Andere finden möglicherweise, dass sie zu empfindlich sind, um mehr als eins in einer kurzen Periode zu haben.

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