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Smartphones können Parenting stressiger machen, sagt Studie

DONNERSTAG, 13. Oktober 2016 (HealthDay News) - Eltern, worauf reagieren Sie zuerst - Ihr Klingelton oder das Weinen Ihres Kleinkindes?

Mobile Geräte wie Smartphones und Tablets können von Kindern ablenken Aufzucht, Familienplanung und Stress im Haushalt erhöhen, findet eine kleine, neue Studie.

Eingehende Kommunikation von der Arbeit, Freunden und der ganzen Welt "kontaminiert" Familienmahlzeit, Schlafenszeit und Spielzeit, sagte Studienleiterin Dr. Jenny Radesky. Sie ist Assistenzprofessorin für verhaltenstherapeutische Pädiatrie an der Medizinischen Fakultät der University of Michigan.

Ihre Kommentare stammen aus der Studie ihres Teams mit Interviews mit 35 Eltern und Betreuern von Kleinkindern in der Gegend von Boston.

"Diese Spannung, dieser Stress "Der Versuch, neu aufkommende Technologien mit den etablierten Mustern und Ritualen unseres Lebens in Einklang zu bringen, ist äußerst verbreitet und wurde von fast allen unseren Teilnehmern ausgedrückt", sagte Radesky.

"Wir müssen zwischen dem wechseln, was Stress auslösen könnte oder stark kognitiv anspruchsvolle mobile Inhalte und reagieren auf das Verhalten unserer Kinder ", sagte sie.

Das Ergebnis, sagte Radesky, ist oft eine Erhöhung der Eltern-Kind-Spannung und insgesamt Stress.

Die Ergebnisse sinnvoll für Joseph Bayer , ein Assistenzprofessor an der School of Communication an der Ohio State University.

"Angesichts früherer Forschung über SMS während des Fahrens und geistig anspruchsvoller Aufgaben, kann ich sehen, wie" SMS während der Elternschaft "zu kognitiven und ems führen würde tionalkonflikt ", sagte Bayer, der an der neuen Studie nicht beteiligt war.

Bayer warnte jedoch davor, dass es zu früh sei, um zu sagen, wie sich der Gebrauch von Elterngeräten langfristig auf Eltern oder Kinder auswirken wird

"Nur weil Eltern das Gefühl haben, dass diese Dinge emotional anspruchsvoll sind, heißt das nicht, dass es im Laufe der Zeit negative Auswirkungen gibt", sagte er.

Moderne Eltern und Betreuer interagieren drei Stunden am Tag mit Tablets, Smartphones und anderen Kommunikationsgeräten. Die Autoren der Studie sagten in Hintergrundnotizen.

Radeskys Team fand früher heraus, dass Eltern, die während des Essens mobile Geräte benutzten, weniger mit ihren Kindern interagierten und gestresst wurden, wenn Kinder versuchten, ihre Aufmerksamkeit von dem Gerät abzulenken Studie umfasste 22 Mütter, neun Väter und vier Großmütter. Die Teilnehmer waren zwischen 23 und 55 Jahre alt (Durchschnittsalter 36) und betreuten Kleinkinder oder Kleinkinder bis zum Alter von 8 Jahren. Etwa ein Drittel waren Alleinerziehende, und fast sechs von zehn waren weiß.

Auf der positiven Seite, viele Eltern sagten, dass mobile Geräte ihre Arbeitsfähigkeit von zu Hause aus erleichterten. Aber das könnte auch Angst auslösen.

"Wie in der Welt habe ich sechs Nachrichten, 17 Benachrichtigungen, SMS von Leuten, die sagen:" Warum antwortest du nicht ans Telefon? " "Ein Elternteil sagte in der Studie.

Einige sagten, dass Smartphones Zugang zur Außenwelt zur Verfügung stellten, und etwas von der Langeweile und dem Stress der Kindererziehung lösten.

" Ich fühle mich wie für mich, es ist meine Flucht, aber ich bin nicht sicher, es ist die gesündeste Flucht ", gab eine Mutter zu.

Auf der anderen Seite beschrieben Betreuer beschrieben in einem Tauziehen zwischen ihren Geräten und ihren Kindern gefangen.

Viele Eltern auch zugegeben dass die Verwendung eines mobilen Geräts ihre Stimmung beeinflussen könnte, wodurch die Interaktionen mit ihrem Kind beeinflusst würden. Sie räumten auch ein, dass ihre Kinder manchmal ihre Aufmerksamkeit auf sich ziehen würden, wenn sie übermäßig viel Zeit auf ihrem Gerät verbringen würden. Angehörige würden dann manchmal wütend reagieren und die Beziehung zum Kind verschlechtern, berichteten die Forscher.

Für "Familien, die sich bemühen, unplugged zu bleiben", hat Radesky einige Ratschläge:

Grenzen setzen. Erstellen Sie einen Familientarif, der gerätefreie Zeiträume und gerätefreie Teile des Heims festlegt.

  • Verfolgen Sie die Nutzung Ihres Mobilgeräts und reduzieren Sie die Zeit, wenn Sie feststellen, dass die Zeit zu lang ist. Und achten Sie auf die stressigsten Online-Aktivitäten und beschränken Sie sie darauf, egal ob Sie E-Mails abrufen oder aktuelle Nachrichten verdauen.
  • Die Ergebnisse der Studie wurden am 12. Oktober im

Journal of Developmental & Behavioral Pediatrics veröffentlicht. Weitere Informationen

Mobile Geräte und Elternschaft gibt es bei National Public Radio.

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