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Schlafverlust kann mit erhöhtem Diabetesrisiko bei jugendlichen Jungen in Verbindung gebracht werden

gebunden sein SAMSTAG, 13. Februar 2016 (HealthDay News) - Teen Jungen, die zu wenig von einer bestimmten Art von Schlaf zu bekommen können ein Risiko für Typ-2-Diabetes zu entwickeln, eine neue Studie schlägt vor.

Die Forschung konzentrierte sich auf "langsam Wellenschlaf "- eine wichtige Phase des Schlafes, die den Menschen hilft, Erinnerungen zu speichern und sich nach Schlafentzug zu erholen. Diese Art des Schlafes ist auch mit niedrigeren Spiegeln des Stresshormons Cortisol und einer reduzierten Entzündung assoziiert, erklärten die Autoren der Studie.

Für die Studie wurden 700 Kinder im Alter zwischen 5 und 12 Jahren untersucht. Etwas mehr als die Hälfte der Teilnehmer Jungen. Die Forscher verfolgten acht Jahre später etwa 420 der Kinder.

Jungen, die zwischen der Kindheit und den Teenagerjahren einen größeren Anteil an Langsamschlaf verloren hatten, hatten ein höheres Risiko, eine Insulinresistenz zu entwickeln, als diejenigen, deren Langsamschlaf total war über die Jahre hinweg ziemlich stabil.

Insulinresistenz erhöht das Risiko, an Typ-2-Diabetes zu erkranken und ist auch mit mehr Bauchfett und Aufmerksamkeitsproblemen verbunden, so die Autoren der Studie. Die Forscher fanden keinen Zusammenhang zwischen dem Ausmaß des Schlafens mit langsamen Wellen und diesen Problemen bei Mädchen.

"In einer Nacht nach Schlafentzug haben wir deutlich mehr Tiefschlaf, um den Verlust auszugleichen", Studienautor Jordan Gaines , sagte ein Doktorand in Neurowissenschaften an der Penn State Universität in College Park, PA, in einer Universitäts-Pressemitteilung.

"Wir wissen auch, dass wir langsamsten Schlaf in der frühen Jugend verlieren. Angesichts der restaurativen Rolle von langsam Wir waren nicht überrascht zu sehen, dass metabolische und kognitive Prozesse während dieser Entwicklungsphase beeinflusst wurden ", fügte Gaines hinzu.

Die Assoziation, die in der Studie gesehen wurde, beweist keine Ursache-Wirkungs-Beziehung. Weitere Untersuchungen sind erforderlich, um die Ergebnisse zu bestätigen und festzustellen, ob es einen Zusammenhang zwischen einer verminderten Menge an Langsamschlaf und einem erhöhten Insulinresistenzrisiko in anderen Altersgruppen gibt, so die Forscher.

"In der Zwischenzeit können wir diese nutzen Erkenntnisse als Sprungbrett für die zukünftige Arbeit an der Schlaf-Gesundheits-Verbindung: Das Beste, was wir heute für uns selbst tun können, ist ein konsequenter Schlafplan, um uns keinen langsameren Schlaf zu entziehen, als wir schon auf natürliche Weise verlieren mit dem Alter ", sagte Gaines.

Die Studie war für die Präsentation am Samstag auf der Jahrestagung der amerikanischen Vereinigung zur Förderung der Wissenschaft, in Washington, DC Forschung in den Sitzungen präsentiert sollte als vorläufig angesehen werden, bis es in einem veröffentlicht wurde Peer-Reviewed Medical Journal.

Weitere Informationen

Das US National Institute of Diabetes und Verdauungs-und Nierenerkrankungen hat mehr auf Insulinresistenz und Prädiabetes.


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