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Reparieren Sie Ihre Sommerhaut


Egal wie sehr Sie versuchen, Ihre Haut mit himmelhohem zu schützen SPFs und Schlapphüte, UV-Strahlen schaffen es noch in den Sommermonaten, ihre Spuren zu hinterlassen. â ??? Die Sonne entfernt Feuchtigkeit und macht pigmentierende Zellen hoch, was die Haut stumpf, dehydriert und uneben macht, â ??? sagt Kenneth Howe, MD, klinischer Ausbilder der Dermatologie am Mt. Sinai-medizinisches Zentrum in New York City. Und wenn die Haut trocken ist, sind feine Linien deutlicher.

Die gute Nachricht? Sonnenschäden können einfach behoben werden, so leicht können Sie es im Schlaf tun. Es ist das Beste, den Schaden nachts und nicht am Tag zu reparieren, sagt Dr. Howe, "weil die stärksten Pigment- und Faltenbekämpfungs-Formeln auf Inhaltsstoffe beruhen, die die Haut anfälliger für Sonnenlicht machen." Befolgen Sie einfach diese einfachen Schritte vor dem Schlafengehen.

Reinigen und Peeling
Eine auf Glycolsäure basierende Waschung reduziert die Flecken und Linien während der Reinigung. Probieren Sie Glytone Milde Cream Wash (28 $). Glykolsäure saugt abgestorbene Hautzellen sanft ab, ohne empfindliche Haut zu stören. Aber es kann auf UV-Strahlen reagieren, also ist es am besten, es nachts zu verwenden, um Sonnenbrand zu verhindern, â ??? Dr. Howe sagt.

Bekämpfung von Falten und Dumpfheit
Peeling-Vitamin-A-Cremes stimulieren die Kollagenproduktion und beschleunigen den Zellumsatz, machen die Haut praller und strahlender. Rezept Retinoide wie Retin-A, Renova und Differin sind besser für langfristige Ergebnisse, aber sie können ziemlich irritierend für einige, was zu Rötungen und Schuppenbildung. Wenn Sie empfindliche Haut haben, versuchen Sie ein weniger potentes rezeptfreies Retinol wie RoC Multi-Correxion Night Treatment ($ 24,99). Eine wöchentliche At Home-Peel wird auch tote Zellen schnell und sicher wegfegen, was der Haut Glanz verleiht und Anti-Aging-Inhaltsstoffen hilft, besser einzudringen. Suchen Sie nach Glykolsäure-Formeln, die eingebaute Schnuller enthalten. Heres zu versuchen: LOreal Paris Advanced Revitalift Glycolic Peel Kit (24,99 $).

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Hydrat geröstete Haut
Wenn die Sonne Feuchtigkeit aus der Haut, die Enzyme, die regulieren Sie seinen natürlichen Shedding-Prozess aufhören, richtig zu funktionieren. "Tote Zellen bauen sich dann auf ihrer Oberfläche auf und verhindern, dass sie Licht reflektieren und ein gesundes Leuchten abgeben." Dr. Howe erklärt. Achten Sie darauf, eine reichhaltige Nachtcreme, wie Burts Bees Radiance Night Cream ($ 15) über Ihr Falten-Mittel, um durstige Haut aufzufüllen. Und um Ihre Haut glatt zu halten, behandeln Sie sie mit einer wöchentlichen Feuchtigkeitsmaske, die mit Feuchthaltemitteln, natürlichen Ölen und Butter gefüllt ist. Unsere Auswahl: The Body Shop Vitamin E Sink-In Feuchtigkeitsmaske ($ 18,50).

Ziel dunkle Flecken
Wenn Ihre Haut nur leicht gesprenkelt oder einfach zu empfindlich für verschreibungspflichtige Tränke ist, verwenden Sie ein frei verkäufliches Serum enthält Sepiwhite, eine neue Aminosäure, die den Pigmentierungsprozess der Haut schmerzlos behindert. Wir mögen Olay Definity Nacht Anti-Spot-Behandlung ($ 24,99).

Um mit ernsteren Flecken oder melasmatische hartnäckige braune Flecken, die durch Hormone und Sonnenexplosion aufgewühlt sind, umzugehen? Fragen Sie Ihren Arzt über Bleichcremes mit verschreibungspflichtiger Stärke, die 4% Hydrochinon und Tretinoin enthalten, wie Triluma; es funktioniert, indem pigmentproduzierende Enzyme abgeschaltet werden.

â ??? Nur auf dunkle Bereiche anwenden, â ??? Dr. Howe sagt. â ??? Behandeln Sie das gesamte Gesicht kann die Haut stumpfen normalen Bräunungsprozess, die es unfähig macht, sich vor UV-Licht zu schützen. <

Morgen muss tun â ??? Die Flecken und feinen Linien dass du so hart gearbeitet hast, um über Nacht loszuwerden, wird schnell wieder auftauchen, wenn du morgens auf SPF verzichtest, â ??? Dr. Howe warnt. Schützen Sie die Haut täglich durch Auftragen eines feuchtigkeitsspendenden Sonnenschutzes (LSF 30+) mit Antioxidantien und milden Aufhellern wie Soja, Lakritz und Niacinamid (Vitamin B3).

Drei mögen: Aveeno Positiv Strahlend Tägliche Feuchtigkeitscreme SPF 30 ($ 13,99), Dermalogica Reines Licht SPF 30 ($ 60), und Canyon Ranch Ihre Transformation SPF 30 ($ 75).

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