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Rezept-Umarbeitung: Vollkorn Hühnchen Wurst, Pfeffer und Pilz Pizza

Let's face it-Pizza, von Natur aus, ist ein Publikumsmagnet. Sowohl Kinder als auch Erwachsene packen gerne Stück für Stück, so dass es die perfekte Wahl für eine Versammlung ist.

Das einzige Problem ist, dass viele Pizzasorten fett- und kalorienbeladene Scheiben mit wenig bis gar keinen Ballaststoffen servieren, Selbst die beste Gastgeberin fühlt sich ein wenig unwohl, wenn es darum geht, es Gästen zu zeigen. Aber richtig gemacht, Pizza ist nicht nur eine gesunde Option, sondern auch eine einfache! Ich ging diese Woche in die Küche, um dieses klassische Rezept für Wurst, Pfeffer und Pilzpizza zu überarbeiten, die Kalorien und das Fett zu senken und gleichzeitig die Faser mit einer Vollkornkruste zu vergrößern!

Befolge die drei einfachen Substitutionen unten und du wirst selbst ein gesunde hausgemachte Pizza mit Ballaststoffen verpackt - nicht fett!

  • 1 (4-Unzen) süßer italienischer Wurstlink (Für die italienische Wurstverbindung habe ich 1 (4-Unzen) italienische Hühnchenwurstverbindung wie Al Fresco ersetzt , für eine magerere Protein-Option)
  • 1 (14-Unzen) vorbereitete Pizzakruste (wie Boboli) (Anstelle der ursprünglichen einfachen Pizzakruste habe ich eine 100% Vollweizen dünne Kruste verwendet, auch von Boboli , um die Faser zu erhöhen und die Kalorien zu verringern)
  • 3/4 Tasse geschredderter Teil-skim Mozzarellakäse (Um das Fett und die Kalorien in der Rezeptur weiter zu reduzieren, habe ich 3 Unzen geschreddertes Fett verwendet- Freier Mozzarellakäse statt der teilschwebenden Variante)

Dieses Rezept hat nur wenige Minuten gedauert und hat auch gut geschmeckt! Leicht, aber zufriedenstellend, die Hühnchenwurst, die dünne Kruste und der fettfreie Käse halfen mir dabei, mich davon abzuhalten, mich zu beschweren, und die Faser aus der Vollkornkruste sorgte dafür, dass jede Scheibe mehr Halt hatte als das Original. Dieser Kuchen ist ein absolutes Muss für Ihre nächste Party!

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