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Rebecca Romijns Rezepte für den Erfolg

Matt JonesDer beste Weg, ich denke, Rebecca Romijn zu beschreiben ist wirklich, dass sie ein gehendes Lächeln ist. Als sie in ihrem Lieblingscafé ankommt, ist sie voller Freude, begrüßt alle Mitarbeiter und lacht durchschnittlich alle drei Minuten. Warum? Das leben ist gut! In diesem Monat feiert die 39-Jährige, die gerade ihre zweite Staffel von NTSF: SD: SUV im Adult Swim-Netzwerk abschloss, eine fünfjährige Ehe mit dem Schauspieler Jerry O'Connell. Ihre Zwillingsmädchen Charlie und Dolly sind dreieinhalb und bringen ihr Bestes. Und sie sieht toll aus. Was ist ihr Geheimnis, das Babygewicht zu verlieren ?? und fit und voller Energie zu bleiben? Wir fragten sie und sie kam bewaffnet mit Notizen ("Ich bin ein Interview-Nerd", lacht sie). Hier, ihre Rezepte für das gute Leben.

6 Tipps für ein glückliches Leben

  • Splurge ein wenig . "Ich bin wirklich nicht über Entbehrung. Wenn ich ein Stück Kuchen wollen, ich meine, komm schon? Sie müssen das Leben genießen! Besonders wenn Sie Kinder haben. Normalerweise halte ich Sonntag für was auch immer-Sie-wollen-zu-essen." Tag. "
  • Trainiere . "Vor allem Cardio und Yoga. Es ist ein großer Teil meines Glücksrezepts."
  • Tanz es aus . "Meine Mutter hat das als Werkzeug benutzt, um sich aus schlechter Laune herauszuarbeiten. Ich erinnere mich, dass ich im Haus zu 'We Are Family' getanzt habe. Ich stelle die Mädchen den Beatles und Stevie Wonder vor, wir haben eine kleine Discokugel in unserem Wohnzimmer, wir lieben unsere Tanzpartys. "
  • Lebe wie du im Urlaub bist . "Das Hotel Costes in Paris ist das am besten riechende Hotel. Also habe ich gerade ihre Kerzen gekauft. Aber ich muss warten, bis Jerry nicht im Haus ist, weil er Angst vor dem Feuer hat ?? Haus, er bläst es aus! Ich zünde sie immer an, und er bläst sie immer aus. "
  • Parke es an einem sonnigen Ort . "Mein Vater hat in seinem liebenswerten holländischen Akzent immer gesagt: 'Manchmal musst du nur sitzen und deinen Bauchnabel anstarren.' Ich denke es ist ein wichtiger Teil von jedem Tag. Park es! Es ist sehr beruhigend. Ich mache es an einem sonnigen Ort. Und normalerweise wollen einer oder mehrere der zwei Hunde und zwei Katzen mit mir zusammen sitzen! "
  • Don ' t Sex vergessen . "Das ist alles, was ich sagen werde!"

Matt Jones Rezept für die Schönheit in 5 Minuten flach
Prep Haut: "Ich nur Augencreme, ein bisschen Feuchtigkeitsgel und Sonnencreme." Fügen Sie Lipgloss hinzu: "Ich mag O-Gloss von Smashbox. Es kommt klar heraus, aber es macht einen Schatten von Rosa basierend auf Ihrer Haut." Spiele Wimpern: "Ich benutze zwei Mascaras. Du weißt, dass Kiss Me stuff [jetzt Blinc genannt wird? Es bedeckt deine Wimpern; ich benutze es auf der Unterseite, dann MAC oben und bedecke mit Kiss Me, um nicht zu verschmieren. Das ist Mein Rezept, um nicht wie ein Waschbär auszusehen! "

Ein feuchtigkeitsspendender Sommercocktail: The CocoOco
" Unser Hauscocktail ist etwas, das auf dem Mocktail basiert, das ich während meiner Schwangerschaft hergestellt habe. Es ist die leckerste Limonade aller Zeiten! die Hitze, es ist das Beste, was du trinken kannst, weil es dich mit den Elektrolyten im Wasser hydratisiert. "

1 Glas Kokoswasser + 1/2 bis 1 volle Zitrone hineingedrückt + [optional für Partys] 1 Schuss von Wodka

Nächste Seite: Rebeccas Schlaf - soundly secrets [pagebreak] Wie man in einem verrückten Haushalt gut schlafen kann
"Schlaf ist so wichtig. Aber sobald du eine Mutter wirst, Du bist immer ein bisschen wach, weil dein ein Ohr immer zuhört. "

Matt Jones

  • Mach einfach Vino . "Ich musste das Weintrinken reduzieren, große Zeit. Ich würde für eine Stunde einschlafen und dann hellwach sein. Ab und zu würde ich mit dem Gedanken spielen:, Ich kann ein coole Mama, ein Partygirl in der Nacht und eine Mutter am Morgen. Aber ich würde es jedes Mal bereuen, denn diese Mädchen wachen um 6 Uhr morgens auf, egal zu welcher Zeit du nach Hause kommst! "
  • Zone out . "Ich weiß, dass du kein Fernsehen in deinem Zimmer haben sollst, aber ich mag es, ein bisschen zu gucken. Ich brauche etwas, das keine Gedanken hat."
  • Lach über schlechte Nächte . "Jerry schnarcht. Ich wälze ihn ständig um ihn dazu bringen aufzuhören. Und manchmal halte ich seine Nase. Es ist schrecklich, aber es bringt mich zum Lachen. Er sagt auch wirklich verrückte Dinge in seinem Schlaf. Er hält mich unterhalten, während er hält." Ich bin wach. "

Rezept zur Linderung Ihrer Allergien
" Sie sagen, dass, wenn Sie überhaupt eine Allergie bekommen, einen Löffel Honig, der aus einheimischen Blumen gemacht ist. Es ist wie ein homöopathisches Mittel gegen Allergien; es hilft Ihrem Der Körper passt sich an Ihre Allergien an. Meine Tochter und ich begannen, Nasenwässer zu bekommen, also hatten wir jeweils einen Löffel Topanga-Honig und fühlten uns großartig. "

Was mir hilft, härter zu trainieren
" Ich höre gerne Musik wenn ich wandere oder trainiere, mag ich es nicht, wenn ich selbst atme. Ich sage: "Sterbe ich? Ich denke, ich atme zu sehr. Das ist schlecht. Ich bin mir sicher, dass das schlecht ist langsamer.' [Lacht] Ich tue mir wirklich keinen Gefallen. "

Wie man ein perfektes weichgekochtes Ei macht
" Ich habe mein ganzes Leben weichgekochte Eier gegessen. Meine Oma hat sie für meine Mutter gemacht und meine Mutter hat sie für mich gemacht.Weich gekochte Eier sind schwer zu bekommen, aber ich fühle mich, als ob ich auf etwas stünde.Ich stecke sie in den Topf, kaum mit Wasser bedeckt, [brenne den Brenner an], und stelle die Timer für 9 Minuten. Ich nehme sie heraus, sobald der Timer läuft. Ich spüle sie mit kaltem Wasser und lasse sie etwa eine Minute lang sitzen und schäle dann. "
Nächste Seite: Zwei neue Lieblingsrezepte [pagebreak] Was ich jetzt mache

  • Zum Frühstück: Soft-Boiled Egg Salat
    "Ich habe auf Pinterest ein Rezept für ein weichgekochtes Eiersalat-Frühstück gesehen, und ich dachte mir, ich mache eine eine andere Version davon! Es ist Himmel. Das Basilikum macht es. Es ist das leckerste Frühstück, das ich je gegessen habe. "

    Ein kleiner Rucola + zerfetztes Basilikum + ein bisschen zerbröselten Blauschimmelkäse + Speck. Mit etwas Balsamico-Essig und ein wenig Olivenöl bestreichen und dann 2 weiche Eier darauf legen.

  • Für eine Beilage: Parmesan-Zitrone Gebratenes Gemüse
    "Mein neues Lieblingsrezept ist gebratenes Gemüse mit Parmesan, Olivenöl, Zitronensaft, Spargel, Brokkoli, grüne Bohnen, ein wenig Olivenöl, Knoblauch und Salz und Pfeffer, im Ofen anbraten ein bisschen knusprig, dann nimm sie raus und leg etwas Parmesan und Zitronensaft darauf. So gut. "

Ein Trick, um den Heißhunger zu besiegen
" Ich benutze den Apfeltrick. Wenn du vor dem Fernsehen und ich will nur etwas zum Anbeißen, ich gehe auf einen Apfel. Gekühlte Fuji-Äpfel, schön, knackig, süß. Man, ich liebe sie. Äpfel essen ist auf vielen Ebenen gut. Es gibt Ballaststoffe in der Haut, die wirklich gut sind Es hilft bei der Verdauung und hilft dir, alle Nährstoffe aufzunehmen, die du an diesem Tag gegessen hast. Äpfel sind eine wirklich gute Sache. "

Matt JonesHot fitness tip
"Nachdem ich meine Babys bekommen hatte und damit kämpfte, das letzte bisschen Gewicht zu verlieren, musste ich meinen Körper auf eine andere Art und Weise herausfordern. Bikram Yoga war der Schlüssel. Du schwitzt so sehr, dass du Gewicht verlieren wirst. Obwohl ehrlich? Ich fürchte es jedes Mal. [Nach] Ich bin dankbar dafür. "

Mein Ziel für den Verlust der letzten 5-10 Pfund
Trinken Sie einen Cranberry Fat Flush täglich:" Es gibt ein Cranberry-Leinsamen Wasserrezept I Getränk. Ich werde einen Liter daraus machen und versuchen, das an einem Tag zu schaffen. (Ich esse auch sauber. Ich bin nicht in der 'nicht essen' Sache.) Sie müssen es jedes Mal schütteln, um sicherzustellen, dass Sie etwas von dem Flachs bekommen, und es ist wie ein leicht saures Wasser zu trinken. Ich trinke das für eine Woche und es hilft wirklich, Fett zu spülen. "

1 Tasse ungesüßten Cranberry-Saft + 2 EL gemahlenen Leinsamen + Wasser zum Füllen einer 1-Liter-Flasche

Rezept für sofortige Beziehung Therapie: Ein Tandem-Fahrrad
"Jerry und ich haben vor ein paar Jahren ein Tandem-Fahrrad gekauft. Er ist vorne und ich bin hinten? Und wenn du hinten bist, kannst du nicht sehen, wohin du gehst. Er ist einer dieser waghalsigen Typen, und ich schreie ihm den Kopf ab. Aber an einem bestimmten Punkt würde ich einfach aufgeben und anfangen, mit ihm zu arbeiten. Ein Tandemfahrrad zu fahren wurde die beste Ehetherapie, die man sich nur wünschen kann. Wir würden immer wieder ganz anders kommen ?? Synchron, das Team wieder. "

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