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Realitätscheck: Eine neue Woche, eine neue Wahrheit

Ich habe in Woche 6 nicht mehr viel zu berichten. Meine Laune ist gut, die Trainingsroutine kommt, und ich scheinen an den meisten Fronten Fortschritte zu machen. Ein Rendezvous mit dem Ernährungsberater hat ergeben, dass ich nicht mehr die gleichen Dinge essen kann oder dass ich nie in der Lage bin, mich langfristig an diese Routine zu binden; und schlimmer noch, dass ich die Ergebnisse, die ich im Verlauf dieses Experiments sehen möchte, nicht sehen kann.

Der Realitätscheck war schwer zu hören, aber auch gut, weil er mich gezwungen hat, so viel Aufwand in das zu investieren ich esse, wenn ich ins Fitnessstudio gehe und meine Trainingseinheiten absolviere. Dieses Konzept ist definitiv etwas Neues für mich. Bis jetzt glaube ich nicht wirklich, dass gute Ernährung viel Engagement und Energie erfordert. Ich kann immer noch nicht verstehen, wie das Essen, das die meisten von uns im Schlaf tun können, ein so kompliziertes Unterfangen ist. Aber ich nehme an, dass ich so das Gewicht an erster Stelle anwende und nicht merke, dass ich Zeit investieren muss, um sowohl innen als auch außen auf meinen Körper aufzupassen.

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