Beliebte Beiträge Zum Thema Gesundheit

Die Besten Artikel Über Gesundheit - 2018

Pollen-Tracker und Widgets: 5 Online-Tools, die helfen, Allergien zu bekämpfen

(GETTYIMAGES) liefern. Haben Sie Allergien? Wenn Sie dies tun, bietet das Internet eine Vielzahl hilfreicher Optionen, von Widgets über iPhone-Anwendungen bis hin zu Pollenzählprogrammen, die täglich E-Mails in Ihren Posteingang liefern. Bei richtiger Anwendung können diese digitalen Tools helfen, Allergien zu bekämpfen, sagen Experten.

Bevor Sie sich jedoch beeilen, um sich anzumelden oder herunterzuladen, benötigen Sie möglicherweise ein wenig Hilfe von Ihrem Arzt. Er oder sie kann die wahren Schuldigen hinter Ihrem Niesen, verstopfter Nase und tränenden Augen feststellen, sagt Stanley Fineman, MD, ein Allergologe der Atlanta Allergie- und Asthmaklinik in Georgia.

"Sie müssen möglicherweise einige Hauttests korrelieren der Beginn Ihrer Symptome mit spezifischen Pollen oder Allergenen im Freien. Sobald Sie diagnostiziert sind und zum Beispiel korrelieren, dass Pollen Ihre Symptome auslöst, können Sie wachsam sein ", sagt er.

Im Allgemeinen sind die Baumpollenspiegel im späten Winter und Frühling am höchsten; Gras und Unkrautpollen tendieren im Spätsommer und Herbst dazu, ihren Höhepunkt zu erreichen. Schimmel dagegen hat eigentlich keine bestimmte Jahreszeit. Wann immer das Wetter feucht und warm ist - vom Frühjahrsschnee bis zum letzten Atemzug des Sommers - Schimmelpilzsporen können in den Billionen zirkulieren. Schimmelpilzsporen können in regnerischen Wintermonaten in warmen Klimaten wie Kalifornien am höchsten sein.

Wenn Sie nicht sicher sind, was Ihre Symptome auslöst, finden Sie diese webbasierten Selbsttests vom American College of Allergy, Asthma & Immunology wenn Sie Allergien oder Asthma haben und den richtigen Allergologen ausfindig machen.

Sobald Sie wissen, was Ihre Allergien auslöst, und wenn das Allergen reif ist, können Sie Medikamente zur richtigen Zeit des Jahres einnehmen, um die Symptome zu stoppen Start.

Obwohl die Pollenbeobachter und Widgets im Internet relativ neu sind, wird der Prozess des Sammelns und Zählens von Pollen seit Jahrzehnten durchgeführt, und die Ergebnisse werden normalerweise in lokalen Zeitungen veröffentlicht. Experten wissen seit langem, dass hohe Pollenzahlen Schnupfen, Niesen und andere nasale Allergiesymptome verursachen.

"Wir sammeln den Pollen auf die gleiche Weise wie zuvor", sagt Dr. Fineman, der auch eine lokale Pollenzählstation überwacht . "Früher haben wir es per Fax oder Anrufleitungen an lokale Fernsehsender, Radio und Zeitungen geschickt, also war es eher regional. Jetzt können Sie mit dem Internet eine E-Mail erhalten, die Ihnen sagt, wie hoch die Anzahl der Pollen in Ihrer Gegend täglich ist. "

Und das ist gut so. "Menschen, bei denen Asthma diagnostiziert wird, das durch Pollen und Menschen, bei denen saisonale allergische Rhinitis diagnostiziert wurde, diagnostiziert wird, müssen Pollen und andere Außenallergenspiegel im Auge behalten", sagt William Lunn, MD, Direktor des interventionellen Lungenservices bei Baylor College of Medicine, in Houston

Hier finden Sie eine Einführung in die nützlichen Web-Tools, mit denen Sie gegen Schniefen, Niesen und tränende Augen vorgehen können.

  • Der Wetterkanal
    Melden Sie sich für Pollenalarme an das kann Ihnen per E-Mail oder SMS gesendet werden. Sie schließen einfach Ihre Informationen an und wählen die Uhrzeit aus, zu der Sie die Alarme erhalten möchten, und wie oft.
  • Die Amerikanische Akademie für Allergie, Asthma und Immunologie
    Das AAAAIs National Allergy Bureau bietet eine interaktive Karte, die den Benutzern erlaubt zu klicken an einem Standort für aktuelle Pollen- und Schimmelpilzebenen in diesem Bereich. Derselbe Service ermöglicht es auch Allergikern, sich per E-Mail mit Bäumen, Unkraut, Gras und Schimmelpilzzählungen bei ihrem lokalen Überwachungszentrum anzumelden.
  • Pollen.com
    Diese Website bietet eine Fülle von interaktiven, personalisierten Informationen Pollenzählungen. Es bietet eine kostenlose Allergie-Alarm-Anwendung für iPhone und iPod Touch-Benutzer, die Prognosen für ein oder vier Tage in vier Kategorien liefert: Allergien (d. H. Pollen), Erkältung und Husten, Asthma und UV-Strahlen. Eine Schwesterseite, PollenWidgets.com, bietet auch Widgets für tägliche oder viertägige Pollenzählungen, die über Yahoo Widgets oder Google Gadgets verfügbar sind.
  • Pollen Report iPhone App
    Diese App aktualisiert Benutzer auf Pollen Ebenen in einer bestimmten Vorwahl. (Zusätzlicher Bonus? Sie erhalten auch die lokalen hohen und niedrigen Temperaturen.)
  • Airnow.gov
    Diese Seite, die von Bundesbehörden betrieben wird, hat keinen Pollenbeobachter, aber Sie können ihn verwenden, um lokale Ebenen zu überprüfen Ozon, ein Schadstoff, der Menschen mit Asthma das Atmen erschweren kann. Die Website bietet außerdem einen täglichen Luftqualitätsindex sowie E-Mail-Benachrichtigungen. (Sie können sogar auf Webcams zugreifen, um lokale Haze-Bedingungen in Echtzeit zu sehen.)

Senden Sie Ihren Kommentar