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Die Besten Artikel Über Gesundheit - 2018

News Roundup: Übung verbessert Speicher, Videospiele Kalorien verbrennen und mehr

Gehen Sie zu einem besseren Gedächtnis
Sport kann das Gedächtnis genauso gut oder besser verbessern als Medikamente bei älteren Menschen mit einem Risiko für Alzheimer, so ein Bericht im Journal der American Medical Association . Die Studie umfasste 138 Personen über 50 Jahren, die an Gedächtnisproblemen litten, aber nicht an Demenz. Die Hälfte von ihnen ging oder machte andere Arten von relativ kräftigen Übungen für 50 Minuten, dreimal die Woche und die andere Hälfte nicht. Am Ende der sechsmonatigen Studie hatten die Trainierenden eine Verbesserung des Gedächtnisses von 1 Punkt gegenüber einem Test mit einem Wert von 0 bis 70 Punkten im Vergleich zu Nicht-Trainierenden. Ja, es hört sich nicht nach viel an. Die australischen Autoren weisen jedoch darauf hin, dass es Medikamente übertrifft, die relativ wenig zur Verbesserung des Gedächtnisses bei Risikopersonen beitragen. Warum also ist Bewegung von Vorteil? Es ist unklar, aber es kann den Blutfluss im Gehirn verbessern. Es ist jedoch schwierig, Menschen dazu zu bringen, sich sportlich zu betätigen - vor allem ältere Menschen, die Arthritis oder andere gesundheitliche Probleme haben -, laut einem Editorial von JAMA . Aber die Angst vor der Alzheimer-Krankheit "könnte älteren Menschen und der Gesellschaft helfen, körperlich aktiver zu werden", schreibt Eric B. Larson, MD. (Lesen Sie mehr über die gesundheitlichen Vorteile von Sport für Senioren, sowie Tipps für das Training.)

Wenn Diamanten wirklich für immer sind, können Sie auch
Sie haben vielleicht schon von der "Bling Is Dead" -Bewegung gehört - im Grunde eine Gegenreaktion in Hip-Hop-Kreisen gegen die sogenannten "Blutdiamanten", die in kriegszerrütteten afrikanischen Nationen geerntet wurden. Jetzt, wie Reuters berichtet, macht eine Schweizer Firma Bling von den Toten. Schon ab $ 7500 nehmen die Chemiker von Algordanza (was "Erinnerung" im lokalen Schweizer Dialekt bedeutet) die Asche Ihres geliebten Menschen, extrahieren den ungefähr 2% igen Kohlenstoffgehalt aus ihnen und setzen den gereinigten Rückstand intensiver Hitze und Druck aus. Ein paar Monate später kann man einen geschliffenen, polierten und polierten synthetischen Rock mit nach Hause nehmen. "Manche Menschen finden es hilfreich, zum Friedhof zu gehen und zu trauern, und sie verlassen ihre Trauer auf dem Friedhof", sagte der Vorsitzende von Algordanza, Veit Brimer, gegenüber Reuters. "Es gibt einige Leute, die aus irgendeinem Grund diesen Abschied nicht wollen." Der bisher größte Markt des Unternehmens ist Japan, wo Land knapp ist und die Einäscherung verbreitet ist. LifeGem in den USA verfolgt einen anderen Ansatz: Sie fertigt Diamanten aus kohlenstoffreichem Haar verstorbener Familienmitglieder, einschließlich Haustiere.

Kinder verbrennen mit einigen Videospielen mehr Kalorien als andere
Es scheint, dass Ninjas ausgestanzt werden - das ist - verbrennt mehr Kalorien als sie mit einem Joystick zu verteilen. In einer Studie, die Eltern rund um den Globus lieben sollten, entdeckten Forscher der University of Hong Kong, dass Kinder, die ein aktives Videospiel spielen, das Bowling, Action oder Laufen beinhaltet, viermal mehr Kalorien verbrennen und höhere Herzfrequenzen haben als ein herkömmliches Video Spiel. Die Kinder im Alter von 6 bis 12 Jahren nutzten ein Spielsystem namens XaviX, das eine Matte zum virtuellen Laufen und Laufen auf den Straßen Hong Kongs hat, zusätzlich zu Aktivitäten wie "Ninjas stempeln" laut dem Bericht in Archiv für Pädiatrie und Jugendmedizin . Obwohl die Studie ermutigend ist, ist sie nur ein "Tropfen in den Eimer der Forschung", die benötigt wird, um herauszufinden, wie man Fettleibigkeit bei US-Kindern bekämpft, so ein Leitartikel.

Du bist weit gekommen, Baby
Frauen, die Rauch kann Gleichheit mit Männern erreichen - in Bezug auf Herzinfarkt. In einer Studie an norwegischen Herzinfarktpatienten tendierten Frauen, die nicht rauchten, zu einem ersten Herzinfarkt im Alter von durchschnittlich 81 Jahren, und männliche Raucher neigten zu einem ersten Herzinfarkt im Alter von etwa 72 Jahren. Wenn sie jedoch rauchten, Frauen hatten laut einer Studie der European Society of Cardiology ihren ersten Herzinfarkt mit 66 und Männer mit 64 Jahren. So verloren Männer im Durchschnitt sechs Jahre eines herzinfarktfreien Lebens, während Frauen 14 Jahre verloren (nach Berücksichtigung anderer Risikofaktoren). "Rauchen könnte den natürlichen Vorteil, den Frauen haben, zunichte machen", sagte Robert Harrington, MD, Professor für Medizin an der Duke University und Sprecher des American College of Cardiology, gegenüber Associated Press. Östrogen soll Frauen vor der Menopause vor Herzkrankheiten schützen, und Rauchen könnte zu einer früheren Menopause führen, sagen die Forscher. (Nehmen Sie das Quiz von Health.com: Welche Art von Raucher sind Sie?)

Chirurgische Nano-Bots auf dem Vormarsch
Die Ingenieure der Johns Hopkins University haben ein chirurgisches Werkzeug in Nanogröße enthüllt, das die minimal-invasive Chirurgie noch präziser machen könnte. Nach dem MIT Technology Review kann der handförmige Kupfer- und Chrom-Mikrogreifer (in diesem Video in Arbeit) von Magneten außerhalb des Körpers ferngesteuert werden. Die winzigen "Finger" des Greifers reagieren auf chemische Signale oder Temperaturänderungen und krümmen sich um Gewebe, Zellen oder Tumore, die aus dem Körper extrahiert werden müssen. Der Greifer hat einen bloßen Durchmesser von 500 Mikrometern mit ausgefahrenen Klauen (etwa die Breite von 8 menschlichen Haaren) und 190 Mikrometern, wenn er zusammengepreßt wird. David Gracias, Professor für Biomolekularmedizin und Chemieingenieurwesen bei Hopkins, der die Entwicklung des Greifers leitete, sagt, dass das Ziel darin besteht, "eine Maschine zu haben, die man schlucken kann oder kleine Strukturen injiziert, die sich bewegen und Dinge tun können" ihre eigenen. Es gibt noch kein Wort darüber, was für eine Magenverstimmung ein Bataillon von Nanochirurgen verursachen könnte.

(FOTO: GETTY IMAGES)

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