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Nie krank werden: Was nicht funktioniert

Von Gesundheit Magazin

Legen Sie kein topisches Medikament in die Nase
Einige Vielreisende berichten, dass dieser einfache Trick ein keimtötendes Genie ist. Nicht so, sagt Neil Schachter, MD, Direktor der Beatmung am Mt. Sinai-medizinisches Zentrum in New York City. Neosporin behandelt nur topische Bakterien, nicht diejenigen, die Atemwegsinfektionen verursachen. Plus, es ist machtlos gegen Viren und kann deine empfindliche Nasenschleimhaut reizen.

Trinke nicht Wasserstoffperoxid
Einige Devotees fügen ein paar Tropfen dieser Medizinschrank-Klammer hinzu (typischerweise verwendet, um kleinere Wunden zu desinfizieren) zu einem Glas Wasser für die allgemeine Gesundheit; andere inhalieren es. Experten warnen davor, Peroxid zu trinken, sei es die 3-Prozent-Version in Drogerien oder die 35-prozentige "Lebensmittelqualität", die online gefunden wird. Dr. Schachter glaubt, dass es die Schleimhäute und die Atemwege schädigen kann.

Nicht Kokosöl
Fans dieses antioxidantienreichen tropischen Öls sagen, es ist ein Allheilmittel für Gewichtsverlust, Hautprobleme, Alterung, Mangel von Energie, Zahnfleischerkrankungen und Grippe, um nur einige zu nennen. Aber wissenschaftliche Unterstützung fehlt. Bleiben Sie bei gut untersuchtem Fischöl, das hilft, Herzinfarkt zu verhindern und die Haut zu schützen, und kann sogar die Immunität steigern. Verwenden Sie das Kokosöl zum Kochen und für topische Anwendungen wie feuchtigkeitsspendendes trockenes Haar.


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