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Mein chronischer Husten stellte sich als Erwachsener heraus Asthma

Im August 2008 bekam ich eine schlimme Lungenentzündung. Ich konnte einfach nicht besser werden. Ärzte gaben mir Antibiotika und dann noch mehr Antibiotika, aber sie konnten die Symptome nicht unter Kontrolle bekommen. Mein Husten war so schlimm, dass die Leute in meinem Büro Angst vor mir hatten; Ein Kollege fragte mich sogar, ob ich auf Tuberkulose untersucht worden sei. Monate vergingen, und im Oktober hustete ich immer noch so stark wie im Sommer.

Es wurde so schlimm, dass ich tatsächlich in der Notaufnahme gelandet war, weil Ärzte dachten, ich könnte meine Rippen gebrochen haben, weil ich so heftig hustete. Es stellte sich heraus, dass meine Rippen vom Husten geprellt waren.

Anfang November hatte ich einen Pneumologen gesehen. Er gab mir einen Lungenfunktionstest und sagte mir, dass mein Asthma völlig außer Kontrolle sei. Ich war schockiert. Meine erste Reaktion war: "Aber ich habe kein Asthma!" Der Arzt sagte: "Sie tun jetzt!" Er erzählte mir, dass einige Menschen nach einer schweren Lungenentzündung Asthma entwickeln können.

Ich hatte nie von jemandem gehört, der Asthma entwickelte als Erwachsener zuvor, so kam die Diagnose als Überraschung. Auch mein erster Asthmaanfall. Kinder, die damit aufgewachsen sind, wissen, wie es sich anfühlt, aber für mich kam es aus dem Nichts. Es fühlte sich an, als wäre meine Brust in einem Schraubstock; der Druck auf beiden Seiten fühlte sich an, als ob jemand meine Brust zerquetschte.

"Ich war auf so vielen Steroiden, dass ich ein New York Yankee sein könnte"
Mein Atem war schrecklich als ich das erste Mal diagnostiziert wurde. Ich pfiff nachts so laut, dass es mich aufweckte. Ich konnte mich nicht anstrengen, ohne kurzatmig zu werden. Sie haben mich mit so vielen Steroiden behandelt, ich habe immer gesagt, sie sollten mich zum Ehrenjäger machen. (Das ist aber nur mein Witz; ich weiß, dass die entzündungsbekämpfenden Medikamente zur Behandlung von Asthma Kortikosteroide sind, eine Klasse von Medikamenten, die sich von den manchmal von Sportlern missbrauchten Anabolika unterscheidet.)

Nach der Kortikosteroide halfen, meine Lungenfunktion zu verbessern, mein Arzt verordnete Symbicort, eine Art von Medikament namens Bronchodilatator. Es wird in einem Inhalator eingenommen und hilft dabei, die Atemwegsmuskulatur zu entspannen. Ich benutze es jetzt zweimal am Tag. Ich nehme auch das Allergiemittel Allegra-D morgens, um sicherzustellen, dass ich während des Tages nicht überlastet werde. Wenn ich sogar ein bisschen verstopft bin, macht es mein Asthma schlimmer. Nachts nehme ich auch Singulair, eine Pille, die hilft, Asthmasymptome zu verhindern, indem sie die Chemikalien blockiert, die der Körper als Reaktion auf Asthma auslöst. Wenn ich krank werde, werden die Ärzte mich wieder auf Prednison, ein starkes Corticosteroid, einstellen, um zu verhindern, dass mein Asthma aufflammt.

Ich muss meinen Bronchodilatator-Inhalator überall hin mitnehmen, nur für den Notfall. Ich habe einen im Auto, einen in meinem Schreibtisch, einen in meiner Handtasche und einen in meiner Sporttasche. Ich muss es benutzen, bevor ich Sport treibe und wenn ich einen Asthmaanfall verspüre.

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Das war alles ein bisschen überwältigend, und ich brauchte eine lange Zeit, um wieder wie ich selbst zu sein. Ich fühlte mich niedergeschlagen, ich war seit sechs Monaten krank und ich war völlig außer Form. Ich bin am Neujahrstag aufgewacht und habe beschlossen, mein Asthma selbst in die Hand zu nehmen. Es ging nicht darum, Gewicht zu verlieren, sondern darum, mich selbst zu verpflichten, ein Ziel zu erreichen. Ich sah ein Trainingsprogramm in einem Magazin für einen Halbmarathon und meldete mich dafür an. Ich wusste, selbst wenn ich gehen müsste, dass ich dieses Rennen beenden würde.

Die erste Woche begann hell; Ich konnte nur neun Minuten gehen und eine Minute lang joggen. Aber ich dachte, es wäre ein guter Weg, um wieder in Form zu kommen und die Kontrolle über meine Lungenfunktion zu übernehmen. Ich war entschlossen, dieses Asthma aus mir herauszutreten. Ich hatte am Anfang meiner Ausbildung einen oder zwei Anfälle und mein Pneumologe war besorgt, dass ich mich selbst zu weit treiben wollte, zu schnell. Er schlug vor, es mir leicht zu machen. Aber das ist nicht wirklich mein persönlicher Stil.

Ich war so nervös über das Rennen, dass ich am Ende jeder Trainingsempfehlung folgte. Das Ergebnis? Ich fühlte mich großartig, ins Rennen zu gehen. Der Tag war unglaublich heiß für April. Die Organisatoren der Veranstaltung haben uns mit Feuerwehrschläuchen versorgt, als wir durch den New Yorker Central Park fuhren. Ich benutzte meinen Notfallinhalator vor dem Rennen wie vor jeder Übung, aber ich musste ihn während des Rennens nie benutzen, obwohl ich ihn die ganze Zeit bei mir hatte, nur für den Fall. Danach sagte ein Freund: "Fühlst du dich nicht so stolz auf dich selbst?" Ich tat es, aber gleichzeitig dachte ich nicht, dass es so hart war wie ich dachte!

Ich bin nicht bereit, meine Medikamente zu stoppen
Alle dachten, ich wäre verrückt, aber ich habe mit dem Laufen Schritt gehalten. Seit meinem ersten Halbmarathon fahre ich drei 10 km und ein 4-Meilen-Rennen. Ich habe ein weiteres 4-Meilen-Rennen vor mir, während ich für meinen nächsten Halbmarathon im August trainiere.

Laufen hilft definitiv, mein Asthma zu kontrollieren, obwohl die Medikamente auch eine große Rolle spielen. Meine Lungenkraft und -funktion verbessert sich, aber mein Arzt neigt überhaupt nicht dazu, mich von irgendwelchen Medikamenten zu nehmen. Ich habe jedoch selten Asthmaanfälle.

Ich habe neben dem Training auch Asthmaauslöser. Saisonale Allergien, besonders im Frühling, können Probleme verursachen. Obwohl ich eine Menge Medikamente zur Kontrolle der Allergien habe, tropft der Schleim in meine Brust und verursacht Atembeschwerden. Ich reagiere auch sehr stark auf bestimmte Allergene, wie Katzen, oder Luftschadstoffe, wie Passivrauch. Ich war vor kurzem in Detroit, wo sie immer noch zu Hause rauchen dürfen. Ich war ungefähr 20 Minuten in einem Casino, bevor ich zurück in mein Hotelzimmer musste. Ich hustete so sehr, dass ich mich übergeben musste.

Trotz dieser periodischen Atmungsprobleme fühle ich mich großartig. Ich habe ein Ziel für das, was ich gerne beim nächsten Halbmarathon im August sehen würde, aber meistens bin ich glücklich, dass ich die Kontrolle über meine Gesundheit und meine Fitness übernommen habe. Ich habe etwa 25 Pfund verloren und ein paar Größen fallen gelassen. Ich habe die Kontrolle über mein eigenes Leben übernommen, indem ich versucht habe, meine Lungenkraft und -funktion aufzubauen. Theres nur so viel kann die Medizin tun. Ich kann mich nicht zurücklehnen und auf eine Heilung warten.

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