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Reise zu einem gesünderen Herzen: Ihr erster Schritt beginnt jetzt

Herzkrankheit bleibt ein führender Killer in Amerika, aber betrachten Sie den Fortschritt : Die routinemäßige Natur lebensrettender Operationen, der Anstieg von cholesterinsenkenden Medikamenten und das immer tiefere Verständnis der Rollen Stress, Ernährung und Bewegung spielen eine Rolle bei der Erhaltung eines gesunden Herzens.

Wenn Sie einen Grund haben, Ihnen zu glauben Risiko von schlechten Genen, ein Gewicht oder Rauchen Problem, oder eine Cholesterin-Zahl, die in die rote Zone eingeschlichen hat, gibt es eine Vielzahl von Optionen und Lösungen zur Verfügung (wir haben eine Menge von ihnen hier), und wir haben tief sachkundige Experten zu führen Der Weg.

Versetze deine Reise nicht zu einem gesünderen Herzen. Viele der Signale eines bevorstehenden Problems sind still, bis eine Katastrophe eintritt. Bessere Ernährung und mehr Bewegung erfordern Zeit und müssen Routine werden. Auch ermutigt werden: Die Patienten und Ärzte, mit denen wir gesprochen haben, die die Krankheit von beiden Seiten kennen, sind sich einig, dass es nie zu spät ist, um loszulegen.

Unser Team umfasst den Gesundheitsberater Matthew Sorrentino , MD; Herausgeberin Amy O'Connor; Forschungsredakteur Michael Gollust; Hauptautor Chris Woolston; und viele beitragende Journalisten. ?? Gehen Sie zurück zu Herzkrankheiten: Beginnen Sie hier Seite

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