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Ist es Alzheimer? Wahrscheinlich nicht

Wenn Sie vergessen, Ihre Reinigung einmal oder zweimal abholen, ist es unwahrscheinlich, dass Demenz um die Ecke ist (obwohl Ihre Lieblings-Seidenkleid könnte sein). Ein paar Besorgungen zu vergessen, ist kein sicheres Zeichen für die Krankheit. Zu den wirklich wichtigen Symptomen gehören der Verlust der Sprachbeherrschung, Schwierigkeiten beim Ausführen einfacher Aufgaben wie das Ausgleichen eines Scheckbuchs und Verwirrung darüber, wo Sie sich befinden. In der Tat können Ihre Gedächtnisverluste einfach auf einen Mangel an Vitamin B12 zurückzuführen sein. Laut Harvard-Forschung kann ein Mangel ähnliche Symptome wie Demenz und Alzheimer hervorrufen. Es gibt reichlich Vitamin in Fleisch, Hühnchen, Fisch, Milchprodukten und angereicherten Frühstücksflocken.

Immer noch besorgt? Erwägen Sie, mit einem Therapeuten zu sprechen, wenn Sie über Gedächtnisverlust übermäßig sind. Eine Studie des Rush Alzheimers Disease Center in Chicago fand heraus, dass Menschen, die von Sorgen, Ängsten oder Depressionen geplagt werden, anfälliger für die Entwicklung eines Zustands sind, der ein Vorläufer der Alzheimer-Krankheit ist.

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