Beliebte Beiträge Zum Thema Gesundheit

Die Besten Artikel Über Gesundheit - 2018

Insulin ist viel einfacher zu nehmen als in der Vergangenheit

Ich fing 1988 an, Insulin zu nehmen. Ich hatte Typ-2-Diabetes und ging zur Krankenpflegeschule und war einfach zu beschäftigt, um auf mich aufzupassen. Ich kontrollierte nicht meine Diät oder nahm meine Tabletten, wie ich sollte - eines der Probleme im medizinischen Bereich ist, dass Ärzte und Krankenschwestern berüchtigt dafür sind, sich nicht gut um ihre eigene Gesundheit zu kümmern.

Als Krankenschwester machte ich sogar zu Hause Besuche bei Menschen, denen aufgrund von Diabetes die Füße und Beine amputiert worden waren. Allerdings hätte ich nie gedacht, dass mir das passieren würde. Es war reine Hybris, ich weiß, aber ich dachte, dass ich als medizinische Person wirklich nicht den Regeln folgen musste.

Ich wusste, dass extremer Durst und häufiges Wasserlassen Anzeichen für hohen Blutzucker sind. Dennoch können die Symptome auf Sie schleichen. Bevor Sie es bemerken, haben Sie Ihrem Körper bereits Schaden zugefügt. Ich hatte einen enormen Durst ?? Ich würde eine 64-Unzen-Thermosflasche voll Wasser trinken und immer noch durstig sein. Ich musste buchstäblich fallen lassen, was ich manchmal tat, um auf die Toilette zu gehen.

Orale Medikamente arbeiteten nicht
Ich versuchte, meinen Blutzucker mit oralen Medikamenten zu verwalten, aber konnte nicht. Also entschied ich mich für Insulin. Es war frustrierend, weil ich viel zugenommen habe, als ich anfing es zu nehmen. An einem Punkt war ich 300 Pfund. Eine der Nebenwirkungen von Insulin ist, dass Sie hungrig werden. Du bist hungrig und du isst; dann wirst du zu fett und hast zu viel Insulin. Es ist ein Zyklus.

Nach ein paar Jahren habe ich es besser gemacht. Aber ich war müde von Insulin und hörte auf, es einzunehmen. Dann, vor ungefähr vier Jahren, hat meine Frau, die auch Krankenschwester ist, ihren Fuß gesenkt. Sie sagte, ich müsse etwas anderes machen. Ich ging zu einem Endokrinologen, der mich auf Lantus stellte, eine einmal tägliche Insulinspritze, und Byetta (Exenatid), eine zweimal täglich eingenommene Droge, die hilft, den Blutzucker zu kontrollieren und meinen Appetit zu zügeln.

Als ich anfing Ich nahm Byetta und war wirklich krank. Der erste Monat, in dem ich so schlecht war, konnte ich fast nichts essen. Im zweiten Monat verdoppelte ich die Dosis, konnte aber etwas besser damit umgehen. Im dritten Monat war es okay und jetzt stört es mich nicht. Mir ist jedoch aufgefallen, dass ich mindestens 30 Minuten essen muss, bevor ich es nehme, oder dass ich den ganzen Tag keinen Appetit habe. Ich werde an diesem Tag nicht viel essen.

Insulin ist jetzt auch viel leichter zu nehmen als in den späten 1980er Jahren. Sie können die Schüsse in Ihren Armen, Bauch oder anderen Bereichen geben, und die Nadeln sind so viel kleiner.

Die Schüsse waren jedoch nie wirklich ein Problem für mich. Das größte Problem, das ich hatte, war mit den alten tragbaren, tragbaren Glukosemonitoren. Du musstest dich mit der Lanzette ziemlich gut schneiden, um genug Blut zu bekommen, um den Monitor zu benutzen. Nach einer Weile hatten Sie keine freien Stellen mehr und Sie mussten aufhören, sie zu benutzen, bis sie Zeit hatten zu heilen.

Die neueren Lanzetten sind viel einfacher, weil sie kleiner sind und Sie weniger Blut für die Glukosemonitore benötigen . Es macht einen großen Unterschied, es ist so viel einfacher, jetzt konform zu sein.

Nächste Seite: Ich hatte zwei Herzinfarkte [pagebreak] Ich hatte zwei Herzinfarkte
Wenn ich jemandem einen Rat geben könnte, dann wäre, deine Medikamente zu nehmen. In den letzten 22 Jahren hatte ich drei Schlaganfälle, zwei Herzinfarkte und sieben Stents. Alle diese Krankheiten sind auf die lähmenden Auswirkungen von Diabetes zurückzuführen.

Damals, als ich das erste Mal diagnostiziert wurde, wussten die Ärzte, dass Diabetes schlecht war, aber nicht wie heute. Sie wissen jetzt, dass die Krankheit so viele Teile Ihres Körpers betrifft. Und wir wissen, dass die aggressive Kontrolle Ihrer Ernährung und Bewegung und die Aufrechterhaltung Ihrer Medikamente die Nebenwirkungen stoppen oder radikal verlangsamen können.

Wenn ich meine Therapie in den letzten vier oder fünf Jahren strikt befolgte, hat sich der Schaden teilweise umgekehrt. Meine glomeruläre Filtrationsrate (ein Maß für die Nierenfunktion) betrug früher 44, was für mein Alter niedrig war. Als ich meine Medikamente nicht einnahm, sank sie auf 32, was nahe dem Dialyse-Niveau ist. Jetzt ist es wieder auf 42.

Sobald ich mich an die Diät gewöhnt hatte und eine regelmäßige Routine begann, hatte ich nicht viele Probleme. Diejenigen, die die Probleme haben, sind Teenager, die nicht den Regeln folgen wollen, und alte Fürze wie ich, die auch nicht den Regeln folgen wollen!

Das größte Problem, das ich jetzt habe, ist niedriger Blutzucker, was manchmal passiert Leute nehmen Insulin. Seine schlechten Nachrichten, wenn es hoch ist, aber die Effekte sind allmählicher. Wenn Sie einen niedrigen Blutzuckerspiegel haben, können Sie sehr schnell ins Koma fallen. Ich weiß, wann es kommt, weil ich nervös und reizbar werde. Ich muss nur sicherstellen, dass ich immer darauf vorbereitet bin.

Es war interessant, auf beiden Seiten der Linie zu sein, als Patient und Krankenschwester. Ich versuche den Leuten zu erzählen, was ich gelernt habe. Ich sorge dafür, dass meine Füße sauber und trocken sind. Und wenn ich reise, trage ich Neosporin mit mir herum, um Schnitte und offene Wunden zu behandeln. (Diabetes kann die Fähigkeit des Körpers reduzieren, richtig zu heilen, und die Füße sind besonders anfällig.)

Aggressive Kontrolle Ihrer Ernährung und regelmäßiges Insulin sind der beste Weg, Diabetes einzudämmen. Übung ist eine der besten Möglichkeiten, um eine gute Blutzucker-Balance zu halten.

Und vor allem müssen Sie sich der Zeichen bewusst sein, vor allem, wenn Sie eine Familiengeschichte von Diabetes haben, die Ihnen eine höhere Wahrscheinlichkeit von gibt es bekommen. Wenn Sie starken Durst haben und dringend urinieren müssen, besteht bereits eine Schädigung der Bauchspeicheldrüse.

Senden Sie Ihren Kommentar