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Ich habe es gemacht

(KATHERINE ELMORE) zu werden Nichtraucher erinnert mich daran, wie es ist, einen neuen Job zu beginnen. Sie wissen, was Sie tun sollten, aber Sie haben keine Ahnung, wie Sie es erreichen können. Sie verbringen die ersten paar Tage damit, die Kaffeemaschine zu finden und Ihre Fehler in den Aktenvernichter zu legen. Du beendest die Woche und wünschst dir, du könntest einfach zu deinem alten Job zurückkehren, wo die Leute dich verstanden haben.

Dann verbessern sich die Dinge ein wenig. Sie finden die Kaffeekanne, eine nette Seele zeigt Ihnen, wie man den Kopierer bedient, und Sie finden einen guten Platz zum Mittagessen. Das Lob von Ihrem Chef hilft, aber Sie vermuten, die Empfangsdame zu versuchen, Ihre Arbeit zu sabotieren.

Nach 21 Tagen ändern sich die Dinge dramatisch. Du hast die Datenbank gemeistert und die Empfangsdame hat gemerkt, dass du es schaffen wirst und zur schwächeren Beute übergegangen bist. Dein erster Tag scheint vor einer Million Jahren zu sein.

Das ist also, wo ich jetzt bin. Der Anfang war sicher hart, aber zumindest fühlt es sich an wie vor einer Ewigkeit. Ich bin auf der anderen Seite!

Für mich gab es viel mehr, als ein bestimmtes Datum zu setzen und Nikotinkaugummi zu kaufen. Theres war eine ganze neue Reihe von Fähigkeiten zu lernen, dann Meister. Es brauchte Übung und etwas Versuch und Irrtum. Jeder kleine Erfolg baute auf dem auf, was vorher kam, bis es meine neue Art zu leben wurde.

Ich lernte, wie ich meinen Benzintank füllen konnte, ohne in den Laden zu gehen, um ihn zu reparieren. Ich fand heraus, wie ich den Tag ohne Zigarette beenden und stundenlang fahren konnte, ohne daran zu denken, zu rauchen. Und ja, ich habe es sogar mit Bravour bestanden.

Allen Rauchstopp-Programmen ist gemeinsam, dass Sie sich unbedingt selbst belohnen müssen. Ich habe viel über meine Belohnung nachgedacht. Sicher, Zigaretten sind teuer, aber angesichts der hohen Lebenshaltungskosten musste ich immer noch klein denken. Doch ich wollte etwas Bleibenderes als einen Urlaub oder eine Party.

Nach reiflicher Überlegung entschied ich schließlich - langweilig, obwohl es so scheinen mag, dass es nicht nach einem Aschenbecher riecht und frei von dem schrecklichen Bedürfnis ist, in der Nähe eine Zigarette zu rauchen ist angenehmer als alles, was ich denken könnte, um mich selbst zu kaufen. Dann gibt es die zusätzlichen zehn Pfund, die ich als bleibende Erinnerung an meine Leistungen habe. Ich halte jeden Zentimeter Fett für gut und richtig verdient.

Es ist endlich vorbei und ich bereue keine Minute davon. Wenn etwas mich davon abhält, zu meinen alten Wegen zurückzukehren, ist es die Gewissheit, dass ich das nie wieder durchmachen möchte.

Dies ist Katherines letzter Beitrag über das Rauchen.

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