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Endlich habe ich die Schwangerschaftsanämie überwunden, mit ein wenig Hilfe

Ich hatte die Borderline-Anämie die meiste Zeit meines Lebens und nach zwei lustlosen Schwangerschaften leiden Ich bin bereit, meine Schwangerschafts-bedingte Anämie ernst zu nehmen.

Zwanzig Prozent der schwangeren Frauen in Industrieländern leiden unter Eisenmangel, wie aus einem Bericht des University of Maryland Medical Center hervorgeht. Der Grund ist ziemlich einfach: Schwangerschaft verursacht eine 50% ige Zunahme des Blutes, die Konzentration der roten Blutkörperchen in unserem Körper verdünnt.

Andere Faktoren, wie Hyperemesis gravidarum (das bin ich!), Eng beieinander liegende Schwangerschaften (ich wieder!) und das Alter kann zum Risiko einer Anämie beitragen. "Bestimmte Altersgruppen? Heranwachsende Mädchen und Frauen über 35 ?? sind anfälliger für Anämie vor und während der Schwangerschaft aufgrund der niedrigen Eisenspeicher, schlechte Nahrungsaufnahme und erhöhte Anforderungen", sagt Debora Dole, CNM, MSN, Assistant Professor von klinische Pflege an der Universität von Cincinnati.

Zu ​​allem Übel, ich habe die Unfähigkeit, Pillen während der Schwangerschaft zu schlucken. Nur wenige Tage nachdem ich den positiven Schwangerschaftstest für meine erste Tochter hatte, trat ständig Erbrechen ein und ich entwickelte einen sehr empfindlichen Würgreflex (leider scheint der Schaden dauerhaft). Die riesige Flasche mit pränatalen Vitaminen, die ich gekauft hatte, war verschwendet, da ich nur zwei der Pillen schlucken konnte. Der Geschmack der alternativen "pränatalen Puder" war viel zu stark und fürchterlich zu überlegen.

Als ich meinem Arzt gegenüber verlegen gestand, dass ich die Vitamine nicht mehr nehmen konnte, holte er seinen Mülleimer hervor. "Gehen Sie los und legen Sie diese Pillen hier hinein. Mit Ihrer Diät brauchen Sie sie nicht."

Ich versuchte, meinen Eisenmangel ausschließlich durch Nahrung zu behandeln, Steaks, Sonnenblumenkerne, Pflaumen und Melasse in Kombination zu essen mit Eisenabsorptionsförderern, wie Orangen oder Grapefruitsaft.

Aber Eisen wird schlecht durch den Darm absorbiert, und meine Diät hat absolut nicht gut getan. Die Anämie trat im zweiten Trimester auf.

Da ich mich weigerte, Eisenpillen einzunehmen, war ich jede Woche kranker. Ich verlor auch viel Blut während der Geburt meiner Tochter und wurde kritisch anämisch, hatte einen extrem niedrigen Blutdruck und kam fast auf eine Transfusion.

Die Anämie hob während der zweiten Schwangerschaft ihren hässlichen Kopf wieder auf. Ich hatte Schwindelanfälle und sah jedes Mal Sterne, wenn ich mich hinunterbeugte, um meinen Zweijährigen aufzuheben. »Fang mit Eisenpillen an«, sagte mir die Krankenschwester. Ich beschloss, zuzuhören.

Wann immer ich mich benommen fühlte, manchmal jeden zweiten Tag, nahm ich ein dünnes, geschmackloses Eisenpräparat (Slow Fe oder Eisen-Sulfat), und das Gefühl ließ nach und nach nach.

Aber jetzt, wo ich mit meiner dritten Tochter schwanger bin, verstehe ich endlich, dass ich nicht darauf warten kann, dass die Symptome der Anämie mich treffen, bevor ich Slow Fe nehme. Mein Dilemma ist einfach: Nehmen Sie eine tägliche Dosis von 95 mg ein oder riskieren Sie, als zweifache Mutter meinen Schwung zu verlieren.

Meine Anämie unter Kontrolle zu halten ist nicht nur für mich. Es kann auch schädliche Auswirkungen auf ein Kind haben. Obwohl die UMMC berichtet, dass leichte bis mittelschwere Fälle wenig Risiken bergen, beinhalten die Gefahren einer Schwangerschaftsanämie erhöhte Risiken von: Harnwegsinfektionen, vorzeitigen Wehen, Müdigkeit, intrauterinen Wachstumsbeschränkungen und in schweren Fällen fetale Anämie und Blutungen.

Also, wenn Sie mich entschuldigen, ich habe ein Date mit einer kleinen weißen Pille.

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