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Wie sich Frauenschmerz von Männern unterscheidet

Der weibliche Körper und Geist scheinen Schmerzen anders zu verarbeiten als die eines Mannes.Getty ImagesDie Frauen sagen seit Jahren, dass, wenn Männer für die Geburt verantwortlich wären, die menschliche Rasse längst ausgestorben wäre, weil Männer den Schmerz nicht ertragen konnten.

Es ist eine schlaue Ausgrabung, weil, na ja, es ist unmöglich zu beweisen. Laborexperimente deuten jedoch darauf hin, dass Frauen nicht weniger schmerzempfindlich sind als Männer.

"Entgegen der landläufigen Meinung ist es sehr klar, dass Frauen eine niedrigere Schmerzgrenze und Toleranz haben als Männer", sagt Roger Fillingim, PhD, ein Experte für Schmerz und Professor für Gemeinschaftszahnheilkunde und Verhaltensforschung an der Universität von Florida in Gainesville. Wenn Studienteilnehmer in Experimenten einem zunehmend schmerzhaften Reiz (wie einer Wärmequelle) ausgesetzt werden, sagt Fillingim: "Frauen sagen: Stopp 'früher."

Dies könnte zum Teil erklären, warum chronische Schmerzzustände wie Arthritis und Migräne sind häufiger bei Frauen, in einigen Fällen auch dramatisch. Fibromyalgie - eine chronische Erkrankung, die durch ausgedehnte Schmerzen, sowie Müdigkeit und andere Symptome gekennzeichnet ist, betrifft sieben mal so viele Frauen wie Männer zum Beispiel.

Genau, warum Frauen Schmerzen intensiver fühlen ?? und in höheren Zahlen? als Männer bleibt ein Geheimnis. Es ist nicht einfach, dass Frauen nicht so "hart" sind. Schmerz ist ein komplexes Phänomen, und wie eine Person darauf reagiert, schließt physische, psychologische und sogar kulturelle Faktoren ein.

"Frauen erfahren mehr Schmerz als Männer", sagt er. "Wir kennen viele verschiedene Gründe, aber wir haben keine einzige Antwort."

Es bleiben Fragen, aber der weibliche Körper und Geist scheint Schmerzen anders zu verarbeiten als die eines Mannes. Und diese Unterschiede können jeden Aspekt des Schmerzes betreffen, von der physischen Empfindung selbst bis zu der Art und Weise, wie Frauen mit chronischen Schmerzen umgehen und welche Behandlungen für sie am effektivsten sind.

Verschiedene Körper, verschiedene Schmerzen
Sexualhormone können verantwortlich sein Für viele der Unterschiede in der Art und Weise, wie Frauen und Männer Schmerzen erfahren, sagen Experten.

Östrogenspiegel, die je nach Menstruationszyklus schwanken und auch abnehmen, wenn eine Frau in die Menopause kommt, wurden mit Veränderungen in der Art und Weise in Verbindung gebracht, wie eine Frau Schmerzen empfindet. sagt Jennifer F. Kelly, PhD, klinische Psychologin am Atlanta Center for Behavioral Medicine.

Die Beziehung scheint jedoch kompliziert zu sein. Einige Studien haben gezeigt, dass Frauen empfindlicher auf Schmerzen reagieren, wenn ihr Östrogenspiegel niedrig ist (z. B. während der Menstruation), während andere das genaue Gegenteil gezeigt haben. Es ist noch unklar, ob Östrogen Schmerzen besser oder schlechter macht, sagt Volingim.

Nächste Seite: Auch psychologische Faktoren spielen eine Rolle [pagebreak] Bei geschlechtsspezifischen Schmerzunterschieden spielen wahrscheinlich auch psychologische Faktoren eine Rolle. Mehr als Männer, die sich auf das unmittelbare körperliche Schmerzempfinden konzentrieren, denken Frauen über die Konsequenzen nach, die der Schmerz für ihr Leben haben wird, sagt Kelly.

"Wenn ein Mann seine Hand schlägt, schmerzt seine Hand, "Kelly sagt. "Aber wenn eine Frau ihre Hand berührt, konzentriert sie sich auf die emotionalen Aspekte ... und darauf, wie sie die alltäglichen Funktionen beeinflussen. Frauen neigen dazu, mehr Schmerzen zu erleiden, möglicherweise weil die mit Schmerz verbundenen Emotionen normalerweise negativ sind . "

Dies klingt vielleicht wie ein Klischee direkt aus Männer sind vom Mars, Frauen sind von der Venus , aber es stützt sich auf Studien, bei denen Gehirnscans verwendet wurden, um die Regionen des Gehirns zu identifizieren, die darauf reagieren zu schmerzen. Wenn Frauen und Männer den gleichen Schmerzreiz erhalten, zeigen Frauen mehr Aktivität in den emotionalen Zentren ihres Gehirns, während bei Männern die kognitiven und analytischen Bereiche des Gehirns leuchten.

Andere Gesundheitszustände - vor allem Depression kann die emotionale Reaktion auf Schmerz vergrößern. Frauen werden häufiger mit Depressionen diagnostiziert, was ein Risikofaktor für chronische Schmerzzustände ist, sagt Kelly, die kürzlich auf einem Treffen der American Psychological Association in San Diego einen Vortrag über Geschlecht und Schmerz gehalten hat.

Wie Frauen mit
zurechtkommen Auch die Strategien zur Bewältigung chronischer Schmerzen unterscheiden sich zwischen den Geschlechtern. Diese Unterschiede sind potentiell wichtig, da die Art und Weise, wie eine Person mit Schmerzen fertig wird, tatsächlich beeinflussen kann, wie viel Schmerz sie empfinden.

Zum Beispiel sind Frauen häufiger als Männer bereit, sich an Freunde, Familie und andere soziale Unterstützungsquellen zu wenden wie sich ihr Schmerz auf sie auswirkt, sagt er. Das ist im Allgemeinen eine gute Sache, aber einige Studien deuten darauf hin, dass Frauen auch ihre chronischen Schmerzen und die negativen Folgen, die sie auf ihr Leben hat, eher übertreiben.

Dieses zu pessimistische oder melodramatische Denken? es kann nach hinten losgehen und den Schmerz verschlimmern. Es neigt dazu, Feindseligkeit von Ehepartnern, Familie und Freunden (eher als Unterstützung) zu entlocken, und es ist mit höheren Ebenen der Schmerzen und Depressionen verbunden.

Die Rollen, die Frauen in ihren Familien spielen ?? sowie in der Gesellschaft breiter? "Kann auch gestalten, wie sie mit chronischen Schmerzen umgehen", sagt Carmen R. Green, MD, Professor für Anästhesiologie und Ob-Gyn an der University of Michigan in Ann Arbor. In einigen Fällen können die Erwartungen an das Verhalten und die Verantwortlichkeiten von Frauen dazu führen, dass sie ihren Schmerz herunterspielen und versuchen, das Gegenteil von Katastrophisierung zu bekämpfen. "Frauen werden sich immer um ihre Kinder kümmern, also scheint es, dass sie besser funktionieren, weil sie keine Wahl haben", sagt Dr. Green.

In gewisser Weise bewältigen Frauen Schmerzen konstruktiver als Männer, Dr. Green sagt. "Frauen treten früher als Männer in den Gesundheitsbereich ein, was ein positiver Bewältigungsschritt sein kann, und sie neigen dazu, ein vielfältigeres und größeres soziales Netzwerk zu haben", sagt sie. Letzteres bedeutet, dass sie mehr Schultern haben, an denen sie sich anlehnen können, wenn ihr Schmerz sich bemerkbar macht.

Nächste Seite: Die richtige Schmerztherapie finden [pagebreak] Die richtige Schmerztherapie finden
Trotz der vielen Schmerzunterschiede zwischen Geschlechter, Behandlungen sind nicht immer auf Frauen und Männer zugeschnitten. Und insbesondere Frauen haben das Risiko, dass ihre Schmerzen schlecht beurteilt und unterbehandelt werden, sagt Kelly. (Es hilft wahrscheinlich nicht, dass die Mehrheit der Schmerz Ärzte Männer sind.) Schmerzmittel haben oft unterschiedliche Auswirkungen und Nebenwirkungen bei Frauen und Männern, nach Kelly. "Ärzte, die mit Frauen arbeiten, müssen sich darüber im Klaren sein, dass Frauen mehr Nebenwirkungen von Medikamenten haben und mit ihnen anders arbeiten müssen und etwas finden, das mit der geringsten Menge an Nebenwirkungen auf der ganzen Linie von Vorteil sein kann", sagt sie.

Ärzte verschreiben Schmerzmedizin basierend darauf, wie die Medikamente von einem 150-Pfund-Mann verstoffwechselt werden, fügt Dr. Green hinzu. "Wir müssen mehr klinische Studien an Frauen durchführen, um zu sehen, ob das Alter - und ob sie prä-, peri- oder postmenopausal sind - beeinflusst, wie sie auf Medikamente reagieren, um ihre Schmerzen zu behandeln", sagt sie In vielen Fällen könnten nicht-medizinische Behandlungen wie kognitive Verhaltenstherapie für Frauen besonders vorteilhaft sein, sagt Kelly. Diese kurze, fokussierte Therapie befasst sich mit Bewältigungsstrategien und versucht, die mit Schmerzen verbundenen Denkmuster (wie Katastrophisierung) und die Auswirkungen auf die Lebensqualität einer Person zu verändern.

"Wir müssen Frauen beibringen, gute Fürsprecher für sich zu sein über ihren Schmerz und wie sie ihr Leben beeinflusst, so dass sie ihren Arzt sehen und sagen können: "Hier tut es weh", "Das ist es, was es besser macht," Das kann ich tun "und" Das ist was ich kann nicht ", sagt Kelly.

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