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Wie Typ-2-Diabetes Ihren Körper schädigen kann

Diabetes ist die häufigste Ursache für Nierenversagen in den USA (ISTOKEPHOTO)

Typ-2-Diabetes ist mit Abstand die häufigste Art von Diabetes und macht mehr als 90% der 24 Millionen Fälle in den USA aus

Experten verwenden Worte wie "Epidemie" und "weltweite Krise", wenn sie darüber sprechen: Millionen von Menschen haben es und eine erschreckende Zahl wird erwartet (300 Millionen weltweit bis 2025, laut einer Studie).

Diabetes nicht Aufmerksamkeit erregen, sagen wir, Krebs oder gruselige Viren. Ein Grund könnte sein, weil Typ-2-Diabetes so unglaublich häufig ist ?? etwa 20% der Menschen über 60 Jahren bekommen es. Ein großer Teil der Bevölkerung scheint nur die genetische Programmierung zu haben, um die Krankheit mit dem Alter zu entwickeln.

Typ-2-Diabetes zeigt sich bei jungen Menschen

Aber Diabetes ist auch auf dem Vormarsch, weil unser moderner Lebensstil viel ist von Essen und wenig Bewegung beschleunigt den Prozess.

Hoher Blutzucker

Es ist wie ein Gift im Körper

Also Menschen, die diese "Alterskrankheit" in ihren 60ern und 70ern entwickelt haben könnten jetzt Entwicklung der Krankheit viel früher wegen Übergewicht und Bewegungsmangel; manchmal im Teenageralter oder in der Kindheit.

Jeder kann Diabetes bekommen. Aber einige Menschen haben ein viel höheres Risiko, vor allem diejenigen, die übergewichtig sind. (Übergewicht? Verwenden Sie diesen Body-Mass-Index-Rechner, um es herauszufinden.)

Jedes dritte Kind, das im Jahr 2000 in den USA geboren wurde, wird irgendwann an seinem Lebensende an Diabetes leiden (darunter mehr als die Hälfte der hispanischen Frauen) eine 2003 veröffentlichte Studie der Centers for Disease Control and Prevention.

Aber nicht alles ist Finsternis und Untergang. Wenn Sie an Diabetes leiden, haben Sie jetzt viel mehr Kontrolle über die Krankheit als irgendeinen anderen Punkt in der Geschichte. Und wenn Sie einen Prädiabetes haben, haben Sie eine gute Chance, die Krankheit zu verhindern oder zu verzögern, indem Sie Veränderungen im Lebensstil vornehmen oder Medikamente einnehmen.

Was passiert im Körper bei Typ-2-Diabetes

Bei Typ-2-Diabetes die Muskeln und Leber, die normalerweise Blutzucker aufnehmen und als Energiequelle nutzen, verlieren ihre Empfindlichkeit gegenüber dem Hormon Insulin, eine so genannte Insulinresistenz.

Die Bauchspeicheldrüse, die die Insulin produzierenden Beta-Zellen enthält, reagiert auf die Insulinresistenz des Körpers indem Sie noch mehr von dem Hormon ausschütten. Obwohl die Insulinspiegel zu einem gewissen Grad steigen können, reicht selbst die erhöhte Menge nicht aus, um zu verhindern, dass der Blutzucker zu hoch wird. (Im Gegensatz dazu ist Typ-1-Diabetes eine weniger häufige Autoimmunerkrankung, die die insulinproduzierenden Zellen zerstört, obwohl einige Menschen nicht genau in diese Kategorie passen.)

Der überschüssige Blutzucker bei Diabetes kann Blutgefäße verheeren am ganzen Körper und verursachen Komplikationen. Es kann die Augen, Nieren, Nerven und andere Körperteile schwer beschädigen; sexuelle Probleme verursachen; und verdoppeln das Risiko von Herzinfarkt und Schlaganfall.

Schließlich können Insulin produzierende Zellen herunterfahren und aufhören, das Hormon vollständig zu produzieren. Manche Menschen mit Typ-2-Diabetes brauchen Insulin, aber die meisten nicht. (Es ist Typ-1-Diabetes, dass Insulin-Shots überleben müssen; etwa ein Drittel der Menschen mit Typ-2-Insulin verwenden.) Sie müssen möglicherweise Insulin injizieren, um Ihre eigene natürliche Produktion des Hormons zu ersetzen oder zu ergänzen und Ihren Körper helfen, Insulin zu überwinden Resistenzen.

Gute Nachrichten zur Behandlung von Typ-2-Diabetes

Die gute Nachricht ist, dass wenn Sie gesündere Kohlenhydrate und mehr Ballaststoffe essen, der Blutzucker sinkt. Und Bewegung kann die Insulinempfindlichkeit der Muskeln erhöhen, die dann mehr Blutzucker aufnehmen. Wenn Ernährung und Bewegung allein nicht ausreichen, gibt es Medikamente, die die Empfindlichkeit des Muskels gegen Insulin erhöhen und den Blutzucker senken.

In den letzten 10 Jahren sind eine Menge neuer Medikamente auf den Markt gekommen, die den Blutzuckerspiegel in neuen Mengen kontrollieren und innovative Wege. Auch die Blutzuckertests haben enorme Fortschritte gemacht - einige Monitore benötigen jetzt nur noch winzige Mengen Blut und liefern in Sekundenschnelle Ergebnisse.

Ein Großteil dieser Krankheit liegt unter der Kontrolle des Patienten. Aber so viel Kontrolle über eine Krankheit zu haben, ist kein Kinderspiel. Man muss vielleicht gegen psychische Dämonen kämpfen, um langfristig motiviert zu bleiben und zu lernen, wie man mit Diabetes lebt und sich trotzdem lebendig fühlt.

"Die gute Nachricht ist, dass bei Diabetes 90% der Patienten abhängen", sagt Yvonne Thigpen , der Diabetes-Programm-Koordinator am Mount Clemens Regional Medical Center in Michigan. "Die schlechte Nachricht ist, dass 90% des Diabetes-Managements an ihnen liegt."

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