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Behandlung von Lebensmittelvergiftungen

Istockphoto
Von Gesundheit Magazin

Ja, es klingt ekelhaft, aber, laut Ärzten, macht Ihr Körper das Richtige, wenn er versucht, die kontaminierten Lebensmittel und Bakterien zu vertreiben dich krank machen. Die meisten Ärzte empfehlen nicht over-the-counter Medikamente, die Durchfall oder Erbrechen zu stoppen, wenn Sie eine Lebensmittelvergiftung haben. Bleiben Sie stattdessen hydratisiert, während Sie alles auspacken.

"Trinken ist der Schlüssel, weil Lebensmittelvergiftungen Sie ernsthaft dehydrieren lassen", sagt Marcus Zervos, MD, Leiter der Abteilung für Infektionskrankheiten im Henry Ford Health System in Detroit .

"Trinken Sie Flüssigkeiten mit Elektrolyten, wie Gatorade oder Brühe." Sobald Sie Flüssigkeiten vertragen können, führen Sie langsam leicht verdauliche Nahrungsmittel wie Bananen, Reis, Apfelmus und Toast ein. Wenn Sie nichts länger als 24 Stunden aufbewahren können, suchen Sie einen Arzt auf.

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