Beliebte Beiträge Zum Thema Gesundheit

Die Besten Artikel Über Gesundheit - 2018

So erhalten und bleiben Sie gesund nach Ihrem Herzinfarkt

Bei einem Viertel der Herzinfarktpatienten werden die benötigten Medikamente nicht verschrieben, bevor sie das Krankenhaus verlassen. (VEER) Herzinfarkt-Überlebende können dies erwarten habe vier oder fünf Tage Bettruhe im Krankenhaus und eine Woche zu Hause.

Als nächstes kommt Heilung, ein Prozess, der Wochen, Monate oder den Rest deines Lebens dauern kann. Das Risiko von Tod oder Herzstillstand ist während der ersten 30 Tage der Erholung nach einem Herzinfarkt am höchsten.

Aggressive Herzziele

Senken Sie Ihr zukünftiges Risiko Video ansehenMehr über Herzinfarkte

  • Frühwarnzeichen
  • Was sind Ihre Chancen auf einen Herzinfarkt?
  • Wie ein Herzinfarkt aussieht

Wer erholt sich am schnellsten?
Patienten, die vor ihrem Anfall relativ jung und gesund waren, tendieren dazu, schneller wieder zu Kräften zu kommen als andere. Auch Menschen mit leichten Herzinfarkten dürften langfristig, vor allem mit prompter Behandlung, gut abschneiden. Im Gegensatz dazu können Patienten, die große Teile des Herzmuskels verlieren, nie wieder etwas erreichen, was ihrem früheren Gesundheitszustand nahe kommt.

Übergewichtig zu sein, ist ein Hauptrisikofaktor für den Tod nach einem Herzinfarkt. In einer Studie mit fast 2.000 Patienten, die sich von einem Herzinfarkt erholten, war bei adipösen Patienten die Wahrscheinlichkeit, innerhalb von vier Jahren zu sterben, fast 50% höher. Und für Menschen, die bereits chronisch an Diabetes, Krebs oder einer anderen schweren Krankheit leiden, kann ein Herzinfarkt ein verheerender Schlag sein, der sie dauerhaft behindert.

Nächste Seite: Behandlungsqualität und Follow-up [pagebreak] Qualität der Versorgung und Follow-up
Die Qualität der medizinischen Versorgung während der Genesung hat einen großen Einfluss auf die langfristigen Aussichten einer Person, sagt Sharonne Hayes, MD, Direktor der Frauenherzklinik der Mayo Clinic.

"Patienten Wer mit Aspirin, einem Statin und einem Betablocker nach Hause geht, geht es besser als denen, die das nicht tun ", sagt Dr. Hayes. "In 25% der Fälle vernachlässigen Ärzte die Verschreibung trotz eindeutiger Wirksamkeitsnachweise."

Ein weiterer Schlüsselfaktor ist der Einsatz der kardiologischen Rehabilitation bei einem Patienten, ein überwachtes Programm, das Bewegung, Aufklärung über gesundes Leben und Unterstützung zur Unterstützung von Menschen nutzt Erholung von einem Herzinfarkt.

Diese Programme werden medizinisch überwacht, erhöhen die Lebensqualität messbar, senken die Sterblichkeitsrate bei Herzpatienten und sind in der Regel versichert. Dennoch schätzt die American Heart Association, dass nur zwischen 10% und 20% der teilnahmeberechtigten Patienten teilnehmen. "Jeder, der kürzlich einen Herzinfarkt oder eine Koronarchirurgie hatte, sollte als Kandidat für eine kardiologische Rehabilitation in Betracht gezogen werden", sagt Dr. Jose Suaya von der Brandeis University, der Hauptautor einer kürzlich durchgeführten Studie, die nur 14% der älteren Herzinfarkt-Überlebenden betrifft Medicare nahm an Reha teil.

Forschungsergebnisse legen nahe, dass die Wahrscheinlichkeit, dass ein Patient nach einem Herzinfarkt gesünder lebt, mit dem sozioökonomischen Status zusammenhängt. Eine Studie der University of Toronto mit mehr als 3.500 Patienten fand heraus, dass ein Monat nach einem Herzinfarkt diejenigen mit den höchsten Einkommen deutlich weniger rauchen und trinken und eine höhere Wahrscheinlichkeit haben, Sport zu treiben als diejenigen mit den niedrigsten Einkommen. Patienten, die mehr trainierten, hatten eine signifikant niedrigere Sterblichkeitsrate über zwei Jahre.

Nächste Seite: Emotionale Genesung dauert länger [pagebreak] Emotionale Genesung dauert länger
Auch wenn ein Überlebender sich schnell körperlich erholt, kann emotionale Erholung schwer zu erreichen sein Kevin Ambrose, 52, aus Washington Grove, Maryland, sagt, dass er nach einem Herzinfarkt zunächst bestimmte Ausflüge wie Golf mied, weil "ich Angst hatte, zu weit von einer Notaufnahme entfernt zu sein."

Deb Kautz , 46, von Zumbro Falls, Minnesota, fühlte sich nach der Behandlung für einen kleinen Herzinfarkt revitalisiert. Aber nach Hause, "Ich war ein Wrack", sagt sie. "Ich hatte Angst, dass es wieder passieren würde, und ich hatte nichts zu tun, als herumzusitzen und darüber nachzudenken."

Innerhalb von zwei Wochen nahm Kautz an der Mayo Clinic kardiologische Rehabilitationskurse und fühlte sich besser. Die Kombination aus Bewegung, Ernährungsberatung und Unterstützung von Mitarbeitern und anderen Patienten gab ihr neues Vertrauen, dass sie ihre Herzerkrankung überwinden könnte.

Zwei Monate nach ihrem Programm "fühle ich mich großartig", sagt Kautz. "Ich habe eine zweite Chance." Sie stellt ihrem Arzt viele Fragen, aber da ist eine, die sie nicht beantworten können: "Wie hoch sind die Chancen, dass sich meine Arterien wieder verstopfen und ich wieder einen Herzinfarkt bekomme? Sie wissen es einfach nicht. Ich denke, damit werde ich leben frage den Rest meines Lebens, aber ich mache die Schritte, um sicherzustellen, dass es nicht wieder passiert. "

Senden Sie Ihren Kommentar