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Wie ein Paar zusammenarbeitet, um chronische Rückenschmerzen zu bekämpfen

Es braucht Engagement und Kommunikation, um stark zu bleiben, wenn einer von Ihnen Schmerzen hat. (CORBIS) Wie sich der Rückenschmerz anfühlt
Jan: Die Muskeln greifen und ich spüre, wie sie sich zu drehen beginnen. Ich fühle mich wie eine Brezel. Jedes Mal, wenn du einen Schritt machst, packt es einfach, wie ein Muskelkrampf.

Es gibt etwas über Rückenschmerzen, wie es dein Nervensystem an einem bestimmten Punkt erfasst. Wenn ich Schmerzen in meinem Knie oder an meiner Schulter habe, ist der Schmerz lokal. Rückenschmerzen übernehmen den ganzen Körper.

Sich einer chronischen Krankheit stellen
Bill: Ich denke, Jan war schon immer eine ziemlich intensive Person, aber ich denke, sie war immer sehr glücklich. Ich glaube, sie begann etwa eineinhalb Jahre darüber nachzudenken, als wir merkten, dass es keine vorübergehende Sache war und wir nicht wussten, wie wir es beheben sollten. Ich glaube, sie wurde verzweifelter, und ich denke, das ist eine große Sache, wenn man eine Vollzeitmutter mit drei Kindern und einem reisenden Ehemann ist. Es machte sie weniger glücklich-gehen-glücklich.

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Jan: Mein Onkel, der Arzt ist, hat mir diesen Artikel geschickt, als er hörte, dass mich mein Rücken noch belästigte. Ich schwöre, ich fing an zu heulen. Im Grunde wurde in dem Artikel gesagt, wie schwierig es ist, diese Diagnose zu stellen, selbst für Menschen, die in der Medizin sehr gut ausgebildet sind. Schließlich musst du dein eigener Anwalt werden und es lösen.

Aber ich will mein Leben nicht damit verbringen. Mein Mann möchte sein Leben nicht damit verbringen. Meine Kinder wollen ihr Leben nicht damit verbringen. Niemand möchte 24/7 darüber reden, und es schien so, als ob das nötig wäre.

Was auf Bills Schultern fällt
Bill: Es gibt zwei Aspekte, den physischen und den emotionalen. Das Physische ist ziemlich einfach. Ich meine, die Lebensmittel aus dem Auto zu nehmen, Sachen mit den Kindern zu machen, die physisches Zeug brauchen. Hausarbeiten, alles, was Jan wahrscheinlich vorher hätte tun können, fiel auf mich. Dieser Teil ist einfach.

Emotional ist das der eigentliche schwierige Teil. Sie wünschen, Sie könnten mehr tun. Du fühlst dich hilflos. Ich bin kein Doktor. Ich wünschte, ich könnte mehr tun, um ihr zu helfen. Aber es ist frustrierend, weil du das Gefühl hast, dass du es nicht kannst. Und sie kann verärgert und wütend sein. Ihre Stimmungsschwankungen sind ziemlich groß.

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Jan: Ich halte mich für glücklich, weil ich ziemlich stark bin. Die meisten Menschen hätten es nicht geschafft. Leute werden darüber geschieden. Die Leute töten sich selbst deswegen. Ich habe Glück. Aber weißt du, Bill will damit nicht umgehen und er ist der netteste Typ in der Geschichte. Aber niemand kann deinen Schmerz fühlen.

Bill: Es ist ein übergreifendes Thema und Thema in unserem Leben. Als jemand, der darin ist und sie liebt und liebt, bin ich auch dabei. Die Strategie geht hin und her. Manchmal sagen wir einfach genug ist genug und machen nur eine Pause. Keine weiteren Behandlungen. Ruhe und schau, was passiert. Aber dann, wenn sie anfängt, sich ermutigt zu fühlen oder sie beginnt, etwas Neues oder Anderes zu hören, wird sie anfangen, nach einem neuen Verfahren zu suchen.

Sich mit deinen Schmerzen allein fühlen
Jan: Die Kinder wissen, dass es echt ist . Ich denke, sie fühlen sich wie die Art von Person, die sich nicht beschweren würde, wenn ich die Wahl hätte. Bill ist der härtere. Sie sagen Ihrem Ehepartner Dinge, die Sie nicht einfach einem Freund sagen würden. Ich bin nicht die Art von Person, die zu Mittag isst und meine Sorgen an Freunde ausgibt. Ich mache Spaß, das ist meine Befreiung. Wer kann es also hören? Bill hört es. Vielleicht hört er mehr, als er sollte. Vielleicht bekommt er mehr als seinen gerechten Anteil und die Wahrheit ist, dass er kein Solver ist. Er ist ein Ignorant. Das ist nur seine Persönlichkeit, die ihn großartig macht, mit jedem anderen möglichen Problem zu leben. Ich habe niemanden, der mir hilft. Ich bin definitiv allein in diesem.

Bill: Du willst da sein, um zu helfen und alles zu tun, was du kannst, aber dieses Gefühl, nicht in der Lage zu sein, lässt dich schlechter fühlen. Und ich denke, sie will emotional mehr von mir haben und ich weiß nicht, wie ich es oft machen soll - außerdem sei der Böse, nimm den Missbrauch und ziehe weiter.

Niemand kann deinen Schmerz fühlen
Health.com zu Bill: Wenn Jan 100% war, bevor das passiert ist, wo glaubst du ist sie jetzt?

Bill: Es ist schwer für mich, das wirklich zu wissen. Mein eigenes Gefühl, wenn du mich heute fragst, würde ich schätzen, dass sie bei 80% ist. Wenn du sie fragst, sagt sie dir vielleicht 50, aber ich weiß es nicht.

Health.com bis Jan: Wenn "normaler Jan" 100% war, wo bist du jetzt? Fühlst du dich wie auf Halbmast?

Jan: Oh nein. Ich bin bei 5%.

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Health.com: Bill, was hilft Jan?

Bill: Ein Filmprojekt, an dem sie letzten Frühling gearbeitet hat, war für sie auf vielen Ebenen großartig. Ich denke, sie ist oft besser, wenn wir weg sind von den Dingen, entweder im Urlaub oder unterwegs für das Wochenende, damit sie nicht in der Mischung sein muss. Ich glaube nicht, dass es sonst noch viel mehr gibt.

Jan: Du findest Entscheidungen. Alles ist ein Catch-22. Du willst Sachen machen und aktiv mit deinen Kindern sein, um dich abzulenken, und wenn du aktiv bist, verletzt du dich selbst. Wenn du dort liegst und fernsiehst, weil du nichts anderes tun kannst, ist das auch destruktiv, weil du sagst: "Ich kann nichts tun."

Welche Opfer würden sie bringen, um diesen Schmerz zu beenden?
Health.com: Jan sagte, wenn jemand sie heilen könnte, würde sie ihnen dein Haus geben. Gibt es eine Grenze für das, was du opfern würdest, um ihr zu helfen?

Bill: Ich würde tun, was immer Jan bereit ist zu tun. Ich wäre an Bord.

Health.com: Denkst du jemals, dass du deswegen dein Leben komplett verändern musst?

Bill: Unsere Kinder sind noch jung. Unser Gedanke ist, dass wenn Amy auf das College geht, was in 12 Jahren ist, wird es ernsthafte Diskussionen darüber geben, wo wir hingehen und uns damit befassen werden. Wenn sich jedoch etwas dramatisch verschlimmert, werden wir absolut darüber diskutieren und darüber nachdenken, wie wir das schaffen können. Nichts ist vom Tisch.

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