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Wie Molly Sims das Baby verloren hat Gewicht

Molly Sims hat in den letzten 16 Monaten ihren ersten Platz gemacht. Sie heiratete im September 2011 den Produzenten Scott Stuber. Im Juni letzten Jahres kam dann die aufregendste Produktion des Lebens der Model / Schauspielerin: die Geburt ihres ersten Kindes, Brooks Alan Stuber. Aber sie sah sich bald einem anderen zuerst - Verlust der 50 Pfund, die sie während der Schwangerschaft gewonnen. Gesundheit Magazin , Tracy Anderson und Ashley Koff zur Rettung!

Koff stellte sicher, Sims (wer sie gibt "Wasn 't die am meisten ausgewogene Esser') bekam genug mageres Protein (um die Heilung von ihrem C-Abschnitt zu fördern) und Kohlenhydrate (um zu helfen, Muttermilch zu produzieren), zusammen mit viel Gemüse. Sims ging in Zoll, aber die Skala nicht "Das war immer mein Körper", sagt Sims. "Ich werde zuerst Zentimeter verlieren, dann werde ich einen Haufen Gewicht verlieren."

Sechs Wochen nach ihrer Geburt bekam Sims den Arzt OK, um zur Tracy Anderson-Methode zurückzukehren. "Um zu lernen, wie man wieder springt, Das eigene Körpergewicht vom Boden zu heben, ist sehr schwierig, weil Sie sich so ausgedehnt haben, dass Ihre Ausrichtung aus ist ", sagt Anderson. "Es hat eine Weile gedauert, bis sie wieder gut im Cardio war!" Es funktioniert: Sims hat das meiste Gewicht verloren, und sie ist auf dem richtigen Weg, um ihren Pre-Baby-Körper bis Mai zu haben - gerade rechtzeitig zu ihrem 40. Geburtstag.

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