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Wie Freunde unser Leben retten (und die Taille! Und auch die Gesundheit!)

Getty Images Zwischen deinen Freundinnen, den Damen in deiner Zumba-Klasse, Online-Kumpels und Arbeitskollegen hast du wahrscheinlich noch mehr Freunde als du realisierst . Und das ist wichtig: "Es ist wichtig, viele Wege zu haben, besonders in der Mitte des Lebens, wenn Frauen mit der Vereinbarkeit von Beruf und Familie beschäftigt sind und alle Unterstützung erhalten können", sagt Irene S. Levine. PhD, Psychologin in New York City und Autorin von Beste Freunde für immer. Drei Gruppen von Freunden erzählen Geschichten darüber, wie sie sich in Krisenzeiten zueinander gebracht und ihre Bande auf dem Weg gestärkt haben.

Meine Freunde hat mir geholfen, Krebs zu überleben

Als ein Arzt Katya Lezin 2011 sagte, dass sie an Eierstockkrebs erkrankt war, nahm sie an das Schlimmste und betrachtete die Diagnose als "Todesurteil". Nachdem sie die Nachricht an ihren Mann und ihre drei jugendlichen Kinder gebrochen hatte, rief die Beraterin von Charlotte, NC, ihre engsten Freunde an: Lorrina Eastman, eine 46-jährige Psychologin und Mutter von drei Kindern, und die Schriftstellerin Lisa Zerkle, 46, ebenfalls Mutter von drei.

Katya: "Lorrina hat mir versichert, dass wir zusammen dabei sein würden und wie sie helfen würde, zum Beispiel Essensspenden zu arrangieren und eine Fahrgemeinschaft zu planen, um meine Kinder herumzubringen In dieser Woche bestellte Lorrina Armbänder von der American Cancer Society, die "Courage" sagten, sie symbolisierten das Bewusstsein für Eierstockkrebs und gaben sie Freunden und Familie, was meinen Kindern half, sich mit allen in meiner Unterstützung verbunden zu fühlen Netzwerk. "

Lorrina: " Die Nachrichten haben mich taub gemacht. Katya ist wie eine zweite Mutter für meine Kinder. "

Lisa: " Die Chemositzungen würden bis zu 10 Stunden dauern. Ich machte einen Zeitplan, damit Freunde sich mit Katya für zwei Stunden Zeit einschreiben konnten, und ich wandte mich auch gutmütig ab "

Katya: " Ich würde durch die Drogen unglaublich übel oder völlig durchgeknallt werden, aber Lisas Chemo-Kumpel-Idee war ein Höhepunkt meiner Krebsreise. Wenn sich Freunde zwischen den Schichten überschnitten, wurde daraus ein großes Gabfest. Am Ende des Regimes sagte sogar ein Freund: "Nimm das nicht falsch an, aber ich bin traurig, dass deine Chemo zu Ende ist." "

Lorrina: " Manchmal war Katja so krank, und ihrer Familie zu helfen, war das Beste, was wir für sie tun konnten. Ich ging zum Winterkonzert ihrer Tochter in der Schule und nahm einen Geburtstagskuchen für ihren Jüngsten mit. Gegen Ende ihrer Chemo-Behandlung war sie erschöpft, entschied sich aber trotzdem, das jährliche Race for the Cure zu leiten. Ich rannte mit ihr um Hilfe und um sicherzustellen, dass sie nicht zusammenbrach. Es war eine ermutigende Erfahrung. "

Katya: " Als wir die Ziellinie überquerten, begann ich zu schluchzen. Es war kathartisch. "

Lisa: " Klassisches Katya? Sie hat ihre Erlebnisse in ein Buch verwandelt, Aber ich habe meinen Pony einfach aufgewachsen! A Cancer Tale.

Katya: "Ich bin kurz vor meiner zweijährigen Krebsfrei-Marke, und ich bin optimistisch. Im März organisierten Lorrina und andere Freunde eine große Geburtstagsfeier für meine 48. Ich war "Entführt" für den Tag und von einer lustigen Aktivität zur nächsten, wie eine Schnitzeljagd. Sie haben auch drei verschiedene Wochenenden für meinen Mann und mich geplant. Es ist, als ob ich meinen Kindern sagen würde: "Im Leben geht es nicht darum, wie du handelst In Disneyland ist es so, wie du handelst, wenn es dir nicht geht. Meine Freunde waren immer wundervoll in guten Zeiten, aber ich war hin und weg, wie sie im Schlechten durchkamen. "

Wir verloren £ 148 zusammen

Cincinnati High School Lehrer und Mutter von zwei Cheryl Buccino, 46, schwor, vor einigen Jahren 209 Pfund zu verlieren, um Gewicht zu verlieren. Sie fand Inspiration auf der anderen Seite der Halle: Mitschüler Natombi Simpson, 43, eine Mutter von jemandem, der einmal 248 Pfund gewogen hatte, aber von Tag zu Tag kleiner und kleiner zu werden schien.

Cheryl: "Es hat Monate gedauert, bis sie gefragt hat, wie es ihr geht."

Natombi: "Ich wusste, wie es sich anfühlt, größer zu sein, als du sein wolltest. Ich wusste, dass ich ihr helfen könnte."

Cheryl: "Natombi war über Weight Watchers aufgebauscht, also habe ich auch mitgemacht. Sie hat mir Dinge wie 'Sag mir, was du zum Mittagessen gegessen hast' geschrieben." Am Ende des Schulkochens haben wir unseren eigenen Salat und einen Engelskuchen mitgebracht. "

Natombi: " Es war nie ein Wettkampf! Es war viel leichter, Erfolge und Rückschläge zu teilen, die den Verlust wesentlich erleichtert haben Cheryl, die schwor, dass sie nicht rechtzeitig zur Musik klatschen konnte, um Zumba zu probieren, und sie half mir mit meinem Körperbild: Selbst nachdem ich viel Gewicht verloren hatte, hielt ich mich an sackartige Klamotten fest versuche es mit passenderen. "

Cheryl: " Eines Tages drehte sich Natombi in der Halle herum, um mir ihre Jeans zu zeigen - eine Größe 8, von einer 22. Wir hüpften auf und ab. "

Natombi: "Ich habe 93 Pfund verloren! Inspiring Cheryl hält mich motiviert noch."

Cheryl: "Ich habe 55 Pfund verloren und fühle mich Jahre jünger. Wenn ich vermasseln und zu viel essen, fange ich an am nächsten Tag frisch, keine Schuld? Etwas, das Natombi mir beigebracht hat. "

Mein bester Freund rettete mir das Leben

Manager für öffentliche Angelegenheiten

Kelley Cone, 47, und ihre Mutter Denise Hus, 48, trafen sich während sie ihren Söhnen bei High-School-Basketballspielen in Midland, Michigan zujubeln. Im März 2011, sein Vor einem gemeinsamen Urlaub bekam Denise einen schmerzhaften Husten, der nicht verschwinden würde.

Denise: "Kelley hat mich immer wieder geärgert, bevor wir nach Florida aufbrachen. In der Schule entdeckte sie mich und schrie: "Ich werde dich selbst zur Notaufnahme bringen, wenn du dich nicht selbst nimmst." "

Kelley: " Ich habe mir das mit Antibiotika und Ruhe ausgedacht " Es ist gut zu gehen. "

Denise: " Bei der Notfallbehandlung zeigte eine Röntgenaufnahme des Brustkorbs einen verdächtigen Schatten. Der Arzt sagte mir, ich solle einen CT-Scan machen. Die Ergebnisse zeigten eine Aortendissektion - eine Träne, die zu einem tödlichen Bruch führen könnte. Ich saß mit meinem Ehemann Mike unter Schock, während Notärzte und Ärzte in den Raum stürmten. Ich wiederholte immer wieder: "Ist das wirklich passiert? Ich fühle mich gut.' Sie planten mich am nächsten Tag für eine Operation am offenen Herzen. "

Kelley: " Als ich den Anruf von Mike bekam, glaubte ich es nicht. Es war furchteinflößend. Aber dann war ich erleichtert, dass ich sie an diesem Morgen geärgert hatte. "

Denise: " Ich war sehr besorgt um meine drei Jungs. Es half, zu wissen, dass Kelley ihre Mahlzeiten zubereitete und sie mit Aktivitäten ablenkte. Sie hielt mich wach und machte Witze darüber, dass dies die letzte Reise war, von der ich abhauen würde! Die Operation lief gut. Mein Arzt sagte mir, dass mein Husten eigentlich nichts mit der Aortendissektion zu tun habe - es war nur ein Segen, dass ich ihn untersucht hatte. Mein Herz hätte niemals einem Flug standgehalten. Kelley hat mir das Leben gerettet, etwas, das ich geteilt habe, als ich bei der American Heart Association, Go Red 'sprach. "

Kelley: " Ich will kein Kredit; Jeder Freund hätte das Gleiche getan. Ich drehe sie immer noch zurück, wie bei einem Toast, wenn unsere Familien in die Frühlingsferien gehen. Ich werde sagen: "Was würden wir ohne dich hier machen?" "

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