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Auf eine Mauer treffen: Du kannst dich nicht aus dieser Sache herausreden

Eine weitere Woche ist vorbeigeflogen und als wir uns dem Ende dieses Abenteuers nähern, umso trauriger werde ich. Normalerweise mache ich es nicht gut mit traurig (beinhaltet süße Leckereien essen), aber ich habe beschlossen, die Dinge in Einklang zu halten. Wieder einmal versuchte ich, mich auf das Cardio zu konzentrieren, auf Spin-Kurse und Cardio-Kickboxen.

Ich würde gerne sagen, dass meine Roundhouse-Kicks und Planks mit Jacks (im Tempo der peppigen Musik) besser geworden sind dehne die Wahrheit. Es fällt mir schwer, nicht zu lachen, wenn ich mich im Spiegel herumtreiben sehe. Aber das ist egal! Es ist eine Menge Spaß und ein verdammt gutes Training. Meine Schweißdrüsen sind wieder aktiv, was normalerweise gute Dinge in der Pfund-Abteilung bedeutet.

Außerhalb des Fitnessstudios verbrachte ich meine Woche damit, super produktiv zu sein, während ich super verschroben war. Theres einfach nichts wie eine kleine Dosis Jetlag, um Ihre Welt in den Rückwärtsgang zu werfen. Am Mittwoch (eine Woche nachdem ich zurückgekehrt war) schlug ich gegen eine Wand. Zum ersten Mal, seit ich dieses Abenteuer begann, ging ich ins Fitness-Studio, um Nichole zu treffen und spürte, dass ich nichts zu geben hatte. Drei Viertel des Weges wollte ich nur beenden und gehen.

Ich erzählte Nichole, wie ich mich fühlte, und obwohl sie mitfühlend war, ließ sie mich nicht aufhören. Ich geriet innerlich in Panik. Da ich ein harter Arbeiter bin und im wirklichen Leben viel von mir selbst fordere, lassen mich Freunde und Kollegen normalerweise aufhören, wenn ich ihnen sage, dass ich nichts tun kann. Ich habe dieses Muster vor ein paar Jahren erkannt und ich schäme mich schrecklich dafür, weil ich mich fühle, als ob ich mich in schwierigen Situationen zu oft vom Haken löse.

Ich dachte ehrlich gesagt, dass ich Nichole dazu bringen könnte Lass mich den Rest meines Workouts freimachen, wenn ich ihr nur erklärte, wie erschöpft und besiegt ich mich fühlte. Sie kaufte es nicht und stand einfach nur da, während ich einen Wutanfall in meinem Kopf hatte. Ich war tatsächlich so verblüfft, dass ich herausplatzte. "Aber ich kann mich normalerweise aus allem herausreden!"

Nicht mein hellster Moment, um es gelinde auszudrücken, aber definitiv einer meiner ehrlichsten. Aber als ich merkte, dass sie sich nicht rühren würde, bekam ich es zusammen und beendete leise die Übungen. Trotz all der schrecklichen, nicht gut-sehr-schlechten Entschuldigungen, die ich in meinem Kopf rezitiert hatte, war ich in der Lage, die Stimmen zu beruhigen, mich zu konzentrieren und es einfach zu tun. Und weisst du was? Es war so viel weniger schmerzhaft, durchzukommen und es zu beenden, als durch die selbstauferlegte Folter des Aufgebens zu leben.

Ich dachte die ganze Woche über diese Episode nach und benutzte sie, um trotz meiner Müdigkeit (und schwerem PMS) weiterzumachen. Pfui). Ich weiß nicht, ob ich Nichole jemals erklären kann, wie groß dieser Moment für mich war und wie glücklich und dankbar ich bin, dass sie dem Drama in meinem Kopf ein Ende gesetzt hat. Ich fühlte mich mehr geerdet als ich seit langer Zeit, sicher, dass es etwas in mir gibt, auf das ich mich verlassen kann. Etwas, das stark und solide ist und auf das ich mich verlassen kann. Ich bin zufrieden.

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