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Schlagen die Küche: Neue Tricks und Rezepte, um meine Mahlzeit aufzupeppen


Dies war definitiv eine abgekürzte Woche, da ich fast einen Tag in Flugreisen und Verspätungen verloren habe. Also beschloss ich, das Beste daraus zu machen und hart ins Fitnessstudio zu gehen. Ich kam zurück in den Cardio-Train mit etwas Abstand auf dem Laufband. Nichole hatte auch eine zusätzliche Folter in Form von Sprints auf dem Rudergerät mit Liegestützen (ja, ich kann sie gemacht!), Klimmzüge und alle Mengen von auf dem Boden herumkrabbeln Dinge von einem Ort auf die Als nächstes.

Ich war definitiv müde (und verschwitzt), aber sehr erfreut zu sehen, dass ich dort, wo ich vor einer Woche aufgehört hatte, ohne zu viel Mühe aufhörte.

Nach einer Woche voller üppiger Mengen an dekadentem Essen, Ich war wirklich aufgeregt, um wieder auf meine Ernährung zu kommen. Mein Magen war darüber auch sehr glücklich. Die Croissants wurden für WASA Cracker und die Enten Confit von gegrillten Garnelen und gebackenem Huhn eingetauscht. Nicht wirklich schlecht für einen Trade-off.

Per Marissas Vorschlag habe ich in ein paar Gewürze investiert, um die Dinge ein wenig aufzupeppen und verschiedene Geschmacksprofile zu bekommen. Ich hoffe, dass das die Langeweile in fünf Wochen in Schach hält, wenn mir meine übliche Speisekarte langweilig ist. Und wieder habe ich meine Kochbücher entstaubt (ich habe sie zu Beginn dieses Abenteuers rausgeholt, aber nie wirklich geöffnet) und plane, in der Küche kreativ zu werden.

Es gibt tatsächlich ein wirklich gutes Feature auf FRISCHEM DIREKT (mein Online-Lebensmittelgeschäft), das Ihnen erlaubt, Rezepte zu lesen, und wenn Sie daran interessiert sind, sie auszuprobieren, wird es automatisch alles in Ihren virtuellen Einkaufswagen legen. Diese Woche habe ich mich auf Lachs mit Mango-Chutney geschuftet. Ich habe nicht entschieden, welche Nacht ich mir dieses leckere Essen gönnen werde, aber ich freue mich definitiv darauf.

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