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Helfen Sie uns, unser Gefühl zu erreichen Großes Gewicht

Gesundheit Magazin Wir hören Sie. Sie sind bereit, zusätzliche Pfunde zu hinterlassen, für echt und für gut. Und waren hier, um Ihnen zu helfen, die Reise in Richtung zu Ihrem persönlichen großen Gewicht zu beginnen. Um Ihnen zu helfen, haben wir einen supersimplen, gesunden Plan entwickelt, der Ihnen hilft, Fett zu fackeln und bis zu 4 cm in 4 Wochen zu verlieren.
Die geheimen Waffen? Flexible, häufige Mahlzeiten, die um langsam verdauliche (und leckere!) Resistente Stärken und einfach ungesättigte Fette aufgebaut sind, die Körperfett bekämpfen, gekoppelt mit Ganzkörper-Krafttraining und Intervall-Workouts, die den Stoffwechsel ankurbeln und Ihnen den besten kalorienverbrennenden Knall geben

Ob Sie suchen, um 10 Pfund oder 100 zu verlieren, haben Sie fabelhafte Firma. Wir haben ein Dream-Team aus Top-Experten zusammengestellt, die den Plan erstellt haben und Sie in den nächsten sechs Monaten in

Gesundheit und auf Health.com begleiten. Außerdem stellten wir Ihnen drei echte Frauen vor (siehe oben) von links nach rechts: Fatou Kine Dieye, Alanna Campbell und Deanna Verbouwens) mit echten Fragen und Herausforderungen, denen du jeden Monat folgen kannst, während sie auf ihre Ziele hinarbeiten (unten).

Bereit, gut auszusehen und dich gut zu fühlen? Machen wir es.

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