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Mehr Sex kann deine Karriere steigern, sagt Wissenschaft

Wenn Sie eine zusätzliche Ausrede benötigen, um heute Abend beschäftigt zu sein, schlägt eine neue Studie der Oregon State University ein aktives Sexleben vor Zu Hause verbessern viele Ihre Zufriedenheit und Ihr Engagement bei der Arbeit.

Die Studie, die im Journal of Management veröffentlicht wurde, umfasste 159 verheiratete Angestellte. Zwei Wochen lang teilten die Teilnehmer jeden Tag ihre sexuellen Gewohnheiten und Stimmungen ab.

Nach Analyse der Antworten fanden die Forscher heraus, dass Menschen, die Sex mit ihren Partnern hatten, am nächsten Tag bessere Stimmungen berichteten eher zu genießen und in ihre Aufgaben einzutauchen. "Wir machen Witze über Leute, die einen" Frühling in ihrem Schritt haben ", aber es stellt sich heraus, dass dies tatsächlich eine reale Sache ist und wir sollten darauf achten", sagte der leitende Forscher Keith Leavitt, ein außerordentlicher Professor am College of Business der OSU in

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Die Studie zeigte auch, dass auf der anderen Seite, Stress nach Hause bringen negative Auswirkungen auf das Geschlecht einer Person haben kann. Die Wirkung war sowohl für Männer als auch für Frauen wahr, selbst nach Forschern, die für die Heiratszufriedenheit und die Qualität des Schlafes kontrolliert wurden.

Die Vorstellung, dass Glück in der Nacht zu einem besseren Morgen führen kann, ist nicht überraschend, denn wir wissen, Sex ist ein tolle Stimmung Booster (Danke, Dopamin!). Aber mehr Forschung ist erforderlich, wie Ihre Zeit zwischen den Blättern Ihre Zeit hinter Ihrem Schreibtisch beeinflusst.

Leavitt ist optimistisch, dass die neuen Erkenntnisse einen positiven Einfluss auf die Art haben werden, wie wir ein gesundes Sexleben schätzen. "Dies ist eine Erinnerung daran, dass Sex soziale, emotionale und physiologische Vorteile hat, und es ist wichtig, es zu einer Priorität zu machen", sagte er. "Eine bewusstere Anstrengung, ein gesundes Sexualleben aufrechtzuerhalten, sollte als eine Frage der menschlichen Nachhaltigkeit betrachtet werden und als Ergebnis einen potenziellen Karrierevorteil."

Tatsächlich hofft er, dass die Arbeitgeber zur Kenntnis nehmen und ihren Teil zur Schaffung beitragen Bessere Vereinbarkeit von Beruf und Privatleben - aber bis unsere Chefs mit der Umsetzung von Sex-Pausen beginnen (wie eine Stadt in Schweden in Erwägung zieht), kann es sicherlich nicht schaden, Leavitts Ratschläge in Ihrer Freizeit zu testen, im Namen der Arbeitsproduktivität.

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