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Große Haut: Jünger aus dem Nacken schauen

Sicher, dein Gesicht sieht jung aus, aber was ist mit deinen Händen? Dein Nacken? Deine Brust? Erledige Jahre mit diesen schlauen Strategien.

Weise den Sonnen böse Wege, du bedeckst fleißig dein Gesicht in Sonnencreme jeden Tag. Gute Arbeit. Aber wenn Sie die Sonnencreme auftragen, stellen Sie vielleicht fest, dass die Haut an Ihren Händen nicht so alterslos aussieht wie Ihr Teint. "Ihre Hände, zusammen mit Ihrem Hals und Brust, sind, was ich Give-Away-Bereiche nenne", sagt Kenneth Howe, MD, ein Dermatologe in Brooklyn, New York. "Sie können Ihr wahres Alter zeigen, auch wenn Sie einen jugendlich aussehenden Teint haben." Das liegt daran, dass diese drei Bereiche fast so viel schädigende Sonneneinstrahlung bekommen wie Ihr Gesicht - aber sie bekommen viel weniger Pflege. Bereinigen Sie die Situation mit diesen Strategien, die Sie für die kommenden Jahre von Kopf bis Fuß wunderschön aussehen lassen.

Nehmen Sie Ihre Hände ...
"Die meisten Frauen bemerken die ersten Zeichen des Alterns an ihren Händen in ihren frühen 30ern, Die Haut beginnt dünner zu werden und an Feuchtigkeit zu verlieren, und Sonnenflecken kommen an die Oberfläche ", sagt Robin Ashinoff, MD, Chefarzt für Haut- und Hautchirurgie und kosmetische Dermatologie am Hackensack Medical Center in New Jersey. In Ihren 40ern oder 50ern können Sie auch einen Fettverlust bemerken, der Sehnen und Venen unter der Haut sichtbarer macht. Es gibt Möglichkeiten, um das Problem zu beheben, aber die einfachste Lösung ist es zu verhindern, dass es in erster Linie durch Auftragen einer dicken Schicht von feuchtigkeitsspendenden Sonnencreme (SPF 30 oder höher) unmittelbar nach dem Händewaschen.

Einfache Fixes: Verbessern Aussehen Ihrer Haut durch Glätten einer Retinol-Creme, wie z. B. RoC Retinol Correxion Deep Wrinkle Serum , jeden Abend auf den Handrücken. Retinol "minimiert feine Linien und stimuliert die Zellerneuerung für einen gleichmäßigen Hautton", sagt Dr. Howe. Bei dunkleren Stellen fragen Sie Ihren Arzt nach der Rezeptur Tri-Luma , einer Mischung aus dem Bleichmittel Hydrochinon und dem Retinoid Tretinoin; eine 30-Gramm-Tube kostet $ 188 und dauert etwa sechs Monate (vor dem Schlafengehen für mehrere Monate).

Intensive Lösungen: Wenn Sie immer noch Verfärbungen sehen, gehen Sie zu Ihrer derm für eine Reihe von ein bis drei Behandlungen mit einem Nd: YAG oder Q-Switched Ruby Laser ($ 300 bis $ 500), die Flecken löschen können. Injizierende Hände mit einem Hyaluronsäure-Füller wie Restylane werden verlorene Fülle wiederherstellen; Ein bis zwei Spritzen (kostet etwa $ 850 pro Spritze) werden normalerweise benötigt, um beide Hände zu behandeln, und die Ergebnisse dauern ungefähr sechs Monate. Wenn Ihre Haut gründlich gesprenkelt ist und eine kreppartige Textur hat, können fraktionierte Laser "den Bereich sauber fegen, während sie einen guten Teil der Kollagenproduktion stimulieren und die Haut gesünder aussehen lassen", erklärt Dr. Howe. Leider sind die Behandlungen nicht billig - Sie können bis zu fünf zu einem Preis von $ 1.000 benötigen.

Hautretter für Ihre Hände: RoC Retinol Correxion Deep Wrinkle Serum ($ 21,99; Drogerien)

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"Ich sehe oft Frauen in ihren frühen Zwanzigern, die fleckige, sommersprossige Brüste haben - ein klares Zeichen, dass ihre Haut auch geworden ist viel Sonne ", sagt Dr. Howe. Schließlich werden die zerbrochenen Gefäße und braunen Flecken von Falten, lockerer Haut und weißen Flecken begleitet, die erscheinen, wenn pigmentbildende Zellen so viel Schaden erleiden, dass sie einfach herunterfahren.

Einfache Fixes: Der beste Weg, um Ihr zu behalten Dekolleté von verschlechtern? Bedecken Sie es tagsüber mit Kleidung oder Sonnencreme und einer Lotion, die nachts Antioxidantien wie Coenzym Q10 und Vitamin E enthält; versuchen Sie Gold Bond Ultimate Wiederherstellen der Hauttherapie Lotion . "Die Kombination dieser beiden Inhaltsstoffe neutralisiert sonnenbedingte freie Radikale und hilft, Falten zu reduzieren", erklärt Dr. Ashinoff. Um den Hautton und die Hautstruktur zu verbessern, verschreiben Dermatologen oft Retinoid-Cremes wie Renova und Avage. Wenn die Haut auf Ihrer Brust für diese zu empfindlich ist, arbeiten Retinol- oder Retinaldehyd-Lotionen in der Apotheke ähnlich, aber nicht so schnell; versuchen Sie Avène Eluage Cream ($ 39; www.spalook.com).

Intensive Lösungen: Glykol-Peelings ($ 300 bis $ 500) können Flecken auf hellen Hautpartien aufhellen und die Textur verbessern. Fractional Laser "auch eine gute Arbeit, die meisten Aspekte der Sonnenschäden zu korrigieren: Sommersprossen, Flecken, grobe Textur und tiefe Linien", sagt Dr. Howe. Jede Behandlung kostet ein Bündel (etwa $ 1.000), und Sie brauchen zwischen drei und sechs. Wenn die Verfärbung Ihr Hauptanliegen ist, kann intensives gepulstes Licht braune Flecken und rote Gefäße in drei bis sechs Behandlungen auslöschen und ist etwas weniger teuer ($ 500 bis $ 900 pro Behandlung).

Skin Saver für Ihre Brust: Gold Bond Ultimate Restoring Lotion ($ 7,49; CVS-Lager)

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Rauchen, Genetik, plötzlicher Gewichtsverlust, die Sonne? Du kannst jeden oder alle für den momentanen Zustand deines Halses verantwortlich machen. Horizontale Rillen und fleckiger Ton sind das Ergebnis von zu viel Zeit in der Sonne ohne Sonnencreme. Viel beunruhigender ist jedoch der gefürchtete "Truthahnhals", der durch eine Kombination aus schlaffe Haut und hervorstehenden Nackenbändern (verursacht durch das Anspannen eines dünnen Muskelgewebes, Platysma genannt) entstehen kann.

Einfache Korrekturen: Seit die Haut am Hals ist dünn und empfindlich, All-Star-Zutaten wie Retinoide und Alpha-Hydroxy-Säure können zu irritierend sein. Stattdessen schlagen Ärzte vor, Gesichtscremes anzuwenden, die sanfte Anti-Age-Mittel wie Kupferpeptide enthalten, die die Kollagenproduktion anregen und die Haut im Laufe der Zeit straffen; Finden Sie sie in Dr. Jeannette Graf, MD, Kupfer-Kollagen-Infusion.

Intensive Lösungen: Cremes sind leider nicht für ultra-lax Haut und starren Bändern. Botox ($ 500 bis $ 1.000 pro Besuch) ist die beste Lösung, da es den Platysma-Muskel schwächt und die engen Stränge entspannt, so dass die Haut bis zu sechs Monaten flach liegt. Die Hochfrequenz-Behandlung Thermage kann den Hals in nur einem Besuch straffen, aber es ist wirklich teuer, kostet mehr als $ 5.000. Es ist eine relativ neue Behandlung, so dass Ärzte nicht sicher sind, wie lange die Ergebnisse dauern werden. Aber die Firma, die
die Technologie entwickelt, schätzt mindestens einige Jahre.

Hautretter für Ihren Hals: Dr. Jeannette Graf, MD, Kupfercollagen-Infusion ($ 24,50; www.hsn.com)

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