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Got Gicht? Diese Diät kann helfen, Flare-Ups zu verhindern

MONTAG, 15. August 2016 (HealthDay Nachrichten) - Eine Diät, die Leuten hilft Bluthochdruck reduzieren kann auch eine nicht-medikamentöse Behandlung von Gicht-eine Art von entzündlicher Arthritis, eine neue Studie suggeriert.

Die klinische Studie umfasste mehr als 400 Menschen, die die sogenannte DASH-Diät (die hohe Beträge enthält B. Obst, Gemüse, fettarme Milchprodukte und geringe Mengen an Fetten und gesättigten Fetten) oder eine typische amerikanische Diät.

Neben der Senkung des Blutdrucks senkt die DASH-Diät auch die Harnsäurespiegel signifikant. Harnsäure Kristalle sind dafür bekannt, Gicht zu verursachen, sagt die Arthritis Foundation.

Die Wirkung der DASH-Diät für einige Menschen mit Gicht war so stark, dass es nahezu die Wirksamkeit von Medikamenten normalerweise verwendet, um die schmerzhafte Erkrankung zu behandeln, sagte die Studie Autoren.

Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass Veränderungen in der Ernährung einen wirksamen und sicheren Weg zur Senkung des Harnsäurespiegels bieten könnten. Das würde möglicherweise Gichtausbrüche bei Menschen mit leichter bis mittelschwerer Gicht verhindern, die Gichtmedikamente nicht einnehmen können oder wollen, erklärten die Forscher.

"Die Ergebnisse dieser Studie sind gute Nachrichten für Patienten mit hohem Blutspiegel von Harnsäure oder Gicht gefährdeten Personen. Ein ernährungsphysiologischer Ansatz zur Vermeidung von Gicht sollte als First-Line-Therapie in Betracht gezogen werden ", sagte der leitende Autor der Studie Dr. Edgar Miller III. Er ist Professor für Medizin an der School of Medicine der Johns Hopkins Universität in Baltimore.

"Diese Studie schlägt vor, dass Standard Ernährungsberatung für Harnsäure-Reduktion, die Alkohol- und Protein-Aufnahme zu reduzieren ist jetzt Ratschläge zur Übernahme der DASH-Diät enthalten sollte ", Sagte Miller in einer Universitätsnachrichtenfreigabe.

Die Studie wurde im Journal Arthritis und Rheumatology veröffentlicht.

Gicht beeinflußt 8,3 Million Leute in den Vereinigten Staaten. Die Krankheit kostet das US-amerikanische Gesundheitssystem etwa 7,7 Milliarden Dollar, so die Forscher.

Weitere Informationen

Das U.S. National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases hat mehr auf Gicht.

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