Beliebte Beiträge Zum Thema Gesundheit

Die Besten Artikel Über Gesundheit - 2018

Gear Guide: Eddies All-Natural Energy Bars


Von Su Reid-St. John
Als Eddie's Energy Bars letzte Woche kurz nach dem Mittagessen auf meinen Schreibtisch kamen, wollte ich nur ein bisschen knabbern. Ich öffnete eine der Almond Double Chocolate Chip Bars und brach ein Stück ab. Es war köstlich: Kuchen und nicht zu süß, mit absolut keinen chemischen Nachgeschmack, den man mit den meisten Energieriegeln bekommt. Was sinnvoll ist, da die Inhaltsstoffe rein natürlich sind. Es hat so gut geschmeckt, dass ich das ganze Ding auspoliert habe!

Leider hatte diese kleine Bar 270 Kalorien und 8 Gramm Fett. Trainingssnacks sollen dir gerade genug Treibstoff geben, um durchzukommen oder dich von einem Training zu erholen, nicht um die Effekte komplett aufzuheben. Aber während der Quickie-Cardio-Sitzung am Morgen hatte ich wahrscheinlich nur 250 Kalorien verbrannt, Tops. Plus, das ist einfach zu viel Fett.

Trotzdem, ich bin nicht bereit, diese Bars abzuschreiben - und ich schwöre, es hat nichts damit zu tun, dass sie in Vermont gemacht werden, Minuten von wo ich aufgewachsen bin . Es ist so selten, eine wirklich leckere Energieriegel zu finden. Zum Glück haben die Cranberry Mandel- und Cranberry Orange Riegel weniger Kalorien (232 bzw. 240) und weniger Fett (jeweils 3 Gramm), mit einer guten Mischung aus Kohlenhydraten und Protein, um die Muskeln zu versorgen und zu reparieren. Und sie schmecken auch wunderbar.

Diese zwei Bars haben sich einen Platz in meinem Kühlschrank verdient für superlanges, fühlen-viel-brennen-Training oder sogar als tragbares, nahrhaftes Frühstück. Und sicher, ich könnte immer eine Hälfte für eine kürzere Schweißsitzung brechen ... aber das könnte nach Ärger fragen. Diese sind zu lecker, um auf halbem Wege stehen zu bleiben.

Produkt: Eddie's Energy Bars

Kategorie: Essen

Pro:
All-natürliche Zutaten, wirklich lecker, gute Mischung aus Kohlenhydraten und Eiweiß . Gut für ein tragbares Frühstück oder Tanken nach einem langen Training.

Nachteile:
Mit 230 bis 270 Kalorien sind sie ein wenig zu viel Kraftstoff für einen täglichen Energieriegel.

Kosten: $ 18 für 12 Riegel bei EddiesEnergy.com

Extra Tipps: Im Kühlschrank aufbewahren. Sie werden ohne Konservierungsstoffe hergestellt, damit sie länger in der Kälte bleiben.

Senden Sie Ihren Kommentar