Beliebte Beiträge Zum Thema Gesundheit

Die Besten Artikel Über Gesundheit - 2018

Foodie Friday: Annies Bio-5-Korn-Ellenbogen und weißer Cheddarkäse

Makkaroni und Käse ist normalerweise ein Vier-Buchstaben-Wort in meiner Diät, und ich verehre ganze Körner wie brauner Reis für eine lange Zeit. In der Tat, bevor ich diese Schale der Köstlichkeit ausprobierte, hatte ich Mac 'n' Käse in guten sechs Monaten nicht gegessen. Nach zwei Bisse von Annies Makkaroni, rufen Sie mich an.

Das Produkt: Annies Organic 5-Grain Elbows & White Cheddarkäse ($ 2,50 für eine 6-Unzen-Box; erhältlich bei Whole Foods bundesweit)

Die Gesundheit faktor: Diese Fünfkorn-Pasta besteht aus Amaranth, Quinoa, Kamut, Dinkel und Durum. Sie erhalten acht Portionen Vollkorn pro Tasse und 3 Gramm Ballaststoffe. Plus, wiegt die vorbereitete Mischung bei 300 Kalorien und nur 4 Gramm Fett ?? etwa 100 Kalorien und 15 Gramm Fett weniger als eine bestimmte Blue-Box-Sorte! Wie viele verpackte Lebensmittel enthält es jedoch ein gutes Stück Natrium.

Der Geschmacksfaktor: Vollkornnudeln können eine harte, fast körnige Textur haben, aber diese käsige Mischung ging reibungslos unter. Der weiße Cheddar war etwas milder als der typische Cheddar, aber immer noch cremig wie eine leichte Alfredo-Soße. Annie hat ihre Magie entwickelt, um den pikanten Geschmack zu bewahren, ohne es zu einer Diät zu machen.

Warum wir es lieben: Perfekt für kühles Wetter, dies ist ein schnelles und einfaches Abendessen. Sicher, es wäre besser, wenn Sie Ihren eigenen Mac 'n' Käse machen, aber das ist ein großartiger Ersatz. Ich fügte einen gehackten Dr. Praeger's Veggie Burger hinzu, um meine eigene gesündere Version von Hamburger Helper zu machen. Und wie alle Produkte von Annie ist es biologisch zertifiziert. Es befriedigt mein Junk-Food-Verlangen mit begrenzten Schäden an meiner Taille.

Senden Sie Ihren Kommentar