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Fischöl während der Schwangerschaft kann Erkältungen mindern

Von Amanda Gardner

MONTAG, 1. August 2011 (Health.com) - Schwangere Frauen, die viel Omega-3-Fettsäuren aus Nahrungsergänzungsmitteln oder natürlichen Quellen wie Lachs essen, können dazu beitragen, das Immunsystem ihrer Babys zu stärken, eine neue Studie in der Zeitschrift Pädiatrie suggeriert.

Säuglinge, deren Mütter Supplemente mit Docosahexaensäure oder DHA - einem der beiden Hauptinhaltsstoffe in Fischöl - einnahmen, hatten in den ersten sechs Lebensmonaten weniger Tage mit Erkältungssymptomen als Kleinkinder, deren Mütter a Placebo, die Studie gefunden.

Neugeborene in der DHA-Gruppe waren auch etwas weniger wahrscheinlich zu kommen mit einer Erkältung an erster Stelle.

Obwohl vielversprechend, sind die neuen Erkenntnisse vorläufig. Und die Forscher sagen, dass es zu früh ist, dass Ärzte werdenden Müttern empfehlen, DHA-Ergänzungen als einen wesentlichen Teil ihrer Schwangerschaftsdiät einzunehmen.

"Empfiehlt Frauen, eine Dosis von bis zu 400 Milligramm DHA während der Schwangerschaft einzunehmen sicher, [aber] wie viel von einem Nutzen es gibt, wissen wir noch nicht, "sagt Usha Ramakrishnan, PhD, der Hauptautor der Studie und ein Associate Professor für globale Gesundheit an der Rollins School of Public Health der Emory University in Atlanta .

Weiterführende Links:

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Omega-3-Fettsäuren, von denen angenommen wird, dass sie entzündliche Effekte, sind seit langem als natürliche Art angepriesen worden, eine Reihe von Beschwerden zu bekämpfen, von Herzerkrankungen bis hin zu Depressionen.

"Es gibt Untersuchungen, die darauf hindeuten, dass die Fettsäurezusammensetzung vieler unserer Zellen - insbesondere der Immunzellen - wirkt ihre Funktion, "Ramakrishnan sagt.

Frühere Forschung hat vorgeschlagen, dass DHA ergänzt ca n Verbesserung der Atemweggesundheit und der allgemeinen Immunfunktion bei Säuglingen und Kindern, aber dies ist erst die zweite Studie, um zu untersuchen, ob die Exposition gegenüber DHA im Mutterleib ähnliche Auswirkungen haben könnte.

Ramakrishnan und ihre Kollegen haben in Mexiko zufällig mehr als 800 schwangere Frauen zugewiesen um entweder 400 Milligramm DHA pro Tag oder ein Placebo zu erhalten. (Die Forscher verwendeten DHA-Präparate, die eher aus Algen als aus Fisch gewonnen wurden, weil der unverwechselbare Geschmack von Fischöl es schwieriger gemacht hätte, zu vertuschen, welche Art von Pille die Frauen erhielten.) Die Frauen begannen im zweiten Trimester mit der Einnahme der Tabletten Dies geschah bis zur Geburt.

An drei verschiedenen Stellen in den nächsten sechs Monaten befragten die Forscher die Mütter daraufhin, ob ihr Kind in den letzten 15 Tagen Erkältungssymptome wie Husten, Nasenverstopfung und Fieber hatte - und wenn ja, wie lange die Symptome anhielten.

Zu ​​allen drei Zeitpunkten war die Dauer der Erkältungssymptome bei den Kindern, deren Mütter die DHA-Präparate eingenommen hatten, kürzer. Und nach einem Monat hatten die DHA-Babys eine um 24% niedrigere Wahrscheinlichkeit, irgendwelche Erkältungssymptome zu haben.

Ramakrishnan sagt, dass die Ergebnisse wahrscheinlich auf die hispanische Bevölkerung in den USA und höchstwahrscheinlich auf andere ethnische und rassische Gruppen extrapoliert werden können , aber mehr Forschung wird benötigt, um die Ergebnisse zu bestätigen.

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