Beliebte Beiträge Zum Thema Gesundheit

Die Besten Artikel Über Gesundheit - 2018

Finden Sie Ihren besten Reiniger

Getty Images Das Waschen des Gesichts scheint einfach zu sein: Schäumen, spülen, trocknen, fertig. Aber mit einer Unmenge an Produktoptionen, schwindelerregenden Inhaltsstoff-Etiketten und Versprechen an den Himmel, kann die Reinigung ziemlich verwirrend sein. Du wärst überrascht, wie wenige Frauen ihr Gesicht richtig waschen, - ??? sagt Barney Kenet, MD, ein Dermatologe in New York City.

Dennoch, wenn Sie einen klaren, kooperativen Teint wollen, ist es eine wesentliche Fähigkeit zu meistern. "Jeder muss nachts sein Gesicht waschen, um Make-up, Sonnencreme, Schmutz, Öl und Bakterien zu entfernen." Notizen David E. Bank, MD, ein Dermatologe in Mount Kisco, New York. "Die Verwendung von Wasser allein kann nur etwa 65% Öl und Schmutz von der Haut entfernen," Richten Sie sich auf Pickel und andere Probleme ein, erklärt Dr. Bank.

Durch die richtige Reinigung bleibt Ihre Haut gesund und funktioniert einwandfrei. Der Trick besteht darin, das richtige Produkt auszuwählen und es richtig zu verwenden. Befolgen Sie diese Schritte für eine bessere Haut in einem Splashâ ?? er, Blitz.

SCHRITT 1: Wählen Sie Ihr Reinigungscrew
Ob Ihr Reinigungsmittel in einer Bar, einer Flasche oder einem Tütel kommt, enthält Bestandteile, die Schmutz, Ã-l auflösen und Make-up, sagt Jim Hammer, Kosmetik-Chemiker in Uxbridge, Massachusetts. Aber darüber hinaus gibt es eine Welt der Unterschiede in den Formen, die Reinigungsmittel nehmen. Hier sind die häufigsten Arten; Finde heraus, welches für deine Haut am besten ist. [Und die besten Hautreinigungsmittel für dein Alter.]

Bars
Seifensplatten bekommen einen schlechten Ruf, weil manche dein Gesicht wie in einer Gipsmaske fühlen lassen können. Aber nicht alle Bars sind schlechte Nachrichten.

Traditionelle Seifen Diese grundlegenden Blöcke, die wir so gut kennen, sind in der Regel aus Fettsäuren mit Natriumhydroxid gemischt. Sie sind am sparsamsten zu verwenden, da sie Feuchtigkeit spenden können.

Kombinationsriegel verwenden traditionelle Fettsäureseife mit synthetischen Inhaltsstoffen, so dass sie milder als typische Riegel und gut für die meisten Hauttypen sind. Derms favorisieren: Dove Sensitive Haut Unscented Beauty Bar ($ 4 für 2; amazon.com).

Syndet (synthetische Waschmittel) Bars sind Seife frei Reinigungsmittel in Blockform. Suchen Sie nach Natriumlaurylsulfat auf dem Etikett. Sie arbeiten auf allen Hauttypen, sagt Hammer.

Transparente Seifen verwenden Glycerin, Propylenglycol und Sorbit anstelle von Fettsäuren, wodurch ein klarer Riegel entsteht, der sich für akneanfällige Haut eignet.

Schäumende Gele und Lotionen
Diese Reiniger â ??? sind in der Regel ölfrei und auf Wasserbasis, so dass sie am besten für fettige Haut, â ??? sagt Dr. Kenet, Autor von Wie Sie Ihr Gesicht waschen .

Eins zu versuchen: Lancôme Crème Mousse Confort ($ 25; lancome-usa.com). Empfindliche Typen sollten beachten, dass der Schäumungseffekt ein wenig trocknend sein kann, ergänzt Ranella Hirsch, MD, eine Dermatologin in Cambridge, Massachusetts.

Nicht schäumende Cremes
Cremige Reinigungsmittel sind gut für trockene, empfindliche Haut. "Sie hinterlassen einen Feuchtigkeitsfilm auf der Haut, der Irritationen verhindern kann." sagt Cynthia Bailey, MD, ein Dermatologe in Sebastopol, Kalifornien. Unsere Auswahl: Origins Pure Cream Rinse Cleanser ($ 20; originals.com).

Nächste Seite: Cleansing oils [pagebreak] Öle
Cleansing Öle entfernen sanft Schmutz und fügen Feuchtigkeit hinzu. Probieren Sie Sephora Supreme Cleansing Oil ($ 14; sephora.com). Jedoch, "wenn du empfindlich bist, sind Öle möglicherweise nicht für dich," ??? Dr. Hirsch sagt:

Towelettes
Wenn Sie vom Büro ins Fitnessstudio zum Abendessen kommen, können Reinigungstücher ein Glücksfall sein. Wir mögen Garnier The Refreshing Remover Cleansing Towelettes ($ 6; Massenhändler). "Aber sie reinigen nicht so gründlich wie Wasser und ein Reinigungsmittel, also sollten sie nur verwendet werden, wenn du nicht zu einer Spüle kommst," ??? sagt Debra Jaliman, MD, ein New Yorker Dermatologe und Autor von Skin Rules .

Tiefenreinigungsmasken
Diese Produkte sind am besten für fettige Haut geeignet und verwenden tonige Materialien wie Kaolin und Bentonit, um die Poren zu reinigen. Lassen Sie sie für 15 bis 30 Minuten an und geben Sie ihnen Zeit, um Schmutz und Öl aufzulösen und zu entfernen, sagt Hammer. Versuchen Sie Kiehls Rare Earth Tiefenreinigung Masque ($ 24; kehlls.com).

Schritt 2: Tweak Ihre Routine
Wir haben unsere Gesichter gewaschen, seit unsere Mütter aufhörten, uns zu baden, aber immer noch müssen unsere Technik anpassen zu bekommen das Beste aus Produkten.

Einige Richtlinien:
Wählen Sie Ihr Werkzeug
Sie möchten eine erweiterte Option als die Verwendung Ihrer Hände? Derms lieben exfoliating Reinigungsbürsten, wie das Clarisonic Mia2 Sonic Hautreinigungssystem ($ 149; Macys). Es hilft, die Durchblutung anzukurbeln und gesünderes Hautgewebe zu fördern, erklärt Dr. Bank.

Dinge warm halten
Vermeiden Sie Extreme wie heißes H20, die zu Rötungen führen können, oft um Nase und Wangen herum, sagt Dr. Hirsch. Liebe, dein Gesicht unter der Dusche zu waschen? Reduzieren Sie die Temperatur, während Sie Ihr Gesicht spülen.

Pat-it-down
Spülen Sie, dann tupfen Sie nicht reiben Sie die Haut trocken. â € ¢ Befeuchten Sie sofort, um zusätzliche Wassermoleküle in die Haut zu fangen, die Cremes Effekte maximieren, â ??? Dr. Bank sagt.

Senden Sie Ihren Kommentar