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Füttern Sie Ihr Gesicht: Grüner Tee


Sich zu einer Tasse grünem Tee zu winden, ist mehr als nur Entspannung. Grüner Tee ist mit entzündungshemmenden Antioxidantien gefüllt, sagt Perricone. Darüber hinaus zeigen Studien der Case Western Reserve University und der University of Alabama in Birmingham, dass das Trinken von grünem Tee das Risiko von Hautkrebs senken kann. (Und wenn Sie einen großzügigen Spritzer Zitronensaft hinzufügen, wie Zitrone, Limette oder Orange), erhalten die Antioxidantien des Tees einen Schub an Ausdauer, so dass sie länger im Körper bleiben und davon profitieren, anstatt schnell verdaut zu werden und viel zu haben von der Güte gehen nach den Forschern der Purdue-Universität den Bach runter.)

Drücken Sie auf: Einfache Grüntee-Augenbehandlung
Chillen Sie die feuchten Teebeutel im Kühlschrank und ziehen Sie die Augen für 10-15 Minuten an. Grüner Tee enthält Tannine, die bei Anwendung auf die Haut adstringierend wirken und Schwellungen reduzieren können, Perricone-Noten.

Trinken Sie: Trinken Sie mindestens drei große Becher grünen Tee jeden Tag für einen Antioxidantien-Schub, sagt Fernstrom .

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