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Peeling 101: Wie man frische, strahlende Haut durchscheinen lässt

Peeling lässt Ihre frischste, strahlendste Haut durchscheinen. Aber wie oft sollten Sie schrubben und welche Methode ist die richtige für Sie? Gesundheit Redakteure fragen die Experten und wägen die Optionen ab.

Mit so vielen großartigen Peeling-Produkten auf dem Markt können Sie jetzt Spaß haben . Aber du willst vermeiden, es zu übertreiben. Gute Ergebnisse erzielen Sie, wenn Sie eine Methode und einen Zeitplan finden, die zu Ihrer Haut passen.

"Der wichtigste Vorteil ist, dass die Haut glatter und seidiger wirkt", bestätigt Harold Lancer, Hautarzt in Beverly Hills, Kalifornien. "Außerdem können Produkte besser durchdringen." Das ist so, weil Peeling die oberflächliche Schicht abgestorbener Zellen entfernt, die den Anteil Ihrer Lotion begrenzen kann.

Für die meisten Frauen genügt ein zweimal wöchentliches Peeling, um eine seidige Haut zu erhalten. Bis zu einem gewissen Grad hängt die Häufigkeit Ihres Abschminkens jedoch von Ihrem Alter (ältere Haut kann zu trocken und empfindlich für viele Scheuerungen sein) und dem Klima ab, in dem Sie leben. Warmes Wetter erhöht die Schweiß- und Ölproduktion, was zu einer schnelleren Ansammlung führt von toten Zellen.

Wie für Methoden, wird ein sauberes nubby Waschlappen die Arbeit erledigen. Verwenden Sie keinen Schwamm? Sie neigen dazu, feucht zu bleiben und tote Haut einzufangen, wodurch ein Nährboden für Bakterien geschaffen wird. Peeling-Handschuhe ?? erhältlich in lustigen Farben? Arbeiten toll; ziehen Sie sie an und schäumen Sie sie mit einer feuchtigkeitsspendenden Körperwäsche ein. (Spülen Sie die Handschuhe danach gut ab und lassen Sie sie an der Luft trocknen.)

Eine Peeling-Lösung ist ein weiterer guter Weg. Wir empfehlen Neutrogenas Energizing Sugar Body Scrub, $ 9,99, und Apivita Aromatherapy Energy Body Scrub, $ 18.

Frauen mit fettiger Haut sollten häufiger als ihre trockenhäutigen Schwestern abblättern. Fettige Haut macht es Teint-Zellen schwer, ihren Teint zu verlassen. "Ab den 30ern kann deine Haut stumpf und aschfahl aussehen, weil sich die Hautzellen langsamer erneuern als in der jüngeren Zeit", sagt Debra Jaliman, MD, klinische Ausbilderin an der Mount Sinai School of Medicine Produkte (wir mögen Merle Normans Luxiva Skin Refining Cleanser oder Sonya Dakars Triple-Action Organic Scrub). Oder glätten Sie die Haut chemisch mit Produkten, die Glykol- oder Salicylsäuren enthalten (versuchen Sie das Glycolic Exfoliating Wash von DDF oder die Betaplex Gentle Cleansing Milk von Cellex-C).

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