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Eva Longorias Geheimnisse für ein glückliches Leben

Art Streiber Ich kann es nicht beweisen, aber ich denke Eva Longoria könnte an jedem ihrer Tage dreißig -vier Stunden haben. Wie anders könnte sie sonst alles reinpassen?

Heute sitzt beispielsweise die in Texas geborene Schauspielerin 36 auf dem Weg zum Flughafen im Auto. Sie fliegt nach New York, um Desperate Housewives zu promoten, die nach acht verrückten und erfolgreichen Staffeln im Mai folgen werden. Und was wird sie am ersten Morgen nach dem Ende der Dreharbeiten machen? "Schlaf!" Sie lacht. Nach Anrufzeiten um 5:30 Uhr sagt sie: "Ich habe seit acht Jahren nicht geschlafen." Kein Zweifel. Zusätzlich zu ihrem Job, Eva moonlights bei vielen Leidenschaften: Sie leitet Eva's Heroes, die gemeinnützige sie gegründet, inspiriert von ihrer entwicklungsbehinderten Schwester. Sie ist Miteigentümerin der Beso-Restaurants in Hollywood und Las Vegas, schrieb das Bestseller-Kochbuch Eva's Kitchen , ausführende Produktion The Harvest (eine Dokumentation über migrantische Landarbeiter) Ihren Master-Abschluss in Politikwissenschaften und Chicano-Studien. Bevor sie über das Land zieht, redet Eva über Essen, den Tag, an dem sie über Kohlen lief, und die positive Formulierung, die ihr half, ihre Scheidung durchzustehen.

F: Wie definieren Sie ein gesundes Leben?
A: Menschen denke, Gesundheit hat nur mit deinem physischen Wesen zu tun, aber für mich ist es so viel mehr. Ich erinnere mich, dass ich nach meiner Scheidung so dünn war und alle sagten, wie großartig ich aussehe und es war wahrscheinlich der ungesunde Ort, an dem ich jemals war. Es war lustig, was die Leute als "gesund" ansehen würden. In meiner schlimmsten Zeit sagten die Leute, ich hätte noch nie besser ausgesehen. [Aber jetzt] Ich habe eine großartige Diät und Übung Routine. Und ich versuche eine gesunde Aussicht zu haben. Ich bin dein ewiger, hoffnungsloser Optimist!

F: Woher kommt deine positive Einstellung?
A: Ich wurde gerade damit geboren. Es ist so lustig, weil ich nicht deprimiert bin. Selbst nach meiner Scheidung war jeder wie "Wow, du bist so schnell zurück geprallt." Ich dachte: "Ich bin nicht lasse diese übernehmen. Etwas Großartiges ist um die Ecke? Ich kann es kaum erwarten zu sehen, was passieren wird."

Q Du hast erwähnt, dass du gut isst und trainierst. Was ist dein Ziel?
A: Ich koche gerne. Aber wenn ich am Set bin, habe ich Essenslieferung dorthin geschickt. Bevor ich mir ein Essenslieferungssystem leisten konnte, machte ich Frühstück und Mittagessen, packte ein paar Snacks ein und steckte Mandeln in meine Handtasche. Ich war immer darauf vorbereitet, weil ich immer hungrig war. Es ist lustig, ich würde sagen: "Nuts anyone?" Und sie würden sagen: " Was ist in Ihrer Handtasche?"

F: Es sieht also so aus, als ob Sie Maiskolben vom Boden Ihrer Handtasche essen.
A: Ja , genau. Nur die rohen Mandeln, tränke ich sie über Nacht in Wasser. Es macht sie dick, und sie kommen in deinen Mund. Das habe ich von Tony Robbins Seminar gelernt. Vor fünfzehn Jahren bin ich gegangen und danach vegan geworden. Für, wie, ein Jahr, weil ich gerade wie war, "Oh mein Gott, er hat mich erschreckt, nie wieder Fleisch zu essen!" [Lacht] Es hat nicht gedauert.

F: Hat das Seminar von Tony Robbins etwas anderes für dich verändert?
A: Nein, es hat alles bestätigt, was ich bereits gemacht habe. Du weißt, "nimm die Verantwortung für dein Leben!" Ich bin. Deshalb bin ich hier! Ich bin mit den Kohlen gegangen. Ich ging über das Feuer. Ich liebe Selbsthilfe, alles, was dich im Leben vorwärts bringen wird. In der Sekunde, in der ich The Secret sah, sagte ich: "Oh, ich lebe mein Leben auf diese Weise. Es geht mir also gut."

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Q : Trainierst du gerne?
A: Mein Bachelor-Abschluss ist in Kinesiologie, also ist es in mir tief verwurzelt zu trainieren. Ich war ein Aerobic-Lehrer und ein Personal Trainer in der Schule, also war ich süchtig nach Bewegung. Ich machte eineinhalb bis zwei Stunden am Tag. Ich würde eine Klasse unterrichten und dann Kunden trainieren. Und mir wurde klar, dass ich nicht so viel brauchte. Jetzt mag ich Krafttraining und Bauchmuskeln. Ich liebe abs. Ich hasse den Ellipsentrainer. Ich hasse Joggen. [Lacht] Ich verachte Cardio. Ich kann ... einfach nicht. Also versuche ich mein Cardio zu macheninnerhalb des Workouts.

F: Was ist

Art Streibery, dein großes Gesundheitsbedauern?
A: Nun, ich glaube, ich bin vegan geworden. [Lacht] Ich liebe die Philosophie hinter Veganismus, aber ich ging von einem Tag, Hühnchen und Fleisch essen, nur Salat zu essen. Ich wusste nicht, wie man vegan wird. Ich wusste nichts über Soja oder Mandelbutter. Ich wusste nicht, dass es große Brote gibt. So blieb ich buchstäblich bei Salaten. Und ich denke, ich bin in der ersten Woche ohnmächtig geworden.

F: Was kochen Sie gerne?
A: Ich liebe Hähnchenschenkel und Spargel. Meine am meisten verlangte Sache, um für Freunde zu kochen, ist mexikanische Tortillasuppe und Guacamole und Chili-rubbertes Rocksteak.

Q: Haben Sie irgendwelche Schönheitsgeheimnisse, die Sie aufwachsen lernten?
A: Nachdem ich dusche, ich legte Babyöl überall auf meinen Körper. Und dann trocknet du das ab, damit du die glatteste, weichste Haut hast.

F: Ich fühle mich, als wärst du auf jeder "schönsten" Liste gewesen.
A: Oh Gott, nein. Ich habe neulich mit Kim [Kardashian] darüber gesprochen. Ich sagte: "Du bist das Schönste auf der Welt", und sie sagte: "Nein, das bist du." Und ich sagte: "Nein, ich benutze ." [Lacht] Ich war wie, "Nein, Schatz, ich bin eine alte Neuigkeit."

F: Hast du Druck, mit dem ganzen "schönen" Ding Schritt zu halten?
A: Nein. Ich denke, das ist wahrscheinlich der Grund, warum ich diese Listen mache, weil es ein Dorf braucht, um mich für den roten Teppich zu bauen. Es ist eine Illusion, die von Stylisten, Haaren und Make-up kreiert wurde. Ich gebe mir nicht so viel Mühe wie mein Team. Aber ich denke, dass die Leute etwas darüber hinaus mit mir sehen, und ich liebe, dass ich durch meine Wohltätigkeitsarbeit definiert bin. Ich glaube, das sehen die Leute, wenn sie mir das Etikett "Sie ist eine wunderschöne Person" geben.

F: Sie sind so beschäftigt. Was ist das Entspannendste, was du den ganzen Tag machst?
A: Ich liebe es, ins Bett zu gehen und Bill Maher einzuschalten. Ich rette fünf in einer Reihe und schlafe ein, wenn er über etwas schimpft. Es bringt mich aus meinem Element.

F: Beende diesen Satz: "Im Jahr 2012 gehe ich noch viel mehr _____."
A: Reise. Überall. Wohin der Wind mich trägt. Ich könnte überall leben, ich kann jede Sprache lernen. Ich liebe es einfach. Ich liebe es, in die Welt einzutauchen.

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