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Peinliche Fragen: Woher weiß ich, ob mein Doppelpunkt gereinigt werden muss?

F: Ich habe kürzlich einen Blog eines Promis über die Bedeutung von Darmreinigung gelesen. Woher weiß ich, ob mein Doppelpunkt gereinigt werden muss?

A: Vertrau mir, das tut es nicht. Als jemand, der jeden Tag in die Kolons der Leute schaut - ja, das ist meine Aufgabe! - Ich kann Ihnen sagen, dass der Doppelpunkt für die meisten Leute einen tadellosen Job macht, Verschwendung zu vermeiden. Es braucht keine Hilfe von außen, um sich selbst zu "reinigen". In der Tat, Doppelpunkt reinigt möglicherweise nicht so "reinigend", wie Sie hoffen. Sie können unangenehme Nebenwirkungen wie Bauchschmerzen oder Durchfall verursachen. Und wenn Sie eine chronische Erkrankung haben oder Medikamente einnehmen, sollten Sie nicht dorthin gehen - die Reinigung kann Ihren Zustand verschlimmern. Wenn du das Gefühl hast, du wärst da drin, kannst du Dinge bewegen, ohne diese extreme Methode auszuprobieren. Erster Tipp: Essen Sie viel frisches Obst und Gemüse und trinken Sie viel Wasser. Faser Ergänzungen sind eine weitere Option. Sie fügen Masse zum Stuhl hinzu, der hilft, Sachen aus Ihrem Doppelpunkt zu bewegen. Immer noch nicht die Erleichterung, die du willst? Sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Es könnte eine andere Ursache - wie eine Schilddrüsenerkrankung oder sogar ein Polyp - geben, um Ihre Verstopfung zu erklären. Was auch immer du tust, lass die Reinigung weg. Ich verspreche dir, es wird dem Promi-Hype nicht gerecht.

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